Clotilde Dusoulier

Comment être enfin aligné·e avec vos valeurs et vos aspirations ? Découvrez LA méthode de coaching qui a changé la vie de milliers de personnes ! Est-ce...

Vous vous fixez des bonnes résolutions chaque année sans jamais les tenir ? Dans cet épisode, je vous explique pourquoi ! Et cette année, plutôt que...

Vous êtes-vous déjà demandé à quoi sert votre passé ? Dans cet épisode, je vous propose de porter un nouveau regard sur votre...

Vous vous dites que la vie est une question de choix : le fromage OU le dessert, l'audace OU la sécurité... et ça rend vos décisions...

Avant de se lancer dans un nouveau projet, on cherche généralement à apprendre et à emmagasiner le plus de connaissances. Mais on a parfois...

Change ma vie fête cette semaine ses trois ans et pour fêter ça, je réponds à une série de questions que vous m'avez posées...

Pour démarrer l'année, je vous propose une série de cinq épisodes sur les ingrédients du succès...

Est-ce possible de rester optimiste par temps de crise ? Quel est le bénéfice, et comment fait-on pour y arriver ? Cette semaine, je vous explique...

Change ma vie, c'est le podcast qui vous donne des outils pour votre esprit. Au fil des épisodes, nous allons parler de nos vies intérieures, du...

Saviez-vous que notre cerveau traite l'information qu'il reçoit à travers un certain nombre de filtres appelés les biais cognitifs...

Cette semaine, j'aborde avec vous la question du changement : pourquoi on ne peut pas se dispenser d'évoluer (désolée !) et comment...

Les larmes font partie des manifestations émotionnelles qu'on juge les plus encombrantes, et qu'on cherche le plus à contrôler, réprimer...

Cette semaine, nous parlons de ces comportements qu'on adopte alors qu'ils ne nous conviennent pas, et qu'on n'arrive pas à changer...

Aujourd'hui, on observe ensemble les schémas de pensée qui créent l'impatience, qu'elle soit agréable ou désagréable...

Le "tapping" ou EFT, c'est une technique de libération émotionnelle très puissante développée par Gary Craig, qui permet d'apporter...

Avez-vous déjà eu le sentiment que certaines choses vous étaient dues ? Avez-vous ressenti de l'indignation quand vous ne les avez pas reçues ?

Lorsqu'une situation nous est inconfortable, notre cerveau va naturellement chercher à comprendre qui a pu créer cet inconfort en se jugeant...

Cette semaine, je vous parle d'une pratique délibérée à mettre en place pour apprendre à mieux apprécier sa vie et amplifier positivement...

Cette semaine, deuxième volet de notre série sur les clés du succès. Deuxième ingrédient indispensable : la capacité à AGIR...

Savoir se pardonner est une brique fondamentale pour avoir une bonne relation à soi...