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Nimm deinen Ängsten die Macht – das Selbsthilfebuch! Plagen Dich belastende Ängste und Sorgen, die du scheinbar gar nicht mehr wirklich kontrollieren kannst? Überschatten die Ängste komplett deinen Alltag und den deiner Familie? Leidest du unter körperlichen Beschwerden infolge deiner intensiven Angst? Wenn es dir auch so ergeht, dann leidest du vielleicht unter einer generalisierten Angststörung. Die Ängste überschreiten hier ein Mindestmaß und sind im Alltag kaum mehr zu kontrollieren.

Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft liegen nahe beieinander - manchmal sogar näher, als einem lieb ist. Die 17jährige Zuzanna kann es kaum glauben: Auf der Wochenendreise zu ihrer Tante Marine, die in der wunderschönen Altstadt Colmars im Elsass lebt, läuft ihr gleich am ersten Tag ausgerechnet ihr gutaussehender Klassenkamerad Raphael über den Weg. Noch unglaublicher ist für die eher schüchterne Zuza, dass der Junge, für den sie heimlich schwärmt, offenbar gern Zeit mit ihr verbringen will.

Ein Schönheitschirurg, ein Ex und Gefühle, die Achterbahn fahren. Verlobter weg, Job weg. Für Luna könnte es schlechter kaum laufen...Aus Verzweiflung nimmt sie die Stelle bei dem Schönheitschirurgen Dr. Niklas Stone an. Dabei ist Luna nicht Arzthelferin geworden, um Skizzen von Hintern zu machen und Brüsten zu entfernen, sondern, weil sie Menschen helfen will. Doch sie braucht das Geld, auch wenn sie am liebsten sofort wieder kündigen will, denn Dr. Stone ist unverschämt, arrogant und unfreundlich.

Verlieb dich niemals in den Priester, der dich trauen soll. Livia glaubt nicht an die Liebe auf den ersten Blick. Zumindest bis zur Besprechung ihrer kirchlichen Trauung, bei der ihr ausgerechnet der Geistliche den Kopf verdreht. Schnell muss sie eine Entscheidung treffen: Heiraten oder aufgrund von Gefühlen für einen Mann, der im Zölibat lebt, alles hinwerfen? Priester Lean hat einen guten Grund, den Frauen zu entsagen. Allerdings gerät sein Glaube ins Wanken, als Livia in seiner Kirche auftaucht.

Ein Gentleman, ein Abenteuer und Gefühle, die niemand braucht. Anni liebt nichts mehr als ihre Freiheit. Doch das ändert sich schlagartig... Nachdem sie auf Eduard und seine grünen Augen trifft, ist sie verzaubert. In seiner Gegenwart mutiert sie vom Vamp zum schüchternen Mäuschen. Nichts lässt Anni unversucht, um Edis harte Schale zu knacken. Allerdings hat er zwei Persönlichkeiten: Den Gentleman und den größten Mistkerl, dem sie jemals begegnet ist.

Forår på Ponygården. Maja skal til Danmarksmesterskabet i military. Hun træner hver dag. Sådan har hendes hverdag været i mange år. Al hendes tid er gået med ridning. Og nu lokker andre interesser. Fester. Venner. Måske den første kæreste? Samtidig er Maja ved at være for stor til at ride ponyklasser, og hun finder en ny hest, der kan blive Dancers afløser. Men hun har haft Dancer i fire år og selv trænet ham op.

I fjerde bind af "Hestene på ponygården" hører vi om tolvårige Steffi og hendes sommer med den iltre araberhest Saphir. Steffi er den dygtigste rytter på rideskolen - også selvom hun kun har råd til at betale for at ride på ét hold om ugen. Denne sommer flytter tvillingebrødrene Mark og Johan og deres to smukke araberheste ind på Ponygården. Brødrene træner til DM i "Mounted Games", men da Johan falder af sin hest, Saphir, og brækker armen, mister han interessen for at ride, og Mark har nu ingen makker til DM.

Efter en alvorlig rideulykke er Sofie blevet bange for at ride. Men da hun begynder at hjælpe Karen med hendes islændere, bliver Sofie langsomt tryg ved heste igen, og især ved Alvar... Sofie begynder at lege med tanken om at købe Alvar. Men hendes mor synes ikke, at islænderridning er "rigtig" ridning - og i øvrigt er der allerede en tysk køber, der er interesseret. "Sofie og Alvar" er anden bog i serien om "Hestene på Ponygården", om Ditte, Sofie, Kit, Steffi og Maja - fem piger, som egentlig kun har én ting til fælles: HESTE.

Da Dittes familie flytter til en ny by, beslutter hendes far, at det er en god anledning for Ditte til at droppe den farlige ridning og begynde til håndbold. Ditte er slet ikke enig, og da Sofie fra den nye klasse fortæller om rideskolen Ponygården, melder Ditte sig til mandagsholdet. Men det er ikke let at gå til ridning uden at blive opdaget - og slet ikke, hvis man vil ride flere gange om ugen.

Über eine Million Pferde leben in Deutschland. Einige gehen im Sport, viele werden zur Zucht eingesetzt. Die meisten Pferde sind Freizeitbegleiter und echte Familienmitglieder. Professor Karsten Feige ist Leiter der Pferdeklinik der Tierärztlichen Hochschule Hannover und Präsident der Gesellschaft für Pferdemedizin. In diesem Podcast beschreibt er - teils mit ExpertenInnen - pro Folge ein Thema zur Pferdegesundheit. Es geht um Erkrankungen, vor allem um deren frühzeitige Erkennung und um die Behandlung. Es geht aber auch um Gesundheitsvorsorge, Fütterung und um Themen rund um Zucht und ...

gleam- Entdecke deine innere Leuchtkraft ist der Podcast, der dich auf dem Weg hin zu deiner Intuition, deiner inneren Leuchtkraft begleitet. Hier findest du einen Safeplace in dem du wachsen darfst. Denn es ist wichtig, dass du wieder zu dir selbst findest und dich mit dir verbindest. Hier sprechen wir über Intuition, Mindset und Seelenentwicklung. Fühle dich willkommen deine Ina ☾

Als die achtzehnjährige Patricia von ihren Eltern kurz vor Weihnachten dazu verdonnert wird, ihrer Großmutter für ein paar Tage bei den Vorbereitungen für das Familienfest zu helfen, glaubt sie ganz genau zu wissen, was ihr bevorsteht: Tägliche Nörgeleien und gut gemeinte "Lebenshilfen" für die Zukunft, etliche Dienstbotengänge und vor allem Langweile ohne Ende. Schnell stellt sich heraus, dass sie sich zumindest in Bezug auf Letzteres gänzlich geirrt hat, denn in dem vollkommen zugeschneiten Dorf ihrer Großmutter gehen seltsame Dinge vor sich.

En juninat kører en ung mand ind i et vejtræ og dør på stedet. Han efterlader en kæreste, to forældre, en søster og bror. De to søskende mødes igen et ør efter ulykken og fortæller hver deres historie om livet før of efter Den anden bror: om sorg og søskendejalousi og et liv på standby. Om nye forelskelser og gamle brud, og om at komme videre efter at tilværelsen er sat i stå.

Ina Bruhn er en af de forfattere, de unge læsere efterspørger flere bøger af. Og selvom hun har travlt med opgaver for tv, film og teater, prioriterer hun littertaturen høj. Hendes nye roman har en hemmelighed som omdrejningspunkt for historien om gymnasieeleven Anna, der må starte alting helt forfra.

HELL YES Journey | Dein Online Business & Life Podcast mit Ina Mestharm. In den einzelnen Episoden greife ich Themen auf, die dich und mich täglich beschäftigen: Gedanken und Learnings rund um Business, Design, Persönliche Entwicklung und einfach das Leben. All das und noch viel mehr erwartet dich im "Hell Yes Journey" Podcast.

Candace Moore has always played it safe - until she caught her live-in boyfriend doing the sideways tango with someone that wasn’t her. Now she’s mad at her situation and feeling insecure. The last year of her 20s isn’t supposed to end in shambles. After an annual reunion with her closest friends - one very drunken reunion - Candace says yes to a crazy sex competition. Sleeping her way through the alphabet is the easy part. Playing detective to find the father of her triplets is going to be the real challenge. Who knew the alphabet could be so complicated?

Kaat en Eva kijken uit naar een rustige vakantie, maar voor ze het weten belanden ze in en spannend en gevaarlijk avontuur. De inbraak in een oude kapel op de begraafplaats lijkt eerst het werk van vandalen, maar als ze een vreemd teken vinden blijkt er meer aan de hand. Hun zoektocht naar antwoorden dompelt hen onder in de geschiedenis van Mechelen en van Margaretha van Oostenrijk. Wie is de geheimzinnige Wolvenhart en waar is de schat die in zijn graf moet liggen gebleven? Hun zoektocht is niet zonder gevaar, maar de nichtjes zetten alles op alles om hun opdracht tot een goed einde te brengen.

"Anna nickte und ließ es laufen. Ein zischender warmer Strahl schoss gegen Thereses Hand und tropfte dann plätschernd durch die Sprossen der Parkbank auf den sandigen Boden. Anna seufzte erlöst. Endlich konnte sie sich erleichtern. "Hör auf, da kommt jemand!", drängte Therese sie plötzlich, als ein Mann mit Hut in ihre Nähe kam. Schnell zog sie ihre Hand aus Annas Hose. "Ich kann jetzt nicht aufhören!", sprach Anna wie in Trance. Therese wurde ganz bleich.

Eine junge Patientin stirbt in den Flammen, eine zweite wird vermisst. Welche Rolle spielt Psychiater Jungbluth, Chefarzt der forensischen Klinik? Die erste Staffel des Psychothrillers "Der Ornithologe" von Beststellerautor Tibor Rode und Ina Wolff fesselt mit 3D-Audioeffekten und Vogelstimmen, die ein düsteres Geheimnis verbergen.

Was würdest du tun, wenn du in einem anderen Leben aufwachst? Genau das passiert Alina, die sich an ihrem 14. Geburtstag in der DDR des Jahres 1984 wiederfindet. Statt Internet, Handy, Reise- und Gedankenfreiheit gibt’s hier Staatsbürgerkunde, Witze hinter vorgehaltener Hand, 80er-Jahre-Mode, Jugendweihe... und nur ab und an mal ein öffentliches Münztelefon. Zu allem Übel ist Alina dort auch noch als jugendliche Version ihrer Mutter unterwegs! In einer Welt mit Jägerschnitzel, Intershop und Mauer gibt Alina ihr Bestes, um nicht aufzufallen. Wird es ihr gelingen?