• ThinkDENK 27 - In der Ruhe liegt die Kraft und Positivität

  • Dec 20 2023
  • Length: 26 mins
  • Podcast

ThinkDENK 27 - In der Ruhe liegt die Kraft und Positivität

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Wie gerne und gut ruhen wir uns aus? Regeneration ist notwendig, um Stress zu bewältigen und resilient auf Herausforderungen reagieren zu können. Welche Top 10 Arten auszuruhen, kommen bei dem Ruhe-Test heraus, der mit 18.000 Menschen durchgeführt wurde? Warum denkt Eva Sator, dass Regeneration dennoch eine ganz individuelle Sache ist und es darauf ankommt, wie und wofür wir einen Ausgleich finden wollen? Eine einfache Übung zur Regeneration im Alltag sowie eine Wiederholung zum Thema Positivität in Abgrenzung zum sogenannten positiven Denken und dem Begriff des Optimismus runden ThinkDENK 27 ab. Quellen: Claudia Hammond. Die Kunst des Ausruhens. Wie man echte Erholung findet. Dumont Verlag. Martin Seligman. Flourish. Wie Menschen aufblühen. Die positive Psychologie des gelingenden Lebens. Kösel Verlag Vorträge und Workshops für Unternehmen zum Thema Resilienz: www.resilience2go.at

    Wir freuen uns über Feedback. Wenn Du Fragen, Anregungen oder Verbesserungsideen hasat, dann schreibe mit unter redaktion@thinkdenk.at
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about ThinkDENK 27 - In der Ruhe liegt die Kraft und Positivität

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.ca reviews

Amazon Reviews
No reviews are available