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Vivir sin estrés [Living Without Stress]
- Auteur(s): Fernando Ortiz Lachica
- Narrateur(s): Diego Longstaff
- Durée: 4 h et 15 min
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Au global
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Performance
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Histoire
Este cálido libro nos permitirá relacionarnos con las situaciones que nos generan estrés de forma eficiente y sana, conocer sus causas y consecuencias, así como las funciones de cuerpo y mente bajo tensión. Además, contiene ejercicios que nos permitirán conocer y manejar nuestro estrés de manera eficaz.
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Vivir sin estrés [Living Without Stress]
- Narrateur(s): Diego Longstaff
- Durée: 4 h et 15 min
- Date de publication: 2024-10-14
- Langue: Espagnol
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