Praxispause – Meditationen für den Alltag in der Medizin

Written by: Gülsen Liman Praxismanagement & Coaching
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  • Willkommen bei Praxispause – Meditationen für den Alltag in der Medizin! Dieser Podcast ist Deine kurze Auszeit mitten im oft hektischen Arbeitsalltag in der medizinischen Welt. Ob zwischen Patient/innen, in der Mittagspause oder nach einem langen Tag: hier findest Du Impulse für mehr Achtsamkeit, Entspannung und inneres Gleichgewicht. Mit themenspezifischen Meditationen und inspirierenden Denkanstößen lade ich Dich ein, neue Kraft zu schöpfen, die Verbindung zu Dir selbst zu stärken und den Herausforderungen des Praxisalltags mit Leichtigkeit zu begegnen. Praxispause – Dein Herzöffner für mehr Wohlbefinden und Balance in der Medizin. Cover-Danksagungen Fotograf: David Szabo Modelle: Vielen Dank an das geilste Team des AOZ Tuttlingen, die als Models das Podcast-Cover bereichern.
    Gülsen Liman Praxismanagement & Coaching
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Hygiene & Healthy Living Physical Illness & Disease Psychology
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Episodes
  • Warum wir den weißen Kittel gewählt haben – Eine Reflexionsmeditation

    Warum wir den weißen Kittel gewählt haben – Eine Reflexionsmeditation
    Feb 24 2025
    Willkommen bei „Praxispause – Meditation für den Alltag in der Medizin“ – deinem Raum für kleine Auszeiten mitten im oft hektischen Praxisleben. Ich bin Gülli, und vielleicht kennst du mich schon aus meiner Arbeit im Praxismanagement & Coaching. Dieser Podcast ist mir eine echte Herzensangelegenheit, denn ich weiß, wie fordernd und zugleich wertvoll unser Alltag in der Medizin sein kann.
    Hier findest du Momente der Ruhe, Reflexion und Kraft – kurze Meditationen, die genau da ansetzen, wo der Alltag oft keine Pause zulässt. Egal ob vor dem nächsten Termin, zwischen zwei Gesprächen oder abends nach einem langen Tag: Diese Praxispausen sind für dich, deine innere Balance und deinen klaren Kopf gemacht.
    Zusätzlich zu diesem Podcast habe ich für dich Affirmationskarten und ein Workbookentwickelt, die dich auch außerhalb dieser Praxispausen unterstützen können. Sie sind voller Inspirationen, Reflexionsimpulse und praktischer Übungen, um dir den Raum zu schaffen, den du brauchst.
    👉 Hier geht’s zu meinen Affirmationskarten: www.glpraxismanagement.de👉 Hier findest du mein Workbook: www.glpraxismanagement.de
    Mein Instagram Account: guelsen.liman_praxismanagement
    Email: g.liman@glpraxismanagement.de
    Atme durch, finde zurück zu dir und lass uns gemeinsam kleine Inseln der Achtsamkeit in deinen Alltag bauen. Schön, dass du hier bist.


    Willkommen zu „Praxispause“, Deinem Raum für Ruhe und Reflexion – dem Podcast für Meditationen speziell für das Gesundheitswesen. Ich bin Gülsen Liman, Arzthelferin mit über 20 Jahren Erfahrung in der Medizin.

    In dieser Episode führe ich Dich durch eine tiefgehende Reflexionsmeditation mit dem Titel „Warum wir den weißen Kittel gewählt haben“. Diese Meditation hilft Dir, eine tiefere Verbindung zu Deiner ursprünglichen Motivation herzustellen und Kraft aus dieser zu schöpfen.

    Nimm Dir ein paar Minuten Zeit, finde einen ruhigen Ort und lass uns gemeinsam diese Reise antreten. Finde Klarheit und neuen Antrieb für Deinen Alltag im Gesundheitswesen. Ich freue mich, dass Du hier bist.

    (00:00:00) Einführung und Begrüßung
    (00:00:51) Zweck des Podcasts
    (00:02:23) Anleitung zur Meditation
    (00:03:56) Reflexion über die Berufung
    (00:06:13) Erinnerung an den Berufsweg
    (00:08:46) Herausforderungen und Motivation
    (00:10:13) Dankbarkeit und Abschluss
    So sooooooo schön- Danke, dass du dir heute diese Zeit für dich genommen hast. Ich hoffe, dass diese Meditation dich begleitet, gestärkt hat und dir genau das gegeben hat, was du gerade gebraucht hast.
    Wenn dir diese Praxispause gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du den Podcast abonnierst, teilst oder mir vielleicht sogar eine kleine Bewertung dalässt. Schau auch gern bei meinen Affirmationskarten und meinem Workbook vorbei – vielleicht sind sie genau das Richtige, um deine persönliche Reise zu begleiten.
    👉 Affirmationskarten: www.glpraxismanagement.de👉 Workbook: www.glpraxismanagement.de
    Bis zur nächsten Praxispause – pass gut auf dich auf, bleib achtsam und gesund.
    Herzlichst, deine Gülli
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    13 mins
  • Herzlich willkommen zu Deiner persönlichen Auszeit

    Herzlich willkommen zu Deiner persönlichen Auszeit
    Feb 23 2025
    Willkommen bei „Praxispause – Meditation für den Alltag in der Medizin“ – deinem Raum für kleine Auszeiten mitten im oft hektischen Praxisleben. Ich bin Gülli, und vielleicht kennst du mich schon aus meiner Arbeit im Praxismanagement & Coaching. Dieser Podcast ist mir eine echte Herzensangelegenheit, denn ich weiß, wie fordernd und zugleich wertvoll unser Alltag in der Medizin sein kann.
    Hier findest du Momente der Ruhe, Reflexion und Kraft – kurze Meditationen, die genau da ansetzen, wo der Alltag oft keine Pause zulässt. Egal ob vor dem nächsten Termin, zwischen zwei Gesprächen oder abends nach einem langen Tag: Diese Praxispausen sind für dich, deine innere Balance und deinen klaren Kopf gemacht.
    Zusätzlich zu diesem Podcast habe ich für dich Affirmationskarten und ein Workbookentwickelt, die dich auch außerhalb dieser Praxispausen unterstützen können. Sie sind voller Inspirationen, Reflexionsimpulse und praktischer Übungen, um dir den Raum zu schaffen, den du brauchst.
    👉 Hier geht’s zu meinen Affirmationskarten: www.glpraxismanagement.de👉 Hier findest du mein Workbook: www.glpraxismanagement.de
    Mein Instagram Account: guelsen.liman_praxismanagement
    Email: g.liman@glpraxismanagement.de
    Atme durch, finde zurück zu dir und lass uns gemeinsam kleine Inseln der Achtsamkeit in deinen Alltag bauen. Schön, dass du hier bist.


    Willkommen zu „Praxispause“, Deinem Raum für Ruhe und Reflexion – dem Podcast für Meditationen speziell für das Gesundheitswesen. Ich bin Gülsen Liman, Arzthelferin mit über 20 Jahren Erfahrung in der Medizin. Dieser Podcast bietet Dir Meditationen, um im hektischen Alltag innezuhalten, Kraft zu tanken und Klarheit zu finden.

    Egal, ob Du eine Pause zwischen Terminen machst oder Deinen Tag bewusst beginnen oder beenden möchtest, diese Zeit gehört Dir. Lass uns gemeinsam einen Raum für Ruhe, Reflexion und Erneuerung schaffen. Ich freue mich, dass Du hier bist.

    In dieser Episode stelle ich diesen Podcast und mich vor. Erfahre, wie ich auf die Idee für diese Meditationen gekommen bin und wie mich meine berufliche Reise zu diesem Podcast geführt hat. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß mit dieser Episode und freue mich, wenn Du auch bei der nächsten Meditation wieder einschaltest!

    (00:00:00) Einführung und Begrüßung
    (00:02:42) Warum dieser Podcast?
    (00:02:53) Meine berufliche Reise
    (00:04:22) Herausforderungen im medizinischen Alltag
    (00:05:16) Die Idee der Meditationen
    (00:06:01) Abschluss und Ausblick
    So sooooooo schön- Danke, dass du dir heute diese Zeit für dich genommen hast. Ich hoffe, dass diese Meditation dich begleitet, gestärkt hat und dir genau das gegeben hat, was du gerade gebraucht hast.
    Wenn dir diese Praxispause gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du den Podcast abonnierst, teilst oder mir vielleicht sogar eine kleine Bewertung dalässt. Schau auch gern bei meinen Affirmationskarten und meinem Workbook vorbei – vielleicht sind sie genau das Richtige, um deine persönliche Reise zu begleiten.
    👉 Affirmationskarten: www.glpraxismanagement.de👉 Workbook: www.glpraxismanagement.de
    Bis zur nächsten Praxispause – pass gut auf dich auf, bleib achtsam und gesund.
    Herzlichst, deine Gülli
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    7 mins

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