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This e-book, "Mindfulness & Meditation—Finding Inner Peace and Clarity for Women," is a comprehensive guide to understanding and practicing mindfulness and meditation. The book is designed for beginners who are interested in exploring these practices, but may not know where to start.

Ihr ganzes Leben lang wurde Maddie Wright gesagt, wer sie ist. Für ihre ghanaischen Eltern ist sie Maame, diejenige, die sich um die Familie kümmert. Die in die Mutterrolle tritt. Die Betreuerin ihres an Parkinson erkrankten Vaters. Diejenige, die den Familienfrieden bewahrt – und die Geheimnisse. Es ist Zeit für sie, ihre eigene Stimme zu finden. Als sie endlich die Chance bekommt, von zu Hause auszuziehen, ist Maddie fest entschlossen, die Frau zu werden, die sie sein möchte: Eine Frau, die einen knallgelben Anzug trägt, mit Männern ausgeht und sich mutig ihrer Chefin entgegenstellt.

The first time I met the boys of the Zodiac Brotherhood, I was forced to my knees for the introduction. Still grieving the death of my parents, I was a young queen, a pawn in my uncle’s agenda for wealth and gain. As my guardian, he had the authority to arrange a marriage upon my 18th birthday.

Adah ist ein begabtes Mädchen, das in einfachen Verhältnissen in Nigeria aufwächst und mehr will, viel mehr. Sie kämpft für ihre Bildung und Freiheit, geht schließlich mit ihrem Mann nach London, wo er sich als Taugenichts entpuppt. Es bleibt alles an Adah hängen: die Ernährung ihrer Familie, das Großziehen der fünf Kinder, die Suche nach einem Wohnort. Außerdem muss sie die ständigen Gewaltausbrüche ihres Mannes aushalten. Als er ihr erstes Manuskript verbrennt, zieht sie mit den Kindern aus.

Twelve men. A virgin queen. One arranged marriage. Three teaspoons. Two men. One choice. That’s what awaits me in the House of Cancer. Vance Morgan’s gift is unexpected—an evening spent with any member of the Brotherhood I choose. My heart gives me two options. My body wants the lion. But my mind wants the truth. And those three teaspoons I mentioned? They contain an elixir that lowers inhibitions. With my judgement compromised, mistakes are bound to be made.

Three men. Too many betrayals. A multitude of secrets. They circle me like the walls in this tower. Because Landon Astor isn’t who I thought he was. My history entwines with his in ways I don’t want to believe are true. And speaking of histories…Sebastian’s past struts in sporting a pair of stilettos and an attitude to match the lion’s ego. But discovering the truth about Liam is the harshest blow. He was my safe haven in this madness—the one man I thought I could trust the most.

Twelve diamonds. That’s the number of precious stones in my crown. And when I break one of Heath Bordeaux’s stringent rules, I lose one. Earning it back entails pain and degradation. No one can save me from his reign. Not even Liam Castle.

In a different life, under a different name, Razia Khan was raised to be the crown prince of Nizam, the most powerful kingdom in Daryastan. Born with the soul of a woman, she ran away at a young age to escape her father’s hatred and live life true to herself. Among the hijras of Bikampur, Razia finds sisterhood and discovers a new purpose in life. By day she’s one of her dera’s finest dancers and by night its most profitable thief. But when her latest target leads her to cross paths with Arjun Agnivansha, prince of Bikampur, it is she who has something stolen.

Conni macht Geschenke. Diese Weihnachten will Conni die Geschenke für Mama und Papa selbst basteln. Deshalb dürfen ihre Eltern auch nicht mehr in Connis Kinderzimmer, denn dort hat sie jetzt eine richtige kleine Weihnachtswerkstatt. Mit Schere, Kleber, schönem Papier und bunten Perlen wird losgebastelt. Papa soll einen Stiftehalter bekommen und Mama eine Kette. Conni erlebt die Jahreszeiten. Conni wartet bereits ganz ungeduldig auf den Frühling, denn dann wachsen endlich Blumen in ihrem Beet. Auch im Sommer gibt es einiges zu erleben: Sie kann im warmen Meer baden und Marienkäfer beobachten.

Nova lässt sich von Lina Rutera verhaften, um sie von ihrer Unschuld zu überzeugen – eine tollkühne Idee! GAN, die überhebliche KI, zieht alle Register der Manipulation, aber Lina hat erste Zweifel. Die Suche nach Antworten wird zur gemeinsamen Odyssee durch Paris. Als es Nova scheinbar gelingt, Lina als Verbündete zu gewinnen, geschieht eine Katastrophe.

Доктрине прогресса (поступательного развития), которая господствовала в умах европейцев с наступлением эпохи Просвещения, Ницше противопоставил учение о вечном возвращении, о цикличности любого развития. Только сверхчеловек способен с готовностью принять бесконечное возвращение однажды пережитого, включая самые горькие минуты. Отличие такого существа от обычного человека, по Ницше, в порядке отличия человека от обезьяны.

Thoughtful Aging invites you to discover a deeper truth: your beauty comes from within—rooted in your values, experiences, and the love that surrounds you. It’s about embracing the changes that come with age and finding fulfillment beyond the surface.

Arthur Taylor is New Zealand's best known, most influential and colourful career criminal. A household name, he was paroled from prison in 2019 after more than 38 years behind bars. His life story is nothing short of remarkable. He has more than 150 convictions ranging from bank robberies to fraud, theft, escaping and having weapons and explosives.

In Toxic Relationships 101, you'll discover the insidious tactics used by toxic people to undermine your self esteem and manipulate your decisions.

Nell are douăzeci și șase de ani și nu a fost niciodată la Paris. De fapt, nu a fost plecată niciodată într-un weekend romantic, niciunde. Să călătorească în străinătate nu e ceva ce ar face în mod obișnuit. Dar când iubitul ei nu apare pentru minivacanța plănuită, Nell are ocazia să le dovedească tuturor – inclusiv sieși – că viața poate oferi întotdeauna surprize.

"Komm doch mal… wie es Dir gefällt! Für diejenigen, die Sex lieben oder ihn lieben wollen" "Ich habe nie gelernt, über Sex zu reden. Deshalb werde ich jetzt darüber schreiben." Und so schreibt Joy Delima über Rücken voller Sperma, Vulva-Nieser, Scheidenpilzinfektionen, Cybermobbing, Misogynie, Nacktfotos, den richtigen Vibrator und die wichtige Nachsorge!

Schnitzeljagd. Alles beginnt harmlos: Füchsin Wendy verwechselt die Tüte, in der sie Törtel zum gemeinsamen Fressen tragen will. Als sie es bemerkt, ist er verschwunden. Je mehr sich Wendy Sorgen macht und Müggeldorf auf den Kopf stellt, desto weniger denkt Törtel daran, dass er gesucht wird, wackelt fröhlich durch die Straßen und sucht geduldig nach einer Gelegenheit, sich den Vogelkot vom Panzer zu waschen.

Marder-Alarm. Marder Kevin liebt Autos über alles. Gerade ist er in Frau Grubers Sportflitzer verliebt, und um den auch nur zu riechen und anzufassen, nimmt er jede Gefahr in Kauf. Gefahren aber gibt es reichlich, angefangen bei Frau Gruber selbst, dem boshaften Nachbarn Lüttkewitz bis hin zu deren heftige Hausmittel, Marder zu vertreiben. Törtel hat alle Hände voll zu tun, Kevin vor dem Schlimmsten zu bewahren.

Nella ist die einzige Schwarze Lektorin in einem großen New Yorker Verlagshaus und daher zuständig für alle Diversity-Themen. Die Freude ist groß, als mit Hazel eine zweite Schwarze in ihre Abteilung kommt. Doch Nella beschleicht schnell ein ungutes Gefühl: Nicht nur erobert Hazel mit ihrem coolen, hippen Auftreten die Herzen der Kolleg:innen im Sturm. Auch fällt sie Nella mehrfach in den Rücken und lässt die erwartete Solidarität vermissen.

Als Funmis Tochter Destiny in Lagos heiratet, kommen die drei Freundinnen Funmi, Enitan und Zainab wieder zusammen. Enitan lebt in den USA und ist mitten in einer Scheidung. Zainab pflegt ihren Mann, der nach einem Schlaganfall gelähmt ist. Funmi hat ein Luxusleben in einem goldenen Käfig. Wiedervereint blicken sie auf ihre Vergangenheit, auf das, was sie geliebt und verloren haben. Aber auch die Gegenwart birgt unerwartete Überraschungen, denn ihre Töchter sind genauso rebellisch und offenherzig, wie sie es einst waren.