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Choden
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From Mindfulness to Insight
- Meditations to Release Your Habitual Thinking and Activate Your Inherent Wisdom
- Auteur(s): Rob Nairn, Choden, Heather Regan-Addis
- Narrateur(s): Stephen Perring
- Durée: 9 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book shows how we can move beyond secular mindfulness and compassion techniques to the cultivation of insight - seeing into and thereby becoming free of the repetitive thinking that keeps us trapped in cycles of suffering....
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From Mindfulness to Insight
- Meditations to Release Your Habitual Thinking and Activate Your Inherent Wisdom
- Narrateur(s): Stephen Perring
- Durée: 9 h et 43 min
- Date de publication: 2020-03-28
- Langue: Anglais
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