Aujourd'hui, je reçois Renaud Guerin. Accompagnateur de Jeûne & Détox, Coach de vie, Conférencier, Renaud vous emmène sur le chemin du mieux-être et de la reconnexion à soi grâce au jeûne, à l'alimentation saine, au coaching, à la reconnexion à la nature, au dépassement de soi !
Dans cet épisode, nous échangeons sur la manière dont son pélerinage sur le chemin de Compostelle a transformé sa vie à jamais !
Renaud nous emmènera dans ce voyage avec lui au travers d'une visualisation guidée. Nous échangerons ensuite sur les apprentissages qu'il a pu faire grâce à cette aventure :
- Le retour à l'essentiel - Alléger sa vie et sa tête
- Lâcher prise et accepter
- Vivre dans le moment présent
- Se reconnecter à son enfant intérieur
- Dire ses sentiments à son entourage
Si vous souhaitez en savoir plus sur les séjours qu'il propose, rendez-vous ici : https://www.greatt.fr/sejours
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