Stressfrei erfolgreich

Auteur(s): Mag. Barbara Sandner
Écouter gratuitement

  • Résumé

  • Dein Podcast für ein gelungenes Leben!
    Mag. Barbara Sandner
    Voir plus Voir moins
Développement personnel Réussite
Voir plus Voir moins
Épisodes
  • #29 Wie hilft Achtsamkeit gegen Stress

    #29 Wie hilft Achtsamkeit gegen Stress
    Feb 23 2023
    Regelmäßig praktizierte Achtsamkeit ist das beste
    Mittel gegen Stress. In diesem Podcast stelle ich dir 3 Übungen vor wie
    du sie mühelos in deinen Alltag integrieren kannst.
    Voir plus Voir moins
    13 min
  • #28 Der wichtigste Neujahrsvorsatz

    #28 Der wichtigste Neujahrsvorsatz
    Jan 8 2023
     In diesem Podcast erfährst du wie aus der letzten Zitrone, die mir das Leben am Ende des Jahres noch gab, ein wirklich guter Neujahrsvorsatz wurde.
    Voir plus Voir moins
    12 min
  • #27 Wenn das Leben dir Zitrone gibt

    #27 Wenn das Leben dir Zitrone gibt
    Nov 19 2022
    Wenn das Leben dir Zitrone gibt, mach Saft daraus! In diesem banalen Spruch steckt die Wahrheit über unsere großartige Fähigkeit  einem negativem Erlebnis etwas Positives abzugewinnen. In der Psychologie nennen wir das `Reframing` und es ist etwas, was erlernbar ist. 
    Voir plus Voir moins
    18 min

Ce que les auditeurs disent de Stressfrei erfolgreich

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.