ZWANZIG

Written by: Anna Lisiecki und Lina De Groef
  • Summary

  • „ZWANZIG“ ist der Podcast für alle, die sich in den Wirren des Erwachsenwerdens manchmal verloren fühlen. Hier sprechen wir ehrlich, humorvoll und ungeschönt über die kleinen und großen Herausforderungen der Zwanziger – von Quarter-Life-Crisis und Selbstfindung, Dating bis zu chaotischen Life-Fails und dem Druck, perfekt zu sein. In jeder Folge erwarten euch Geschichten, die zeigen: Keiner hat das Leben immer im Griff, und das ist auch gut so! Unser Podcast ist wie ein Gespräch mit guten Freunden (schließlich sind wir selbst auch gute Freunde hahaha) – mal tiefgründig, mal zum Lachen, aber immer mit einem offenen Ohr und jeder Menge Selbstironie. „ZWANZIG“ ist für alle, die mutig ihren eigenen Weg gehen wollen, auch wenn sie manchmal keine Ahnung haben, wohin es geht.
    Anna Lisiecki und Lina De Groef
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Episodes
  • Schönheitsideale - wer entscheidet, was schön ist?
    Feb 16 2025

    Hallo Leute, endlich ist es so weit: Die erste Folge zu Schönheitsidealen ist hier. Hand aufs Herz: Wer von euch hat sich heute schon mindestens einmal im Spiegel kritisch beäugt? Willkommen im Club. 😅 Aber warum ist das eigentlich so? Warum fühlen wir uns ständig zu dick, zu dünn, zu klein oder einfach nicht „gut genug“? Und vor allem: Wer legt diese Schönheitsideale fest? (Spoiler: Wir selbst sind’s meistens nicht.)

    In dieser Folge quatschen wir über:
    ✨ Warum Schönheit gleich Macht ist.
    ✨ Die Wissenschaft hinter „attraktiv sein“.
    ✨ Wieso in jedem Land andere Schönheitsideale gefeiert werden
    ✨ Social Media, Filter & Schönheits-OPs – wo ziehen wir die Grenze?
    ✨ Und vor allem: Wie kommen wir aus dem Schönheitsdruck raus? + unsere eigenen Erfahrungen mit dem Schönheitsdruck.

    Wir sind gespannt auf eure Gedanken! Schreibt uns auf Insta & TikTok @zwanzig_podcast und lasst ein Follow da, wenn ihr Bock auf mehr Realtalk habt.

    Eure Anna & Lina :)

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    56 mins
  • Techno, Antifashion & Protest – Wie der Rave zur Rebellion wurde
    Feb 9 2025

    Hi Leute, jetzt wird's spannend - wir schauen uns nämlich Linas Bachelorthema genauer an - In dieser Folge tauchen wir tief in die pulsierende Welt der Techno-Partys ein – nicht nur als musikalisches Erlebnis, sondern als Ausdruck einer ganzen Bewegung. Wie wurde Techno zum Soundtrack der Gegenkultur? Warum ist Antifashion mehr als nur ein Style, sondern ein Statement gegen Konsumzwang und Markenwahn? Und welche Protestbewegungen hängen mit der Rave-Kultur zusammen?

    Von den Brückenpartys der 90er bis zu Demonstrationen mit Bass und Strobos – wir analysieren, wie Musik, Mode und Aktivismus zusammengehörten und wie es heute wieder so werden kann.

    Eure Anna & Lina :)

    Instagram & TikTok: @Zwanzig_podcast

    Das Video von Latenight Berlin zum Berghain: https://vm.tiktok.com/ZNeonp7SL/

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    51 mins
  • Liebe, Chaos, Kompromisse - lets talk Beziehungen
    Feb 2 2025

    Hey ihr Lieben, heute nehmen wir uns das Thema Beziehungen vor – ehrlich, direkt und mit einer Prise Humor. Von Offener Beziehung bis Langzeitliebe, von Monogamie bis Polyamorie – was funktioniert für wen und warum?

    Wir teilen unsere Gedanken, eigene Erfahrungen und werfen einen Blick auf die Forschung, inklusive Dr. John Gottmans Erkenntnisse. Wie bleibt man glücklich? Wo scheitern die meisten? Und was sind echte Beziehungskiller?

    Dazu plaudern wir über Konflikte, Trennungszeichen und ob eine offene Beziehung wirklich die Lösung für alles ist. Also: Hört rein und sagt uns, was für euch am besten passt! 💬❤️

    Eure Lina & Anna :)

    Socials (Tik Tok & Instagram): @zwanzig_podcast

    Quelle: https://www.psychologie-heute.de/beziehung/artikel-detailansicht/43665-wie-weit-sinkt-die-zufriedenheit-mit-einer-beziehung-bis-es-zur-trennung-kommt.html

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    1 hr and 10 mins

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