Audible Sleep
Sound Therapy: Pure Empathy (639 Hz)
The Best Fiction Podcasts for Listeners Who Love a Good Story
You can’t beat a good story. Luckily, humans are great at storytelling, and the best fiction podcasts are all the proof that the modern listener requires. Get the popcorn ready; it’s storytime.
Top ventes
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Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 24 min
- Production originale
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This meditation harnesses the healing properties of 285.5 Hertz, a frequency that promotes emotional stability. Known for its grounding effects, this tone helps to restore emotional balance and reduce feelings of anxiety or instability.
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Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 24 min
- Date de publication: 2025-01-16
- Langue: Anglais
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Meditations
- The Audible Sleep Collection
- Auteur(s): Audible Sleep
- Production originale
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Au global4 out of 5 stars 37
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Performance4 out of 5 stars 31
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Histoire4 out of 5 stars 31
Guided by leading experts and personalities in wellness, sleep meditations are brief listens focused specifically on helping you decompress before bed.
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1 out of 5 stars
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Not at all relaxing.
- Écrit par B GILFOY le 2020-10-18
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Meditations
- The Audible Sleep Collection
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Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Auteur(s): Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 19 min
- Production originale
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333 Hertz disrupts negative thought patterns and clears mental fog. This sound meditation is ideal for those who find themselves stuck in a cycle of overthinking or dwelling on negativity.
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Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 19 min
- Date de publication: 2025-01-23
- Langue: Anglais
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Bedtime Stories
- The Audible Sleep Collection
- Auteur(s): Audible Sleep
- Production originale
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Au global4 out of 5 stars 55
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Performance4.5 out of 5 stars 48
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Histoire4 out of 5 stars 46
Bedtime stories are narrated by the world’s most celebrated voices and written with no beginning, middle, or end so you don’t stay up to hear what happens next. They're interesting enough to give your mind something to focus on, but delivered in a way that encourages sleep.
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5 out of 5 stars
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Another way of listening without going to bed.
- Écrit par Amazon Customer le 2020-09-29
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Bedtime Stories
- The Audible Sleep Collection
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 25 min
- Production originale
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Au global4 out of 5 stars 4
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
Resonating with the body's natural circadian rhythms, this frequency promotes relaxation and sleep readiness while enhancing the production of melatonin, the sleep hormone, while decreasing sleep latency (the time it takes to fall asleep)....
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5 out of 5 stars
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Excellent but wish it looped
- Écrit par Customer M le 2024-03-22
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Pure Empathy (639 Hz)
- Auteur(s): Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 21 min
- Production originale
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639 Hertz is the frequency of love, connection, and pure empathy. This sound meditation enhances your ability to connect with others and deepen relationships.
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Sound Therapy: Pure Empathy (639 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2025-02-06
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Auteur(s): Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 20 min
- Production originale
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Histoire0 out of 5 stars 0
This sound meditation is tuned to 111 Hertz, a frequency known to help lower cortisol levels, the primary hormone responsible for stress. As you listen, the soothing vibrations work to calm your nervous system, helping to reduce anxiety and promote relaxation.
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Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2025-01-30
- Langue: Anglais
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Brown Noise
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Production originale
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Tune out the world with brown noise. Brown noise can promote relaxation, improve focus and sleep quality by blocking external sounds through its roaring sound frequencies. This 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
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Brown Noise
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Date de publication: 2025-02-27
- Langue: Anglais
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Sleep Sound with Richard Armitage
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Richard Armitage
- Durée: 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 3
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Performance5 out of 5 stars 3
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Histoire4.5 out of 5 stars 3
Do you struggle to Sleep Sound? In this season of Sleep Sound, join Richard Armitage as he transports you into peaceful and serene soundscapes from around the globe designed to ease you into a restful slumber.
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5 out of 5 stars
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A bedtime staple
- Écrit par Chantelle le 2024-11-27
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Sleep Sound with Richard Armitage
- Narrateur(s): Richard Armitage
- Série: Sleep Sound
- Durée: 1 h et 59 min
- Date de publication: 2024-10-24
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 21 min
- Production originale
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Au global4.5 out of 5 stars 4
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Performance5 out of 5 stars 3
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Histoire3.5 out of 5 stars 3
Revered for stimulating the pineal gland, this frequency enhances mental clarity and promotes a positive energy flow; transforming negative thoughts and balancing emotions, essential for facing daily challenges with equanimity....
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5 out of 5 stars
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wow!!
- Écrit par Samantha Tully le 2024-02-19
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 26 min
- Production originale
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Au global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Known for its analgesic properties, this frequency influences the body's endogenous opioid system, which plays a key role in pain management while reducing the perception of pain by altering pain signal processing in the brain and nervous system....
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Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 26 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 22 min
- Production originale
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Au global5 out of 5 stars 1
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Performance4 out of 5 stars 1
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Histoire4 out of 5 stars 1
Known for its ability to reduce cortisol, the body's stress hormone, and increase levels of serotonin, a mood stabilizer, this frequency helps balance the autonomic nervous system....
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5 out of 5 stars
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Very helpful
- Écrit par Rebecca L M Gray le 2024-04-11
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Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 22 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Meditation for Aries
- Auteur(s): Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Durée: 34 min
- Production originale
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Histoire0 out of 5 stars 0
This meditation is designed to complement the sign of Aries. Aries is the first zodiac sign, and it rules over the head and face.
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Meditation for Aries
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Série: Meditations for Your Sign
- Durée: 34 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Anglais
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Meditation for Scorpio
- Auteur(s): Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Durée: 33 min
- Production originale
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A meditation for the sign of Sagittarius to anchor into the present moment.
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Meditation for Scorpio
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Série: Meditations for Your Sign
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Anglais
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Meditation for Cancer
- Auteur(s): Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Durée: 32 min
- Production originale
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
A meditation for the sign of Cancer to release emotion.
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Meditation for Cancer
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Série: Meditations for Your Sign
- Durée: 32 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Anglais
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The Star Map
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Sterling K. Brown
- Durée: 27 min
- Production originale
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Au global5 out of 5 stars 4
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Performance5 out of 5 stars 4
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Histoire4.5 out of 5 stars 4
Travel back in time and find your way home with Sterling K. Brown as he tells the tale of a young boy as his elders teach him how to navigate by the stars....
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5 out of 5 stars
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Calming
- Écrit par Helen Erickson le 2024-02-28
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The Star Map
- Narrateur(s): Sterling K. Brown
- Durée: 27 min
- Date de publication: 2024-01-02
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Mental Focus (440Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 22 min
- Production originale
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Stimulating the brain's frontal lobes, regions associated with higher cognitive functions like concentration, decision-making, and problem-solving, this frequency enhances beta wave activity in the brain, which is linked to alertness and logical thinking....
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Sound Therapy: Mental Focus (440Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 22 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Meditation for Virgo
- Auteur(s): Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Durée: 36 min
- Production originale
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Au global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
A meditation for the sign of Virgo to release perfectionism and promote embodiment.
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Meditation for Virgo
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Série: Meditations for Your Sign
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Anglais
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Meditation for Taurus
- Auteur(s): Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Durée: 34 min
- Production originale
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Au global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
A meditation for the sign of Taurus to promote flow and ease.
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Meditation for Taurus
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Série: Meditations for Your Sign
- Durée: 34 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Anglais
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Meditation for Capricorn
- Auteur(s): Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Durée: 34 min
- Production originale
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Au global0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
A meditation for the sign of Capricorn to balance stability and fluidity.
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Meditation for Capricorn
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Série: Meditations for Your Sign
- Durée: 34 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Anglais
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