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This audiobook offers guidance for dealing with this common and frustrating form of behavior. Many people often say "yes" to something when they'd rather say "no." They offer cooperation through words but follow up with how they really feel - in actions that contradict their words. That's passive-aggression. At its heart, passive-aggression is about being untrue to oneself, which makes it impossible to have a clean relationship with others.

Buried anger is expressed in a continuum, with rage and aggression at the top, and frustration, annoyance, irritation at the bottom, and everything in between. Unless this anger is addressed, it is impossible to overcome. This book urges listeners to practice mindfulness - deliberately allowing physical sensations and emotions to surface so they can be examined and released.

Willkommen bei "RausGedacht" – Dein Podcast für neue Denkweisen! Tauche ein in die inspirierende Welt von Andrea Brandt und Daniela Schlegel, zwei begeisterte Mentoren, die nicht nur Menschen berühren, sondern auch tiefgreifende Gespräche führen können – vom Plaudern zum Philosophieren. Ihre langjährige Erfahrung fließt in diesen Podcast ein, um wertvolle Impulse zu schaffen. "RausGedacht" lädt dich dazu ein, aus alten Verhaltensweisen auszusteigen und neue Sichtweisen zu entdecken. Was erwartet dich: Kraftvolle Impulse: Entdecke frische Perspektiven und Ideen, um dein Denken zu ...

Willkommen bei "Die Art zu Leben" – dem Podcast, der dich inspiriert, dein Leben bewusst und mutig neu zu gestalten! Hier erfährst du, wie du alten Denkmustern den Rücken kehrst und dein Leben voller Authentizität, Leidenschaft und Vision lebst. Mit inspirierenden Geschichten von Menschen, die mutige Entscheidungen getroffen haben – wie das Leben auf einem Boot, eine Weltreise mit der Familie oder der Aufbau eines Lebens ganz nach ihren eigenen Vorstellungen. Dieser Podcast ist dein Ort für: Neue Perspektiven, die dich wachsen lassen. Praktische Tools, um Veränderungen als deinen ...

Der nächste Schritt ist... der Sprung ins Unbekannte Was wäre, wenn der mutigste Schritt deines Lebens der Beginn von etwas Großartigem wäre? Ich habe es gewagt: Raus aus meiner Komfortzone, ohne Plan, ohne Sicherheit. Dieser Schritt hat mein Leben komplett verändert. Er führte mich nicht nur in meinen Van, der jetzt mein Zuhause ist, sondern auch ins Ahrtal, mitten in die Hilfsarbeiten nach der Flutkatastrophe. In einer Hilfsorganisation habe ich gelernt, was es bedeutet, alles zu verlieren – und wie Hoffnung und Mut helfen, wieder aufzustehen. Diese Erfahrungen haben meine ...

Hallo, ich bin Andrea – Coach, Podcasterin und Visionärin und freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten, während du die transformative Magie der Meditation entdeckst. Gemeinsam werden wir Wege finden, dein inneres Selbst zu erkunden und ein Leben voller Liebe, Freude, Erfolg und Außergewöhnlichkeit zu gestalten. Weitere Informationen findest Du hier https://www.andrea-brandt.com