Épisodes

  • Goldilocks Goals
    Jul 11 2025

    On setting goals that aren't too big or too small - ones that are just right.

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  • Fresh Berries
    Jul 4 2025

    On the importance of appreciating what's available in each season.

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    5 min
  • Active Time
    Jun 27 2025

    Lessons from cooking on how much of a task's time requires our attention.

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  • Teaching
    Jun 20 2025

    On preparing to teach in this new reality.

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  • Plant a flower
    Jun 13 2025

    What to do when the right adopts Malcolm X's mantra "by any means necessary."

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  • Choice
    Jun 6 2025

    On Choice, responsibility, and fairness.

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  • Get up
    May 30 2025

    On getting back on the bike after a nasty fall.

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  • Free
    May 23 2025

    Free as in speech or free as in beer?

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