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La force du nerf vague
- Comment la stimulation de ce nerf vous permettra d’activer vos processus de guérison et de vous débarrasser enfin de vos douleurs du quotidien (exercices inclus)
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 4 h et 16 min
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Entre nous
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Dans Entre nous. Mieux se connaître, mieux s’aimer, Sophie Grégoire Trudeau nous invite à entreprendre un voyage à travers notre paysage émotionnel, de l’enfance à l’âge adulte, en s’appuyant sur l’intervention de spécialistes parmi les plus réputés dans les domaines de la santé mentale et du bien-être (psychologues, neuroscientifiques, experts en relations, enseignants de la pleine conscience).
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- Écrit par LyndaV le 2024-05-14
Auteur(s): Sophie Grégoire-Trudeau
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Grâce à ce best-seller révolutionnaire du New York Times "Le corps n'oublie rien", vous pouvez surmonter les difficultés liées à votre passé traumatique ! Ce livre a déjà guidé plus de 3 millions de personnes ! Sans aucun doute, nous voudrions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos traumatismes intérieurs se réveillent : alors, nous devenons anxieux, nous désespérons, nous souffrons. Malheureusement, le stress ne passe pas inaperçu : il laisse son empreinte sur l'esprit, le cerveau et le corps.
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J’ai adoré!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-12-22
Auteur(s): Bessel Van der Kolk
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Auteur(s): Paul Ekman, Autres
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Changez votre façon de penser, changez votre vie
- Comment libérer votre potentiel de réussite et d'accomplissement
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- Narrateur(s): Joffrey Lorre
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Changez votre façon de penser, changez votre vie - un guide d'auto-assistance #1. Savez-vous que ce que vous pensez a un profond impact sur ce que vous faites et comment vous le faites ? Cependant, vos pensées ne sont pas figées. Tout comme vous avez appris à faire du vélo ou à jouer aux échecs, vous pouvez également apprendre à contrôler vos pensées et prendre le contrôle de votre vie.
Auteur(s): Brian Tracy
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Guérisons intérieures
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- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
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Il existe des clés pour déployer nos forces innées de guérison. Ces précieux outils peuvent apaiser un esprit tourmenté. Réconforter un corps qui a mal. Éclairer l’obscurité de jours plus sombres. Combler la solitude d’une nuit blanche. Raviver la flamme de la gratitude et de la joie de vivre. Au fil de votre écoute, vous découvrirez comment transformer la lecture de cet ouvrage en une expérience profonde de « guérisons intérieures. » Puisse ce livre vous apporter réconfort, sérénité et confiance.
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Le présent est la guérison
- Écrit par Elisabeth Lachance le 2023-05-23
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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Le présent est la guérison
- Écrit par Elisabeth Lachance le 2023-05-23
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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Psychologie Noire Et Manipulation Mentale [Dark Psychology and Mental Manipulation]
- 5 livres en 1 | Les techniques cachées de la psychologie noire | Pnl | Persuasion | Thérapie cognitivo-comportementale ... | Intelligence émotionnelle (French Edition)
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Reprogrammez votre vie par l'hypno-relaxation. Les plus puissantes techniques de l'hypnose ericksonienne à votre service
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Description
Vous souffrez depuis longtemps de problèmes de digestion, de migraines, d’anxiété ou d’autres maux dont vous n’arrivez pas à vous défaire malgré tous vos efforts? Vous n’en pouvez plus de devoir prendre en permanence des anti-douleurs ou des laxatifs pour masquer ces symptômes? Vous êtes à la recherche d’une méthode naturelle et efficace, qui viendra véritablement traiter vos symptômes à leur source? Et au-delà de tout ça, vous souhaitez prendre vos problèmes de santé en main sans devoir toujours dépendre d’une bonne décision de votre médecin?
Dans ce cas, le nerf vague va devenir votre plus grand allié. Ce livre vous montrera comment activer votre processus de guérison en travaillant sur ce nerf! Le nerf vague est le plus long de nos nerfs crâniens et sa particularité réside dans le fait qu’il est incroyablement ramifié dans le corps. Il est le pilier de la communication entre de nombreux organes comme le cœur, le foie, la rate, les poumons, l’estomac, le colon et le cerveau. Ses ramifications vont même jusqu’au pharynx et aux oreilles! Le réseau impressionnant de ce nerf peut vous aider de multiples manières à diminuer les maux qui vous affectent.
Que ce soit des symptômes physiques comme ceux de la ménopause ou les migraines, de véritables maladies comme Alzheimer ou les troubles cardiaques et même des problèmes psychiques comme la dépression ou les addictions – avec le nerf vague, vous pouvez à partir de maintenant réduire vos symptômes en autonomie complète!
Ce livre élaboré soigneusement vous apprendra pas à pas à utiliser les forces de guérison naturelles et puissantes du nerf vague. Il vous permettra par le biais de techniques faciles à appliquer et à comprendre de reprendre enfin votre santé en main et de participer de façon active à votre rétablissement.
N’attendez plus et procurez-vous cet ouvrage, qui deviendra probablement votre meilleur thérapeute. Concentrez l’ensemble de vos forces sur votre guérison!
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narrateur:
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