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This audiobook contains 12 tracks with Relaxing Atmospheric Sounds and Calming Music to create a perfect sleep environment (each lasting 30-70 minutes). VARIETY OF USES: The unique tracks not only help with easy sleep by blocking out noise, but also great for concentration on study or work. Perfect for babies, kids and adults. WHAT YOU GET: Sounds in the best audio quality, recorded with state-of-the-art equipment and best spatial atmosphere. HOW THIS PRODUCT CAN WORK FOR YOU: For a restful night's sleep, there are several phases you go through.

Surmonter son addiction au tabac sans prendre de poids. Des milliers de personnes dans le monde entier l’ont déjà fait grâce à ces séances d’hypnose. Les séances d’hypnose développées et pratiquées par des professionnelss ont montré leur efficacité pour arrêter de fumer. Mais ceux qui connaissent les travaux de Patrick Lynen, lui-même ancien gros fumeur, savent que les applications qu’il propose vont encore plus loin pour obtenir les meilleurs résultats possibles.

"SMOOTHED WHITE NOISE": Relaxing sounds for stress relief, relaxation & sleeping. WHAT YOU GET: This MIND MAGIXX audiobook contains 12 hours of smoothed white noise to create a relaxing sleep environment. It not only helps with easy sleep by blocking out noise, but also is great for concentration on study or work. Perfect for babies, kids and adults. WHAT IS WHITE NOISE: White noise plays nearly every audio frequency at once, sounding similar to AM, FM or TV static, to effectively block out any distraction or background noise.

Wenn ein Pferd tot ist, sollte man absteigen. Viele Menschen bleiben jedoch sitzen - oft über Wochen, Monate, Jahre. Sie sind zwar unzufrieden mit ihrem Ausblick, ändern jedoch nichts an ihrer Situation. Jeder Veränderungsprozess, ob im Privat- oder Berufsleben, hat seinen Ursprung in uns selbst. Veränderungsexperte Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, VOX, RTL) zeigt humorvoll und pointiert die typischen Vermeidungsstrategien in Veränderungsprozessen auf und erklärt bewährte Strategien, wie man den Neustart schafft. Das alles wissenschaftlich fundiert und ohne erhobenen Zeigefinger.

Your body is a self-healing instrument. If you give it the chance, it always tends to a healthy balance. Patrick Lynen (well-known German author) uses calming, floating compositions in this premium XXL collection to bring your body back into balance through listening. He combines artistic inspiration, sensitivity, and excellent sound quality into unique compositions. Hypnotic soundscapes for yoga, meditation, wellness, and deep relaxation. Contents: tracks between 11 and 60 minutes.

Dein Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Du ihm die Chance gibst, tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Aktiviere, wann immer Du es willst, Deine verborgenen Quellen innerer Heilkraft. Geh in Verbindung mit der universellen Lebensenergie und verfüge innerhalb kürzester Zeit über mehr Energie für Körper, Geist und Seele. Mit diesen bewährten Meditationen von Bestseller-Autor Patrick Lynen gelingt es dir, die Energie über den Tag zu bewahren und Erschöpfungszustände zu vermeiden. Stresssituationen wirst du gelassen begegnen können.

Gesund aus eigener Kraft! Wenn wir mit unseren eigenen Gedanken Krankheiten erzeugen können, so haben wir auch die Macht, sie auf die gleiche Weise zu heilen. Diese wertvolle Erkenntnis teilen Autoren wie Dr. Rüdiger Dahlke oder Clemens Kuby, für die Selbstheilung ein zentrales Lebensthema ist. Ihre Werke zum Verständnis psychosomatischer Zusammenhänge haben millionenfach Verbreitung gefunden. Verstehen ist der erste Schritt, die Kräfte der Heilung zu wecken, der nächste. Wenn der Körper äußerlich zur Ruhe kommt und die Seele innerlich, haben die eigenen Regenerationskräfte die besten Chancen.

Diese tradierte Meditationstechnik zielt darauf ab, dich mit einer universellen Heilkraft zu verbinden. Du wirst angeleitet, dich in eine empfangende Haltung von Offenheit und Vertrauen zu begeben, um physische, emotionale und geistige Heilung zu erleben. Du lernst, loszulassen und dich dem Fluss der heilenden universellen Energie zu öffnen, die durch deine Gedanken, deine Gefühle und den physischen Körper wirken kann.

Morgenmeditation für Gesundheit und Wohlbefinden - Den Fluss der Lebensenergie aktivieren. Dein Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Du ihm die Chance gibst, tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Aktiviere gleich früh morgens und damit direkt nach dem Aufstehen Deine verborgenen Quellen innerer Heilkraft. Geh in Verbindung mit der universellen Lebensenergie und verfüge innerhalb kürzester Zeit über mehr Energie für Körper, Geist und Seele. Mit dieser bewährten Morgenmeditation gelingt es Dir, den Fluss der Lebensenergie zu aktivieren, die Energie über den Tag zu bewahren und Erschöpfungszustände zu vermeiden.

Diese Neuauflage des beliebten Hörbuches "Traum-Insel: Nachhaltige Entspannung & gesunder Schlaf" eignet sich zur wohltuenden Entspannung im Alltag und als zuverlässige Einschlafhilfe. Sie verfügen damit über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration.

This audiobook contains 25 high fidelity nature sounds to create a relaxing sleep environment (each lasting 45-120 minutes!). Perfect for various activities including working out, airplane rides, creative work, rest, and motivation. Amazing for meditation, yoga, sleep, study, and focus. If you want to relax, if you are looking for moments of peace, if you want to increase your concentration, meditating, and connecting to the deepest part you... well, these sounds will help you relax and immerse yourself, creating a magical atmosphere around and within you.

Lorsque nous perdons notre équilibre intérieur, un sentiment de stress nous envahit. Mais comment rester calme quand nous manquons de temps en permanence? Comment avoir les idées claires quand la vie nous semble toujours plus complexe et confuse? Les mini méditations contenues dans ce livre audio sont des exercices éprouvés qui vous aideront à vous concentrer sur ici et maintenant et à retrouver votre équilibre intérieur.

In diesem fesselnden Hörbuch entführt dich Bestseller-Autor Patrick Lynen in die faszinierende Welt des luziden Träumens. Mit seinem fundierten Wissen nimmt er uns an die Hand und zeigt, wie wir unsere Träume bewusst steuern und kontrollieren können. Lynen erklärt zunächst anschaulich, was Klarträumen überhaupt bedeutet und wie es möglich ist, im Traum die Kontrolle zu erlangen. Er erläutert verschiedene Techniken und Methoden, mit denen wir unsere Träume entschlüsseln und beeinflussen können, und gibt wertvolle Tipps, wie wir unsere Klarträume intensiver und länger erleben können.

Stephan Müller gilt als DIE Stimme für geführte Einschlafhörbücher und Einschlafgeschichten im deutschsprachigen Raum. Sanft und emphatisch begleitet er täglich bis zu 120.000 Menschen in den Schlaf und hilft ihnen dabei auf dem Weg der Gesundung, Heilung und Entspannung. Zusammen mit dem aus ARD, ZDF, SWR, RTL, ORF und SRF bekannten Bestseller-Autor Patrick Lynen (how to get GELASSENHEIT) ist er für die Traumreisen und Einschlaf-Geschichten in diesem Hörbuch verantwortlich. Alle sieben Anwendungen sind bewährte, hochwirksame Einschlafhilfen ohne Risiken und Nebenwirkungen.

Möchtest du deinen Marihuana-Konsum beenden und dabei die Kraft des Schlafes nutzen? Unsere erprobte Einschlaf-Hypnose hilft dir, deinen Geist neu zu programmieren. Sie verankert im Bewusstsein und Unterbewusstsein starke Strategien, Motive und Anker, um selbstbewusst und kontrolliert von Marihuana loszukommen. Indem du dieses Audio täglich beim Einschlafen über einen Zeitraum von 30 Tagen hörst, wirst du eine spürbare Verbesserung deines Wohlbefindens erleben. Freue dich auf gesteigerte Energie, verbesserte Konzentration und erhöhten Antrieb – ganz ohne Marihuana.

Raus aus dem Drama - rein in die Selbstbestimmtheit! Kennst du das? Irgendetwas passiert oder jemand drückt den richtigen Knopf, und schneller, als du denken kannst, übernimmt ein mächtiges Gefühl wie Schmerz, Angst oder Wut die Kontrolle in deinem System. Du machst oder sagst dann vielleicht Dinge, auf die du im Nachhinein überhaupt nicht stolz bist, und fragst dich mal wieder, warum du nicht einfach locker mit der Situation umgehen konntest. In Beziehungen, Freundschaften und im Berufsleben kann das auf Dauer zum echten Problem werden.

Speed-Hypnosen sind extrem effektive Hypnose-Anwendungen, deren Wirkung Sie sofort spüren können. Sie eignen sich ganz hervorragend für sogenannte "hoffnungslose Fälle", die mit konventionellen Methoden bisher keine Gewichtsreduktion erreicht haben. Die bewährten Anwendungen bieten eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihrem Kopf zu verankern und dann mit Leichtigkeit abzunehmen. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf eine gesunde Ernährung "programmiert".

Lass deine Gedanken einfach nur kommen und gehen. Finde in deine Mitte zurück. Tu deiner Seele etwas Gutes und atme den Stress einfach weg. Schenke dir regelmäßig diese kleine Auszeit im Alltag, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Finde im Alltag immer wieder in deine Kraft zurück und entdecke die Lebensfreude neu. Meditation ist mehr als Entspannung. Sie schützt nachweislich vor Burnout und führt zu innerer Ausgeglichenheit.

Warnung: Hören Sie dieses Hörbuch nicht, wenn Sie Geld hassen... Was ist das für eine magische Eigenschaft, die manche Menschen in Marketing, Kommunikation & Verkauf so erfolgreich macht? Bei Veranstaltungen scharen sie andere um sie, jeder möchte ihr Freund sein, ihre Umsätze steigen stetig und im Geschäft steigen sie schnell die Karriereleiter empor. Welche "Geheimwaffe" nutzen diese Menschen? Die Antwort lautet: Es ist eine besondere Strategie, ein geschickterer Umgang mit Menschen und Zielgruppen.

Das Große 4 in 1 Hörbuch der Bestsellerautoren Sabine Altena, Ingo Hoppe und Patrick Lynen! Was ist das für eine magische Eigenschaft, die manche Menschen sofort beliebt und respektiert macht? Bei Veranstaltungen scharen sie andere um sie, jeder möchte mit ihnen ins Gespräch kommen sein und im Geschäft steigen sie schnell die Karriereleiter empor. Welche "Geheimwaffe" nutzen diese Menschen? Die Antwort lautet: Es ist ein besonderes Gespür für Beziehungen, ein geschickterer Umgang mit Menschen.