Mindset. Den Begriff hört man überall. Aber was bedeutet er wirklich – und vor allem, wie baut man ein starkes Mindset genau auf?

In dieser Folge räumen Pascal Bartosch und Michaela Schenker mit dem grössten Missverständnis rund ums Thema Mindset auf. Denn ein starkes Mindset ist nicht das, womit du anfängst – es ist das, was am Ende dabei rauskommt.

Das lernst du in dieser Folge:

• Was ein starkes Mindset wirklich ist – und warum es nicht das ist, was die meisten darunter verstehen
• Warum du deine Einstellung nicht einfach bewusst ändern kannst – und was wirklich dahintersteckt
• Warum positive Affirmationen und Glaubenssätze nicht nachhaltig funktionieren
• Was Mindset mit einem Computerprogramm zu tun hat – und warum du nie auf dem Bildschirm rumkritzeln solltest
• Was die einzige bewusste Entscheidung ist, die du für ein starkes Mindset treffen musst

Wenn du das Gefühl hast, du arbeitest an deinem Mindset – aber irgendwie verändert sich nichts – dann ist diese Folge genau richtig für dich.

Weitere Links und Ressourcen:

🌐 Besuche unsere Webseite: ⁠www.mindswitch.ch⁠

📊 Mach den kostenlosen Stresstest: ⁠www.mindswitch.ch/stress-test⁠

📆 Sichere dir ein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠https://www.mindswitch.ch/lp/termin-buchen⁠

✉️ Hast du eine Frage oder Themenvorschläge? Schreib gerne einen Kommentar.

Immer mehr Unternehmen bauen Stellen ab, verlagern Arbeitsplätze ins Ausland oder ersetzen Tätigkeiten durch KI.

Für viele Mitarbeitende bedeutet das monatelange Unsicherheit, schlaflose Nächte und die ständige Angst, den eigenen Job zu verlieren.

Doch wie gehst du damit um, wenn du nicht weisst, ob du morgen noch deinen Arbeitsplatz hast?

In dieser Folge sprechen Pascal Bartosch und Michaela Schenker darüber, warum Jobunsicherheit so viel Stress auslösen kann, weshalb vorschnelle Entscheidungen oft der falsche Weg sind und warum Resilienz in der heutigen Arbeitswelt immer wichtiger wird.

Michaela und Pascal zeigen dir Schritt für Schritt:

• Warum Massenentlassungen, Umstrukturierungen und KI immer mehr Menschen verunsichern
• Weshalb die Angst vor einer möglichen Kündigung oft belastender ist als die Kündigung selbst
• Warum du nicht vorschnell selbst kündigen solltest, nur um der Unsicherheit zu entkommen
• Weshalb beruflicher Erfolg nicht automatisch bedeutet, dass du resilient bist
• Warum Resilienz in der heutigen Arbeitswelt zu einer der wichtigsten Fähigkeiten wird
• Wie du dich trotz zunehmendem Wettbewerb und Veränderungen erfolgreich positionierst
• Warum klassische Resilienzkurse und Atemübungen aus Sicht von Mind Switch oft nicht ausreichen

Du erfährst, wie du:

• mit der Angst vor einer möglichen Kündigung besser umgehst
• auch in unsicheren Zeiten ruhig, gelassen und handlungsfähig bleibst
• verhinderst, dass Gedankenkarussell und Zukunftsängste deinen Alltag bestimmen
• Veränderungen wie KI als Chance statt ausschliesslich als Bedrohung wahrnimmst
• deine beruflichen Chancen durch Weiterbildung und innere Stärke verbesserst
• eine innere Stabilität entwickelst, die nicht von deinem Arbeitsplatz oder äusseren Umständen abhängig ist

👉 Wenn du das, worüber wir in dieser Folge sprechen, nicht mehr nur verstehen, sondern in deinem Alltag wirklich verändern willst, ist ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns der nächste logische Schritt. Hier kannst du deinen Termin anfragen: https://vt.mindswitch.ch/pd-termin

Abonniere den Podcast, wenn du keine Folge mehr verpassen willst.

Weitere Links und Ressourcen:

🌐 Mehr über unsere Arbeit: ⁠www.mindswitch.ch⁠

📊 Mach den kostenlosen Stresstest: ⁠www.mindswitch.ch/stress-test⁠

📆 Sichere dir ein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠https://www.mindswitch.ch/lp/termin-buchen⁠

✉️ Hast du eine Frage oder Themenvorschläge? Schreib gerne einen Kommentar.

Gut gemeinte Tipps sind nicht auch immer die richtigen.

Wir alle geben regelmässig Tipps an Freunde, Kollegen, Mitarbeitende oder den Partner. Doch was, wenn deine gut gemeinten Ratschläge mehr schaden als helfen?

In dieser Folge sprechen Pascal Bartosch und Michaela Schenker darüber, warum wir viel zu schnell Tipps geben, ohne das eigentliche Problem verstanden zu haben und wie du mit der richtigen Fragetechnik wirklich helfen kannst.

Michaela und Pascal zeigen dir Schritt für Schritt:

• Warum gut gemeinte Tipps manchmal mehr schaden als helfen
• Weshalb wir oft Ratschläge geben, bevor wir das eigentliche Problem verstanden haben
• Warum «Kündige doch einfach!» häufig der völlig falsche Ratschlag ist
• Wie du mit gezielten Gegenfragen herausfindest, was wirklich hinter einem Problem steckt
• Warum subjektive Wahrnehmung und die tatsächliche Situation nicht immer übereinstimmen
• Welche Rolle persönliche Muster, Erwartungen und das Bedürfnis nach Wertschätzung spielen
• Warum es manchmal besser ist, überhaupt keine Tipps zu geben

Du erfährst, wie du:

• bessere Fragen stellst, statt vorschnell Lösungen anzubieten
• Menschen dabei unterstützt, ihre eigene Situation klarer zu erkennen
• zwischen einem tatsächlichen Problem und einer persönlichen Interpretation unterscheidest
• mit Empathie und echtem Interesse Gespräche führst, die wirklich weiterhelfen
• erkennst, wann ein Ratschlag sinnvoll ist und wann Zuhören die bessere Lösung wäre

👉 Wenn du das, worüber wir in dieser Folge sprechen, nicht mehr nur verstehen, sondern in deinem Alltag wirklich verändern willst, ist ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns der nächste logische Schritt. Hier kannst du deinen Termin anfragen: https://vt.mindswitch.ch/pd-termin

Abonniere den Podcast, wenn du keine Folge mehr verpassen willst.

Weitere Links und Ressourcen:

🌐 Mehr über unsere Arbeit: ⁠www.mindswitch.ch⁠

📊 Mach den kostenlosen Stresstest: ⁠www.mindswitch.ch/stress-test⁠

📆 Sichere dir ein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠https://www.mindswitch.ch/lp/termin-buchen⁠

✉️ Hast du eine Frage oder Themenvorschläge? Schreib gerne einen Kommentar.