Showing results by narrator "Mikkel Schou" in All Categories

Har du tit ondt i maven? Bliver du oppustet - og føler du dig ikke rigtigt tømt ud, selvom du har været på toilettet? Så lider du højst sandsynligt af den nye folkelidelse: skjult forstoppelse. Flere end en million danskere er ramt af maveproblemer, som kan spænde fra småsymptomer til meget ubehagelige gener. Mange er blevet undersøgt, uden at man har fundet ud af, hvad generne skyldes. De ‘heldige‘ får at vide, at de har irritabel tyktarm, og at de skal lære at leve med det.

De fleste elsker at rejse, men for nogle er det en pine, hver gang de skal på en flyrejse. De bliver fysisk dårlige bare af at tænke på et fly og undgår alt, der har med flyrejser og lufthavne at gøre. Men sådan behøver det ikke at være. "Du kan flyve" er skrevet af en psykolog og en pilot, der ved fælles indsats hjælper dig af med din flyskræk. Du lærer at kunne identificere de forskellige typer af angst, og hvordan du kan håndtere lige præcis din type.

Personlig gennemslagskraft - defineret som evnen til at brænde igennem over for andre mennesker - er i stigende grad en efterspurgt kompetence hos ledere og medarbejdere. Med udgangspunkt i mange års erfaringer som kommunikationsrådgiver, tv-journalist og efterspurgt foredragsholder og underviser giver Jesper Klit i denne nye, reviderede udgave af bestselleren "Personlig gennemslagskraft" en lang række værktøjer, metoder og indsigter til at udvikle læserens personlige gennemslagskraft.

Fra 1940-45 blev op imod 1,1 millioner jøder dræbt i den grusomme koncentrationslejr Auschwitz. Et sted, der i dag er synonym med et af de mørkeste kapitler i menneskehedens historie. I denne bog giver Eva Bøggild og Jacques Blum et indblik i lejrens funktion og opbygning med fokus på at levendegøre de uskyldige fangers egne historier. Bogen giver svar på konkrete spørgsmål i 10 temaopdelte kapitler, bl.a.

Ordet psykopat kan få det til at gyse i folk. Man tænker på seriemordere og diktatorer. Men de allerfleste psykopater er ikke kriminelle. Tværtimod går de rundt blandt resten af befolkningen og gør livet surt for os. Blandt fagfolk er det en almindelig antagelse, at omkring 2-4% af alle mænd er psykopater, mens kun 1% af kvinderne er det, svarende til ca. 2% af befolkningen som helhed. Men der er endvidere en hypotese om, at blandt chefer er andelen større.

Et potentiale, som kommer til udtryk i vores særlige danske DNA og det menneskesyn, de værdier og den kulturarv, som dette DNA indeholder. Det kommer til udtryk i vores uddannelsessystem, vores blik for talentudvikling og evnen til at imødekomme digitaliseringen på en innovativ måde - såvel som i den imponerende position, som den kreative sektor allerede har opnået i det danske erhvervsliv. Denne bog har til formål at inspirere alle relevante aktører, der har lyst til og mod på at bidrage til denne spændende og banebrydende proces.

Vejen til en antiinflammatorisk livsstil kan godt virke kringlet, men her får du en drejebog, der er lige til at følge, inklusive en 28-dages kostplan, masser af lækre opskrifter og en hel bunke værdifulde redskaber, der tilsammen hjælper dig med at slukke branden i din krop. Bogen er en uundværlig guide for dig, der ønsker at tage livtag med de gængse velfærdssygdomme, ønsker større overskud i hverdagen og at kunne holde til udfordrende træning uden at gå i stykker. Se frem til at blive udfordret på dine nuværende kostvaner, søvnen, motionen og flere andre områder.

"Mange tror, at ludomaner spiller for at vinde penge. Det er der ikke en, der gør. Vi spiller for at bedøve smerten fra livet." Claus Elgaard var en af TV 2's mest eksponerede sportsværter. Altid velklædt og altid velforberedt. Men bag facaden var hans liv et kaos. I MED LIVET SOM INDSATS fortæller TV 2-vært Claus Elgaard for første gang om sit livs mareridt - et spillemisbrug, der i flere år kontrollerede hans liv, og som bogstaveligt talt var tæt på at slå ham ihjel. MED LIVET SOM INDSATS er også historien om Claus Elgaards opvækst i skyggen af storesøsterens død.

Opfatter du den 3. alder som en gave? Livsfasen, hvor vi ikke længere behøver arbejde, giver os stor frihed og overvældende mange muligheder. Om livsfasen opleves positivt, afhænger i høj grad af den enkelte seniors forberedelse og indstilling. Bogen er en levende og uformel introduktion til den 3. alder, der giver unge seniorer inspiration til at se nye muligheder og hjælp til at finde sig godt til rette med den store forandring, som arbejdslivets ophør er. Else Borch er uddannet og Certificeret Life Coach. Hun arbejder især med livskvalitet i den 3.

En sommernat i farvandet ud for Orø. En håndfuld mænd i våddragter læsser tunge lærredssække ud over rælingen på et stort sejlskib og ned i fem ventende gummibåde. Sækkenes indhold er et trecifret millionbeløb værd. Inden længe er en af mændene død, hovedet knust med en jernstang. En anden vil være lammet af frygt, overbevist om at de kinesiske triader vil myrde ham. Operationens bagmand befinder sig under varmere himmelstrøg. Han ved, at et enkelt fejltrin er nok til, at politiet får færten af hans planer ... Willy Bangsholt er en dansk journalist og forfatter.

Hvordan møder du et menneske, du ikke kender? Møder du den fremmede med forbehold, mistro eller frygt? Eller med nysgerrighed og interesse i tillid til, at der kommer noget godt ud af mødet? Med afsæt i sin dagligdag som sogne-og indvandrerpræst og sin egen, personlige historie giver Niels Nymann Eriksen et inspirerende indblik i, hvad mødet mellem mennesker kan indebære; og måske endda på en måde, der kan inspirere til mere uforbeholdne møder med den fremmede. Han viser, at det er i mødet med den anden, at du også møder dig selv.

I en sen nattetime i New York kimer en mobiltelefon på et natbord. Freelance computerekspert Anders Kloder, med danske rødder, tilbydes en yderst lyssky opgave – mod en fyrstelig betaling. Men Anders Kloder er ikke den eneste, der har modtaget dette mystiske opkald. Tre andre computereksperter har fået samme tilbud og sammen rejser de fire om på den anden side af kloden til et afsides område, der gemmer på en velbevaret hemmelighed. Dybt nede i Marianer-graven.

Opdagelsen af atomet, jordens alder, det periodiske system og Venus’ måne. Naturvidenskabens historie er fyldt med opdagelser, der har vendt op og ned på vores forestillinger om verden. Videnskabshistoriker Helge Kragh fortæller om nogle af de vigtigste opdagelser inden for de fysiske videnskaber - kemi, fysik og astronomi - som har været med til at danne vores teorier om, hvordan verden hænger sammen.

Der sker ikke mange mord i Danmark, og de få, der sker, bliver for det meste opklaret af politiet. Alligevel er der nogle mordgåder, politiet aldrig har formået at opklare, enten på grund af mangel på beviser eller vidner. Disse sager bliver ved med at interessere os, længe efter den skyldige sandsynligvis er død, og det er disse mord, Ole Schierbeck ridser op i ”Danske mordgåder fra vor tid”.

Der bor en nisse i en vaskekælder i en lille, snottet landsby langt ude på landet. Han har det i bund og grund fint. Men en dag beslutter nissen, at han vil være berømt, og rejser til hovedstaden. Her ender han i et bur i zoologisk have. Måske er det alligevel ikke sagen at være berømt ... Kim Fupz Aakeson (f. 1958) er en dansk forfatter.

I anledning af H.M. Dronning Margrethe II’s 80-års fødselsdag tegner kulturjournalist Elisabeth Saugmann et portræt af Danmarks dronning og hendes familie. Foruden at give en række portrætter af dronningen og hendes nære familiemedlemmer, rummer bogen også nutidsbilleder af kongeriget Danmark og monarkiet som vores sammenhængskraft. Kongefamilien er nemlig tæt vævet sammen med danskerne og vores fælles land, og i en tid, hvor kongehusene i Europa krymper og møder alvorlige udfordringer, er den danske kongefamilie populær som aldrig før.

I bogen "Vi er natur" fortæller naturterapeut, naturvejleder og forsker Simon Høegmark og naturterapeut og sundhedskonsulent Sigurd Hartvig om naturens forunderlighed og særlige evne til at helbrede krop og sind. I dag lever mange af os i bymiljøer og ofte langt væk fra naturen.

"Selvudvikling for det hele menneske" er en seriøs og enkel adgang til personlig udvikling. Gennem øvelser og casestories bliver du ført ind i selvudviklingens grundprincipper og metoder. Med en række teknikker viser bogen, hvordan du kan: - slippe negative bindinger til fortiden og fremtiden - tage ansvar for dit eget liv - forløse traumer - give slip på skyldfølelser - se det væsentlige i livet Du lærer også, hvordan du kan bruge chakrasystemet som et nyttigt redskab til at opnå følelsen af både helhed, glæde og livskvalitet.

"Brudstykker af en anarkistisk antropologi" er en lille bog med store tanker om en mulig anden verden. I et syvdelt essay reflekterer antropologen David Graeber over samtidens politiske bevægelser, den anarkistiske politiske filosofi og antropologiens enestående position som levende samfundsvidenskab. I korte manifester og tankeeksperimenter stilles der spørgsmålstegn ved aspekter af vores levevis, vi tager for givet. Samtidigt viser eksempler fra antropologien, at mennesker både har levet og fortsat lever på måder, der er mere frie fra hierarkier, statsmagt og undertrykkelse.