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半分、減らす。: 「1/2の心がけ」で、人生はもっと良くなる
- Auteur(s): 川野 泰周
- Narrateur(s): 川野 泰周
- Durée: 4 h et 47 min
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「半分、減らす」「１／２を心がける」と、驚くほど毎日がすっきりする。ストレスも減る。生産性が上がる。まずは、身のまわりの物を片づけることから。物、消費、情報、食事、仕事、スマホ……いまより半分、減らしてみる。１/２を心がけてみる。医師で禅僧の著者が指南する、より少なく、より豊かに暮らすための「シンプル生活術」
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半分、減らす。: 「1/2の心がけ」で、人生はもっと良くなる
- Narrateur(s): 川野 泰周
- Durée: 4 h et 47 min
- Date de publication: 2022-11-11
- Langue: Japonais
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