Performance Podcast

Written by: João Pedro e Gabriel Andrade
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  • Esse podcast fala sobre esporte, nutrição, saúde e tudo relacionado à performance, voltado para pessoas comuns e atletas! O melhor podcast sobre o tema, dividido em três pilares: Esporte, Nutrição e mentalidade pra você poder fazer download e escutar de qualquer lugar e a qualquer horário.
    João Pedro e Gabriel Andrade
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Hygiene & Healthy Living
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Episodes
  • Ep. 31 - Tudo sobre esteróides anabólicos com André Rizzuti | Performance Podcast

    Ep. 31 - Tudo sobre esteróides anabólicos com André Rizzuti | Performance Podcast
    Jan 3 2023

    Formado apenas há 6 meses em medicina, mas já com 5 livros publicados sobre exames, anticoncepcionais e os dois livros mais completos do país sobre esteróides anabolizantes, André Rizzuti nos conta as principais funções fisiológicas dos hormonios androgênicos, benefícios e riscos dos esteróides anabolizantes.
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    1 hr and 21 mins
  • Ep. 30 - Como ter adesão à dieta com Felipe Almeida | Performance Podcast

    Ep. 30 - Como ter adesão à dieta com Felipe Almeida | Performance Podcast
    Dec 15 2022

    Especialista em neurociencia e comportamento e coordenador de pós graduação sobre nutrição comportamental, trouxemos Felipe Almeida para esclarecer o que é preciso para seguir o máximo de tempo possível um planejamento alimentar.
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    38 mins
  • Ep. 29 - Tudo sobre Hipertrofia com Rodrigo Almeida | Performance Podcast

    Ep. 29 - Tudo sobre Hipertrofia com Rodrigo Almeida | Performance Podcast
    Nov 2 2022

    Com mais de 200 atendimentos por mês, trouxemos a lenda Rodrigo Almeida para falar tudo o que você precisa saber sobre hipertrofia, desde a fisiologia, estratégias nutricionais e suplementações
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    1 hr and 18 mins

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