• 130. Une update pendant mon post-partum
    Nov 25 2024

    Je vous donne des nouvelles depuis la naissance de mon deuxième fils à la maison en juin dernier et je vous parle du BlackFriday :)

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    Le podcast naissance positive et éclairée:

    Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple.

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    16 mins
  • 129. C'est la pause! La pause post-partum :)
    Aug 12 2024

    Répondez au sondage sur Spotify ou sur instagram pour participer au contenu de la prochaine saison! Grossesse? Postpartum? Autre? C'est vous qui choisissez!


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    3 mins
  • 128. Romane - La grossesse et l'enfantement libres
    Aug 8 2024

    Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, je reçois Romane qui vient nous parler de ses deux enfantements. Après un premier accouchement qui avait démarré en maison de naissance mais qui ne s’est pas déroulé comme prévu, Romane a eu envie d’autre chose pour son deuxième bébé: accoucher à la maison. En choisissant une grossesse avec peu de suivi, elle continue sa lancée pour l’enfantement car elle sera seule sur ses toilettes.

    Le compte insta de Romane: @porterlavie.family

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    Intro:

    "Almost Bliss" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Outro:

    "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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    1 hr and 47 mins
  • 127. Ce que je prépare pour accoucher à la maison
    Jul 29 2024

    Épisode préparation à l'accouchement (et plus perso):

    Dans cet épisode, je vous parle de ce que j’ai préparé pour mon accouchement à la maison. Ici on verra le matériel pour le travail, l'enfantement et pour le post partum immédiat.

    L’épisode de Laurie, nutritionniste: numéro 33

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    Disclaimer pour cet épisode: étant en post patrum, j’ai peu de temps à consacrer au montage donc cet audio est directement extrait de la vidéo youtube, sans edits.

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    Intro:

    "Almost Bliss" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Outro:

    "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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    17 mins
  • 126. Joana - La guérison à travers ses enfantements
    Jul 8 2024

    Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, je reçois Joana Romba du compte Enfance préservée sur Instagram. Joana nous parle de son incroyable cheminement personnel grâce aux naissances de ses enfants. On peut voir qu’à chaque naissance, elle monte un palier dans sa compréhension de soi et son chemin vers la guérison. On parle d'accouchement en maternité avec péridurale, sans péridurale et de l'enfantement autonome (ANA).

    Le compte instagram de Joana: https://www.instagram.com/enfancepreservee/

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    2 hrs and 5 mins
  • 125. Comment je me prépare mentalement à l'accouchement
    Jul 1 2024

    Épisode préparation à l'accouchement (et plus perso):

    Dans cet épisode, plongez avec moi dans l'univers de la préparation mentale à l'accouchement. En tant qu'éducatrice à la naissance, je vous partage mes stratégies pour ce deuxième enfantement. Découvrez comment je concilie vie professionnelle et préparation mentale pour cet grossesse et accouchement, en puisant dans les expériences des mamans, les techniques de l'hypnobirthing/'hypnonaissance, et les précieux enseignements de la physiologie de la naissance.


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    17 mins
  • 124. Meryem - Reprendre le pouvoir de son enfantement
    Jun 24 2024

    Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, je reçois Meryem avec qui j'avais enregistré il y a plus d'un an! Elle nous partage ses deux enfantements et comment elle a cheminé pour son deuxième et totalement repris son plein pouvoir pour enfanter seule chez elle. Meryem faisait partie des premières mamans que j'ai eu sur le podcast et qui ont décidé d'enfanter seule chez elle (ANA) et c'est marrant comment ma vision a évolué depuis son passage. Merci à toutes ces mamans pour m'avoir permis d'ouvrir ma réflexion! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠boutique néesens⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

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    1 hr and 7 mins
  • 123. Les alternatives aux touchers vaginaux et le consentement lors de l'accouchement
    Jun 17 2024

    Épisode préparation à l'accouchement:

    Cet épisode aborde l'importance du consentement lors des touchers vaginaux pendant l'accouchement. Je vous rappelle tout d'abord que ces touchers ne sont pas obligatoires et peuvent être refusés si vous le désirez. Des alternatives existent, comme l'observation des comportements et des contractions, ou la ligne violette. Pour celles envisageant un accouchement péridurale, ces alternatives peuvent être plus compliquées à mettre en place. Le message clé est de faire des choix éclairés pour un accouchement respectueux et personnalisé en maternité.


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    24 mins