No novo episódio do podcast "Autoconhecimento Também Tem Problemas", mergulhamos na temática "Simplesmente me sinto exausto". 😩💤 Discutimos o cansaço profundo que muitos de nós sentimos diante das cobranças incessantes da nossa geração, sejam elas profissionais, pessoais ou sociais. 💼📚 Além de explorar as raízes desse esgotamento, compartilhamos dicas práticas para aliviar a pressão, tornando a vida mais leve e equilibrada. 🌿✨ Se você já se sentiu sobrecarregado e busca formas de encontrar paz em meio ao caos, este episódio é para você. 💆‍♂️💖

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Neste episódio de Autoconhecimento Também Tem Problemas, eu, Emily Rosa e Laura Martins mergulhamos profundamente no tema do autoconhecimento. 🌿✨ Discutimos o que realmente significa autoconhecimento, fornecendo definições pessoais e recomendando ferramentas práticas para quem está começando essa jornada. 🔍📘 Exploramos o conceito de ser luz, compartilhando experiências e o significado espiritual e pessoal desse termo. 🌟💫 Também abordamos as armadilhas de buscar ser luz, incluindo a positividade tóxica, o ego espiritual e a importância de reconhecer e integrar nossos aspectos sombrios. 🌗🔮 Por fim, falamos sobre a importância da aceitação, autocompaixão e práticas de equilíbrio para manter um autoconhecimento saudável e realista. 🧘‍♀️💖

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No episódio de hoje do "Autoconhecimento Também Tem Problemas", vamos mergulhar no complexo e transformador processo do despertar espiritual. 💫 Descubra o que realmente significa despertar e os impactos que isso pode ter em sua vida. Falamos sobre a desconexão com pessoas com quem você sempre esteve conectado e os desafios de se manter desperto. 🤔✨ Vamos explorar a importância de evitar julgamentos, entender que o despertar não é uma jornada rápida nem igual para todos, e o cuidado necessário com quem você escuta. 🗣️❗ Este episódio também destaca a importância de ter uma consciência crítica do processo espiritual e como navegar por ele de maneira consciente e equilibrada. 🧘‍♂️🧘‍♀️

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