Résultats Éditeur "Audible Originals" dans Développement personnel

Let’s talk about drugs, baby! Dr. Andrea Jungaberle ist anerkannte Expertin für "Yoga, Tee, LSD" und andere bewusstseinserweiternde Mittel. Fachkundig, persönlich und humorvoll plädiert die Notfallmedizinerin in diesem Audible Original für einen vorurteilsfreien Umgang mit psychoaktiven Stoffen. Zauberpilze gegen Depressionen, Ecstasy für Trauma-Patienten: Neben den bekannten Gefahren bergen psychotrope Substanzen auch großes therapeutisches Potenzial.

Wie können wir unserem inneren Schweinehund die Stirn bieten und unseren Mut wachsen lassen? Constanze Behrends - Mit-Autorin des Bestsellers Hinfallen ist keine Schande, nur Liegenbleiben - verrät in ihrem Ratgeber Brausepulver für die Seele, was wir von Mutmenschen und Angsthasen lernen können. Gibt es eine Kraft, die uns Krisen überwinden, neue Wege finden und die Seele sprudeln lässt? In ihrem alltagsnahen Ratgeber analysiert die Autorin eigene Erlebnisse und befragt andere mutige Menschen.

Welche verborgenen Mechanismen lassen Gespräche gelingen oder scheitern? In "Gespräche führen mit Hirn und Herz" geht der Linguist und Kommunikationstrainer Ben Kimura-Gross dieser Frage auf unterhaltsam-fundierte Weise nach. Was passiert eigentlich im Gehirn, wenn wir sprechen, hören und denken? Wie beeinflussen äußere Faktoren und innere Prozesse den Gesprächsverlauf?

Es innegable que la vida puede ser difícil. El mero hecho de ser humanos significa que experimentaremos dolor físico y emocional. Nadie escapa al dolor, al fracaso ni a los obstáculos, pero aprender a practicar la autocompasión consciente puede ser verdaderamente transformador. La autocompasión consciente parte de la base de que todos los seres humanos sufrimos y de que todos queremos ser felices. Y ese punto en común nos conecta con todos los demás.

Es innegable que la vida puede ser difícil. El mero hecho de ser humanos significa que experimentaremos dolor físico y emocional. Nadie escapa al dolor, al fracaso ni a los obstáculos, pero aprender a practicar la autocompasión consciente puede ser verdaderamente transformador. La autocompasión consciente parte de la base de que todos los seres humanos sufrimos y de que todos queremos ser felices. Y ese punto en común nos conecta con todos los demás.

¿Te gustaría cambiar tu vida, pero no sabes por dónde empezar? Pequeñas Revoluciones para Crecer es un podcast original de diez episodios que te da las herramientas que necesitas para renovarte, inspirarte y descubrir esos pequeños gestos con los que podrás crecer y reinventarte. Esas “pequeñas revoluciones” son rutinas o ideas que puedes escuchar cuando quieras, donde quieras y cómo quieras.

Existió un tiempo en la historia de la humanidad en la que floreció lo mejor del pensamiento humano para progresar y ser feliz. En Oriente coincidieron Confucio, Lao Tsé y Buda, entre otros. En la Grecia clásica, los mejores filósofos de todos los tiempos. Karl Jaspers lo denominó La Era Axial, que contiene las semillas de lo más excelso del pensamiento humano.

Hello Sleep's guided meditations are based on the techniques and practices of mindfulness meditation which have been scientifically investigated and found to help insomnia.

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Youth is energetic, but needs direction. it has dreams, but requires wings to fly. It has leadership qualities, but requires a coach. Who can tell the modern youth how to direct their energies in the right direction, give wings to their dreams and coach the leader hidden in each of them?

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There's no avoiding stress in life, but there's a better way to counteract it (which will also improve your sleep). In this brief educational piece, Jesse Israel, founder of The Big Quiet, shows you how meditation is the yin to stress' yang.

"Benessere h24 - Ambienti e situazioni" è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare nella quotidianità abitudini ad alto impatto su benessere, salute e qualità della vita e di trasformare ogni giorno in un'esperienza consapevole.

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