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Hallo Schokis,

sie ist da: die dunkle Jahreszeit. Bei vielen Leuten löst sie ein unschönes Gefühl aus. Sie sind nicht so gut drauf, unzufriedener, melancholischer… aber warum ist das so? Und was hilft uns auch diese Jahreszeit zu einer wunderbaren zu machen? Heute gibt es 3 Tipps, die Euch helfen werden, diese Zeit zu nutzen: für Euch, für Euer Leben und Euer Glück. Let’s Gooooooo….

Fühlt Euch gedrückt,

Euer Biyon.

Hallo Schokis,

in dieser besonderen Folge von "Schokolade für die Seele" habe ich meinen guten Freund Doc Felix zu Gast.

Gemeinsam sprechen wir über die Kraft des Gesetzes der Anziehung, warum Selbstliebe so wichtig ist und wie wir aus den Schubladen ausbrechen können, in die uns andere stecken.

Es wird ehrlich, humorvoll und tiefgründig: Wir reden über den Mut, einfach nur wir selbst zu sein, und darüber, wie wir Energie und Inspiration in unser Leben ziehen können. Eine Folge voller Impulse, die dir zeigt, wie wertvoll du bist – genau so, wie du bist.

Aus dieser Folge kannst du mitnehmen:

✨ Wie das Gesetz der Anziehung funktioniert und wie du es nutzen kannst, um positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.

✨ Warum Selbstliebe kein Egoismus ist, sondern der Schlüssel zu einem erfüllten und authentischen Leben.

✨ Wie du mit negativen Menschen und Herausforderungen umgehen kannst, ohne deine Energie zu verlieren.

✨ Warum es befreiend ist, aus Schubladen auszubrechen und dich einfach so anzunehmen, wie du bist.

Viel Spaß beim Hören und fühlt euch gedrückt,
euer Biyon.

Alle Informationen zu Doc Felix:

Instagram-Profil: https://www.instagram.com/doc.felix/

YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@docfelix

Hier geht es zum Podcast von Doc Felix. Die Folge zu Apfelessig ist übrigens schon online.😂 https://open.spotify.com/show/52OpQa5o88aTvCxgmDCexz

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📚 Mein neues Buch "Die Fragen deines Lebens"

Hallo Schokis,

während ihr diese Worte hier lest, seid ihr schon wieder älter geworden. Oder nicht? Was heißt es „älter“ zu werden? Und was macht uns daran genau Angst? Hinter der Angst steht die wahre Angst – nie gelebt zu haben in Hinblick auf die Endlichkeit des Lebens. Versprochen – heute werden wir dieser Angst Angst machen! Wie? Seid gespannt…

Lasst es euch gut gehen und fühlt Euch gedrückt, Euer Biyon.

PS: Sendet diese Folge gerne an Herzensmenschen, um auch deren Angst etwas zu lindern und bitte bewertet „Schokolade für die Seele“, um mich zu unterstützen.

Hallo Schokis,

Nähe entsteht, wenn wir Menschen sehen. Also ich meine wirklich sehen. Das ist manchmal leider etwas verloren gegangen. Viele Menschen nehmen sich wahr oder sie hören sich… schauen sich vielleicht an, aber wahrhaftig sehen… sehr selten. Aber genau das ist ein Schlüssel für Nähe, Vertrauen und Verbindung.

Heute geht es darum dies wieder zu erlernen und Bewusstsein dafür zu erschaffen.

Viel Spaß bei dieser Folge,
Euer Biyon.

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Hallo Schokis,

ich freue mich sehr, diese Woche mit Euch eine ganz besondere Folge von „Schokolade für die Seele“ zu teilen—eine Folge, die auch „Schokolade für das innere Kind“ heißen könnte…

Diese Woche habe ich nämlich niemand Geringeren zu Gast als die einzigartige Stefanie Stahl!

Die meisten von Euch werden wissen, wer Steffi ist. Ihr Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ aus dem Jahr 2015 zählt zu den erfolgreichsten deutschsprachigen Büchern der letzten Jahre und ist aus vielen Bücherregalen kaum mehr wegzudenken. Heute gilt sie als bekannteste Psychologin Deutschlands und hilft Millionen von Menschen, Frieden mit ihrem inneren Kind zu schließen…

Genau darüber sprechen wir gemeinsam in dieser Episode von „Schokolade für die Seele“.

Wir beleuchten das Konzept des inneren Kindes und dessen Bedeutung für unser heutiges Ich, unsere emotionale Gesundheit. Wir reden darüber, wie Kindheitserfahrungen nicht nur unsere Glaubenssätze formen, sondern ebenso Schutzmechanismen, die nicht immer nur positive Auswirkungen auf uns haben.

✨Wie kann unser inneres Kind Heimat finden?

✨ Wie entwickeln wir aus negativen Schutzstrategien positive Verhaltensmuster für gesündere Beziehungen und unsere persönliche Entwicklung?

✨Wie können wir mit Erlebnissen unserer Kindheit umgehen, die uns bis heute (bewusst oder unbewusst) prägen?

Diesen Themen widmen wir uns in dieser Woche gemeinsam mit Stefanie Stahl und hoffen, dass Ihr etwas (gesunde) Schokolade für Euer inneres Kind mitnehmen könnt.

Fühlt Euch gedrückt,
euer Biyon.

Alle Informationen zu Stefanie Stahl:

• Buch: "Das Kind in dir muss Heimat finden": https://amzn.to/4eZhsz4
• Instagram-Profil: https://www.instagram.com/stefaniestahl

Hallo Schokis,

wollen wir nicht alle glücklicher werden? Oder glücklich sein? Und was macht uns glücklich? Dinge, die in der Zukunft? Oder Dinge, die jetzt gerade sind? Und wie können wir es verhindert, dass Dinge im Jetzt nicht „normal“ werden?

Ganz viel Glück! Jetzt! In euch!

Lieb euch, Euer Biyon.

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➡️ Hier gibt es Tickets für meine Tour: https://biyon.ticket.io

Hallo Schokis,

Heute wieder mal ohne Skript und mit ganz viel Herz. Viele Dinge passieren natürlich auch in meinem Leben, die mich immer wieder nachdenklich machen und zu neuen Erkenntnissen führen. Ich möchte euch mitnehmen in dieser sehr persönlichen und intimen Folge. Sie wird Hoffnung spenden, trösten und inspirieren.

Danke, dass ich diese Herzensgedanken mit euch teilen darf…

Euer Biyon.

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Hallo Schokis,

Wie ihr euch vorstellen könnt, werde ich sehr oft gefragt, wie man glücklich wird. Fast genauso. Oft werde ich gefragt, wie man Ängste überwinden kann. Hängt das vielleicht zusammen? (Achtung: Ironie!) Heute verrate ich meine besten Tipps gegen Angst, die mir helfen, die Angst als Freund und nicht als Feind zu betrachten.

Viel Spaß bei der Folge und danke für eure unfassbare Unterstützung!

Euer Biyon.