• Trouver votre rythme

  • Jan 18 2025
  • Length: 17 mins
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Trouver votre rythme

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  • Summary

  • Dans cet episode, j’évoque :

    • L’importance de démarrer l’année en douceur, de faire des pauses, de trouver son rythme pour ne pas s’épuiser.
    • Des conseils pour conserver l’équilibre et éviter la surcharge cette année.
    • Quoi faire en urgence quand tout s’affole.


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