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Um programa de 21 dias, comprovado cientificamente, para curar sua relação com a comida e com seu corpo. Sem dietas, sem restrições, usando o cérebro como aliado. Quem tem dificuldade com excessos alimentares sabe como é se sentir culpado e fora de controle. E as razões para o descontrole são muitas: desejo, hábito, tédio, estresse, ansiedade ou o simples fato de haver uma caixa de bombons à vista. A fome fica em segundo plano diante de tantas sensações. Perdemos o contato com nosso corpo e não sabemos se o que sentimos é fome ou se estamos apenas engolindo nossas emoções.

Um método revolucionário para guardar e acessar informações, aumentar sua produtividade e potencializar suas ideias. Este audiolivro mostra como criar um “Segundo Cérebro”, um sistema para organizar digitalmente seus mais valiosos trabalhos, notas e ideias. Assim, quando surgir a oportunidade de fazer uma apresentação, lançar um produto, mudar de emprego, abrir um negócio ou até mesmo começar uma família, você terá acesso à sabedoria necessária para tomar boas decisões e adotar as medidas mais adequadas.

Neste audiolivro, imagens cristalizadas e mitos são discutidos pelo historiador João Fábio Bertonha, de forma agradável e saborosa, trazendo à tona origens e costumes de um povo que está presente na arvore genealógica de milhões de brasileiros. Além disso, o autor aborda o que é ser "italiano" hoje, a contínua mudança da identidade italiana no decorrer do tempo e como séculos de história influenciam não apenas a economia ou o sistema político da Itália, mas a sua própria cultura.

Você sabia que o carisma não é um dom ou um favor divino, como acreditavam os gregos? Apesar de ter sido usado para descrever os "dons carismáticos" do Espírito Santo, a ciência contemporânea prova que este poder de atrair e influenciar é, na verdade, aprendido e pode ser desenvolvido por qualquer pessoa.

Nova edição ampliada do best-seller de Calligaris, o psicanalista mais pop do Brasil.

Após meses de idas e vindas, em 1º de junho de 2001, Fernando Henrique Cardoso decretou o maior racionamento de energia elétrica da história do Brasil e um dos maiores do planeta. Com os reservatórios das hidrelétricas quase vazios, a cúpula do governo apostou na colaboração da população, sob a ameaça de cortes de luz e multas. Era a última tentativa de evitar blecautes que poderiam durar mais de oito horas diárias, mergulhando as grandes cidades brasileiras no caos.

O termo “lawfare” conquistou o debate público na Europa e na América Latina desde que os advogados Cristiano Zanin Martins e Valeska Teixeira Zanin Martins, em entrevista concedida no 10 de outubro de 2016, dele se valeram para explicar o caso Lula. Seu conceito, porém, tem sido frequentemente confundido com outros tópicos consagrados como a judicialização da política ou o estado de exceção.

Como podem os Estados Unidos provocar tanto ódio, a ponto de muita gente no mundo ficar feliz com ataques suicidas de fanáticos contra eles? Como pode uma cultura influenciar tantas outras e ostentar, muitas vezes, um provincianismo digno de rincões escondidos no espaço e no tempo? Nação que absorveu mais imigrantes que nenhuma outra na história, que respeita as diferenças criando etiquetas para as minorias, que incorpora cientistas do mundo todo em suas melhores universidades, que espalhou para o mundo o cinema e o jazz, séries de tv e calças jeans....

O que acontece quando um típico badboy se apaixona e é inesperadamente rejeitado? Ele perde o controle. Lucas é esse cara e acaba de perder não só a mulher que ama, como também o garotinho que ele ajudou a criar e amou como se fosse seu próprio filho. Decido a esquecer essa decepção ele se afunda em noites regadas a - muito - álcool, e mulheres fáceis. Ele não se importa que suas atitudes irresponsáveis o levem para o fundo do poço.... Até que um acidente muda toda a sua vida.

Especialista em mindset de crescimento, conceito desenvolvido pela psicóloga Carol Dweck, Eduardo Briceño alerta que estamos nos tornando prisioneiros do desempenho crônico: emendamos uma tarefa na outra, sempre buscando a máxima qualidade. Essa maratona interminável resulta em frustração e estagnação. É como se estivéssemos numa roda de hamster, correndo loucamente sem chegar a lugar algum – o que o autor chama de paradoxo da performance.

"Você lembra da sua mãe?" Escuto essa pergunta há muitos anos. E quase sempre em situações corridas do dia a dia, sem muito espaço para responder. Então resolvi escrever tudo ao alcance da minha memória e compartilhar como se cada ouvinte fosse um amigo ou amiga com quem tenho intimidade e tempo.

Em um momento no qual a corrupção parece nos rondar em todas as esferas, a única pergunta que resta é: como este mal se instala na mente humana? Cada ser humano tem vampiros mentais capazes de deixá-lo sem ar—o orgulho, a ira, o ciúme, a dissimulação, a ambição e a necessidade neurótica de ser o centro das atenções. Embora destruidores, esses parasitas são imperceptíveis a seus hospedeiros. Neste impactante romance, Augusto Cury fala de um político adoecido pelos vampiros da corrupção.