In dieser Episode geht es um die Nutzung von improvisierten und regulären Waffen zur Selbstverteidigung in bestimmten Situationen. Wir besprechen die Verwendung von Alltagsgegenständen als potentielle Waffen und betonen die Bedeutung von Vorbereitung und Training. Außerdem geben wir Tipps für Frauen, welche Gegenstände in der Handtasche nützlich sein können. In der nächsten Episode geht es um Selbstsorge und den Schutz des eigenen Lebens. Kontakt zu Jochen: Der YouTube-Channel KrassMaga >> https://www.youtube.com/@KrassMaga Instagram: https://www.instagram.com/krassmaga/ Kontakt zu Markus Homepage: https://markus-coenen.de/ --- Die Homepage: https://www.krav-maga-business-lab.de/