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Mind Switch Podcast

Mind Switch Podcast

Auteur(s): Mind Switch
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Der Mind Switch Podcast ist nicht einfach ein weiterer Podcast zu Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung – er ist der Game Changer. Geleitet von Michaela Schenker und Pascal Bartosch, bietet dieser Podcast einzigartige Einblicke in die unbewussten Mechanismen, die unser Verhalten prägen, und zeigt, wie echte, tiefgreifende Veränderung möglich ist.

Mit über 25 Jahren Erfahrung und einem revolutionären Ansatz zur Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung teilen Michaela und Pascal in kurzen, prägnanten Episoden Wissen, das du sonst nirgends findest.

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Épisodes
  • Impuls #8: Was Mindset WIRKLICH ist und warum ein starkes Mindset NICHT reicht
    May 22 2026

    👉 Kostenloses Beratungsgespräch sichern: https://www.mindswitch.chViele Menschen arbeiten an ihrem Mindset.Sie lesen Bücher, hören Podcasts, machen Affirmationen und versuchen, positiver, mutiger oder souveräner zu denken.Und trotzdem verändert sich oft nichts nachhaltig.In diesem Video erklärt Michaela Schenker – Gründerin der patentierten Mind Switch Methode und seit 27 Jahren Expertin für chronischen Stress, Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung – warum Mindset nicht die Ursache ist, sondern die Folge.Du erfährst:

    • Warum Mindset-Arbeit alleine oft nicht funktioniert
    • Weshalb Resilienz die eigentliche Grundlage für Veränderung ist
    • Warum du mit bewusstem Denken kaum Zugriff auf deine unbewussten Muster hast
    • Weshalb du dich trotz Wissen immer wieder verunsichern lässt
    • Warum Resilienz die „Wasserquelle“ hinter deinem Mindset ist


    Über Michaela Schenker:

    Michaela Schenker ist Gründerin und Entwicklerin der patentierten Mind Switch Methode. In 27 Jahren hat sie über 3'000 Führungskräfte, Projektleiter und Geschäftsführer dabei begleitet, dauerhaft aus chronischem Stress herauszukommen und eine starke Resilienz aufzubauen.Mehr über Mind Switch und unsere patentierte Methode: https://www.mindswitch.ch/

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    6 min
  • Was Top-Performer wissen, das du (noch) nicht weisst
    May 19 2026

    Episode 88: Was Top-Performer wissen, das du (noch) nicht weisst


    Roger Federer hat 80% seiner Spiele gewonnen. Weisst du, wie viele Punkte er dabei gewonnen hat? 54%.


    Die Besten der Welt wissen etwas, das die meisten nicht wissen. Und es hat nichts mit Talent, Wissen oder Erfahrung zu tun.


    In dieser Folge sprechen Pascal und Michaela Schenker darüber, was Top-Performer von allen anderen unterscheidet – und warum du nicht warten solltest, bis es brennt.


    Das lernst du in dieser Folge:

    • Warum dein Wissen und dein CV nicht die Grundlage deines Erfolgs sind – sondern du als Person
    • Was Roger Federer mit Resilienz zu tun hat – und warum 53% reichen, um der Beste der Welt zu sein
    • Warum die meisten erst handeln, wenn es nicht mehr anders geht – und was das kostet
    • Welche Themen Top-Performer bearbeiten, obwohl sie noch gar nicht am Limit sind
    • Warum sich plötzlich Türen öffnen, die du vorher nicht mal gesehen hättest


    Wenn du zu den top 2% gehören willst – dann ist diese Folge für dich.


    "Es ist eine Chance, wenn man an sich arbeitet."


    Weitere Links und Ressourcen:

    🌐 Besuche unsere Webseite: www.mindswitch.ch

    📊 Mach den kostenlosen Stresstest: www.mindswitch.ch/stress-test

    📆 Sichere dir ein kostenloses Beratungsgespräch: https://www.mindswitch.ch/lp/termin-buchen

    ✉️ Hast du eine Frage oder Themenvorschläge? Schreib gerne einen Kommentar.

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    28 min
  • Impuls #7: Warum Wissen allein nichts verändert (und du immer wieder gleich reagierst)
    May 15 2026

    👉 Kostenloses Beratungsgespräch sichern: https://www.mindswitch.ch


    Du weisst, dass du Nein sagen solltest.Dass du dich besser abgrenzen müsstest.Dass du nicht alles persönlich nehmen solltest.


    Und trotzdem reagierst du immer wieder gleich?


    In diesem Video erklärt Michaela Schenker – Gründerin der patentierten Mind Switch Methode und seit 27 Jahren Expertin für chronischen Stress, Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung – warum Wissen allein keine nachhaltige Veränderung auslöst.


    Du erfährst:

    • Warum Veränderung kein Wissensproblem ist, sondern Neurologie
    • Warum du viele Stressreaktionen nicht bewusst steuern kannst
    • Weshalb Perfektionismus, People Pleasing oder das Bedürfnis nach Kontrolle reflexartig entstehen
    • Warum Therapie, Coaching oder Reflexion alleine oft nicht ausreichen
    • Wie nachhaltige Veränderung wirklich entsteht


    Über Michaela Schenker:
    Michaela Schenker ist Gründerin und Entwicklerin der patentierten Mind Switch Methode. In 27 Jahren hat sie über 3'000 Führungskräfte, Projektleiter und Geschäftsführer dabei begleitet, dauerhaft aus chronischem Stress herauszukommen – ohne Jobwechsel, ohne Pensum zu reduzieren.


    Mehr über Mind Switch und unsere patentierte Methode: https://www.mindswitch.ch/

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    8 min
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