Bernard Lafon
AUTEUR

Bernard Lafon

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Bernard vit sur l'île de Vancouver où il passe la plupart de son temps à écrire. Il s'intéresse vivement à la nutrition Paleo, à la LCHF, à la Diète Cétogène et au Jeûne, et à trouver les moyens les plus faciles et les plus pratiques d'intégrer ces manières saines de manger dans la vie quotidienne. Quand il n'écrit pas ses livres, il teste des recettes, lit et fait des recherches, ou travaille dans son jardin organique.
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