Showing results by narrator "Jessica Lembke" in All Categories

Diese geführten Meditationen werden dir dabei helfen dein Schmerzempfinden zu reduzieren und ein befreiteres Leben zu führen. Aufgrund vieler Forschungen wissen wir ja heutzutage, dass all unser Denken, Tun und Fühlen hauptsächlich von unserem Unterbewusstsein gesteuert wird. Wir können dir über diese Meditationen helfen das Denken, das in dir stattfindet, für dich neu zu strukturieren und neue schöne Gedankenmuster zu formen.

Diese Meditation führt dich liebevoll in deine innere Tiefe. Du reist mit Hilfe von Delphinen durch deine Emotionsfelder hindurch und tauchst befreit mit leichtem Herzen wieder auf. Merkst du, wie dich alte Emotionen gefangen halten? Sind es sogar Emotionen, von denen du noch nicht einmal mehr weißt woher sie kommen? Möchtest du deine alten, hindernden Emotionen ablegen und mit freiem Herzen dein Leben neu gestalten? Diese Meditation hilft dir sanft in dich selbst hinein zu tauchen um durch deine inneren Hindernisse hindurch zu schwimmen.

Diese Anti-Burnout Meditation ist für alle Menschen hilfreich, die sich gestresst und "ausgebrannt" fühlen. Sie ist sowohl als Stressprävention geeignet, als auch zur begleitenden Unterstützung während der aktiven Burnout-Phase. Fühlst du dich zur Zeit völlig erschöpft, sowohl körperlich als auch emotional? Gerade wenn du das Gefühl hast "Ich kann nicht mehr", dann ist diese geführte Meditation für dich genau das Richtige. Sie führt dich in dein Inneres um zu lernen, wie du ein stressreduziertes bzw. stressfreies Leben führen kannst.

Diese Meditation unterstützt dich bei deiner körperlichen Entgiftung und deinem geistigen Reinigungsprozess. Lass diese Meditation und die darin unterstützenden Affirmationen tief in dir wirken. So wird es dir sehr bald möglich sein, deine Körperzellen mit Hilfe deiner Vorstellungskraft zu reinigen. Dein Körper liebt es, wenn du ihm deine Aufmerksamkeit schenkst. Du kannst über diese Meditation auch einengende Emotionen wie Frustration, Ärger, Wut und Trauer leicht aus deinem Körper entfernen, indem du in sie hineinspürst, sie zulässt und bewusst wieder loslässt.

Die Meditation "Lebe allergiefrei" kann dich dabei unterstützen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Mit Hilfe dieser Meditation lernst du deinen physischen Körper, deinen emotionalen Körper und deinen Energiekörper in Einklang zu bringen und damit dein Immunsystem zu stärken. Niesen, juckende, laufende Augen und Nase, Atemnot, Hautausschlag und Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Du fühlst dich kraftlos, erschöpft und motivationslos? All dies sind Anzeichen einer Allergie, die häufig eine Überreaktion deines Immunsystems ist.