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Befriending Your Nervous System
- Looking Through the Lens of Polyvagal Theory
- Auteur(s): Deborah Dana LCSW
- Narrateur(s): Deborah Dana LCSW
- Durée: 8 h et 24 min
- Production originale
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Au global4.5 out of 5 stars 29
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Performance5 out of 5 stars 23
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Histoire5 out of 5 stars 23
In Befriending Your Nervous System, clinician Deb Dana offers practical advice and exercises for engaging with your subconscious nervous system responses for greater wellness and resilience....
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1 out of 5 stars
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Sleepy, not meant to be listened to in the car
- Écrit par M. Bujold le 2023-03-02
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61. Befriending Your Nervous System
- Looking Through the Lens of Polyvagal Theory
- Narrateur(s): Deborah Dana LCSW
- Durée: 8 h et 24 min
- Date de publication: 2020-06-23
- Langue: Anglais
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How to Keep House While Drowning
- A Gentle Approach to Cleaning and Organizing
- Auteur(s): KC Davis LPC
- Narrateur(s): KC Davis LPC, Dr. Raquel Martin
- Durée: 3 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 446
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Performance5 out of 5 stars 372
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Histoire5 out of 5 stars 370
This revolutionary approach to cleaning and organizing helps free you from feeling ashamed or overwhelmed by a messy home....
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5 out of 5 stars
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Loved it
- Écrit par Jen le 2022-04-26
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62. How to Keep House While Drowning
- A Gentle Approach to Cleaning and Organizing
- Narrateur(s): KC Davis LPC, Dr. Raquel Martin
- Durée: 3 h et 3 min
- Date de publication: 2022-04-26
- Langue: Anglais
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Auteur(s): Jessie Inchauspe
- Narrateur(s): Jessie Inchauspe
- Durée: 6 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 186
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Performance5 out of 5 stars 153
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Histoire5 out of 5 stars 153
Improve all areas of your health from your sleep, cravings, mood, energy, skin, weight, and even slow down aging, with “simple and accessible science-based hacks” (Michael Mosley, MD, bestselling author of The Fast Diet) to manage your blood sugar levels while still eating the foods you love.
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5 out of 5 stars
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Fantastic Hacks
- Écrit par Mike Newman le 2023-05-04
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63. Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Narrateur(s): Jessie Inchauspe
- Durée: 6 h et 3 min
- Date de publication: 2022-04-05
- Langue: Anglais
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Secure Love
- Create a Relationship That Lasts a Lifetime
- Auteur(s): Julie Menanno
- Narrateur(s): Julie Menanno
- Durée: 10 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 13
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Performance5 out of 5 stars 10
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Histoire5 out of 5 stars 10
What does a healthy relationship look like? A good question, in theory, but couple’s therapist Julie Menanno wants you to consider: what does a securely attached relationship feel like?
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5 out of 5 stars
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most helpful book i have read in years
- Écrit par kristi le 2025-03-02
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64. Secure Love
- Create a Relationship That Lasts a Lifetime
- Narrateur(s): Julie Menanno
- Durée: 10 h et 27 min
- Date de publication: 2024-01-30
- Langue: Anglais
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The Menopause Reset
- Get Rid of Your Symptoms and Feel Like Your Younger Self Again
- Auteur(s): Dr. Mindy Pelz
- Narrateur(s): Dr. Mindy Pelz
- Durée: 4 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 11
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Performance4.5 out of 5 stars 9
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Histoire4.5 out of 5 stars 9
As if from out of nowhere, you experience symptoms such as sleepless nights, irritable moods, unexplained anxiety, trouble retrieving words, and hot flashes. Your weight won't budge, no matter how hard you try.
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4 out of 5 stars
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So glad I picked this up!
- Écrit par Aurora Blue le 2023-09-25
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65. The Menopause Reset
- Get Rid of Your Symptoms and Feel Like Your Younger Self Again
- Narrateur(s): Dr. Mindy Pelz
- Durée: 4 h et 52 min
- Date de publication: 2023-06-20
- Langue: Anglais
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Six-Minute X-Ray
- Rapid Behavior Profiling
- Auteur(s): Chase Hughes
- Narrateur(s): Jonam Ross
- Durée: 6 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 33
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Performance4.5 out of 5 stars 25
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Histoire4.5 out of 5 stars 25
In Six Minute X-Ray, you’ll learn the most powerful people-reading system in the world. Chase exposes and unpacks simple techniques that come together to allow you to see beyond the mask that anyone is wearing....
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4 out of 5 stars
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Content very good
- Écrit par Vicki Collins le 2023-01-25
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66. Six-Minute X-Ray
- Rapid Behavior Profiling
- Narrateur(s): Jonam Ross
- Durée: 6 h et 13 min
- Date de publication: 2021-10-14
- Langue: Anglais
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How to ADHD
- An Insider's Guide to Working with Your Brain (Not Against It)
- Auteur(s): Jessica McCabe
- Narrateur(s): Jessica McCabe
- Durée: 8 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 27
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Performance5 out of 5 stars 21
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Histoire5 out of 5 stars 21
Diagnosed with ADHD at age twelve, Jessica struggled with a brain that she didn’t understand. She lost things constantly, couldn’t finish projects, and felt like she was putting more effort in than everyone around her while falling further and further behind....
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5 out of 5 stars
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The best audiobook for what ADHD feels like and why
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-09-11
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67. How to ADHD
- An Insider's Guide to Working with Your Brain (Not Against It)
- Narrateur(s): Jessica McCabe
- Durée: 8 h et 58 min
- Date de publication: 2024-01-02
- Langue: Anglais
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The Highly Sensitive Person’s Guide to Dealing with Toxic People
- How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators
- Auteur(s): Shahida Arabi MA
- Narrateur(s): Laural Merlington
- Durée: 7 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 24
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Performance4 out of 5 stars 22
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Histoire4.5 out of 5 stars 22
In The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People, you'll learn evidence-based skills grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT) and dialectical behavior therapy (DBT) to help you recognize and shut down the common manipulation tactics used by toxic people....
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4 out of 5 stars
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Highly Informative and helpful.
- Écrit par N. J. Groundwater le 2024-04-26
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68. The Highly Sensitive Person’s Guide to Dealing with Toxic People
- How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators
- Narrateur(s): Laural Merlington
- Durée: 7 h et 21 min
- Date de publication: 2021-04-06
- Langue: Anglais
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The Learning Brain
- Auteur(s): The Great Courses
- Narrateur(s): Professor Thad A. Polk PhD Carnegie Mellon University
- Durée: 12 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 144
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Performance4.5 out of 5 stars 121
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Histoire4.5 out of 5 stars 119
One of the most complicated and advanced computers on Earth can't be purchased in any store. This astonishing device, responsible for storing and retrieving vast quantities of information that can be accessed at a moment's notice, is the human brain....
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5 out of 5 stars
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Just what I needed, and nothing I didn't need.
- Écrit par Richard Galambos le 2018-11-07
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69. The Learning Brain
- Narrateur(s): Professor Thad A. Polk PhD Carnegie Mellon University
- Durée: 12 h et 23 min
- Date de publication: 2018-05-25
- Langue: Anglais
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Think Again
- The Power of Knowing What You Don't Know
- Auteur(s): Adam Grant
- Narrateur(s): Adam Grant
- Durée: 6 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 1 088
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Performance4.5 out of 5 stars 898
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Histoire4.5 out of 5 stars 887
The best-selling author of Give and Take and Originals examines the critical art of rethinking: learning to question your opinions and open other people's minds, which can position you for excellence at work and wisdom in life....
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2 out of 5 stars
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Woke academic with a bit of scientific insight.
- Écrit par Norm le 2021-03-09
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70. Think Again
- The Power of Knowing What You Don't Know
- Narrateur(s): Adam Grant
- Durée: 6 h et 40 min
- Date de publication: 2021-02-02
- Langue: Anglais
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It Didn't Start with You
- How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle
- Auteur(s): Mark Wolynn
- Narrateur(s): Mark Wolynn
- Durée: 8 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 210
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Performance4.5 out of 5 stars 169
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Histoire4.5 out of 5 stars 166
A groundbreaking approach to transforming traumatic legacies passed down in families over generations, by an acclaimed expert in the field....
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3 out of 5 stars
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blames mothers lol
- Écrit par Abbie le 2021-04-10
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71. It Didn't Start with You
- How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle
- Narrateur(s): Mark Wolynn
- Durée: 8 h et 16 min
- Date de publication: 2016-04-26
- Langue: Anglais
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Unmasking Autism
- Discovering the New Faces of Neurodiversity
- Auteur(s): Devon Price PhD
- Narrateur(s): Devon Price PhD
- Durée: 9 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 173
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Performance5 out of 5 stars 147
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Histoire5 out of 5 stars 147
In Unmasking Autism, Dr. Devon Price shares their personal experience with masking and blends history, social science research, prescriptions, and personal profiles to tell a story of neurodivergence that has thus far been dominated by those on the outside looking....
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3 out of 5 stars
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Please update the title to: Unmasking Autism and Gender Dysphoria
- Écrit par bigkiddreams le 2024-06-08
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72. Unmasking Autism
- Discovering the New Faces of Neurodiversity
- Narrateur(s): Devon Price PhD
- Durée: 9 h et 51 min
- Date de publication: 2022-04-05
- Langue: Anglais
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The Gift of Fear
- Survival Signals That Protect Us from Violence
- Auteur(s): Gavin de Becker
- Narrateur(s): Gavin de Becker
- Durée: 12 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 100
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Performance5 out of 5 stars 83
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Histoire5 out of 5 stars 83
In this extraordinary, groundbreaking book, the nation's leading expert on predicting violent behavior unlocks the puzzle of human violence and shows that, like every creature on earth, we have within us the ability to predict the harm others might do us and get out of its way....
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5 out of 5 stars
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Really interesting
- Écrit par Amazon Customer le 2022-03-12
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73. The Gift of Fear
- Survival Signals That Protect Us from Violence
- Narrateur(s): Gavin de Becker
- Durée: 12 h et 50 min
- Date de publication: 2021-11-16
- Langue: Anglais
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Why We Get Sick
- The Hidden Epidemic at the Root of Most Chronic Disease - and How to Fight It
- Auteur(s): Benjamin Bikman PhD
- Narrateur(s): George Newbern
- Durée: 6 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 275
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Performance4.5 out of 5 stars 226
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Histoire4.5 out of 5 stars 220
A scientist reveals the groundbreaking evidence linking many major diseases, including cancer, diabetes, and Alzheimer’s disease, to a common root cause - insulin resistance - and shares an easy, effective plan to reverse and prevent it....
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5 out of 5 stars
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good
- Écrit par Jack le 2021-08-25
-
74. Why We Get Sick
- The Hidden Epidemic at the Root of Most Chronic Disease - and How to Fight It
- Narrateur(s): George Newbern
- Durée: 6 h et 54 min
- Date de publication: 2020-07-21
- Langue: Anglais
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Devenir super-conscient
- Transformer sa vie et accéder à l'extra-ordinaire
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 14 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 17
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Performance5 out of 5 stars 8
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Histoire5 out of 5 stars 8
Best-seller du Wall Street Journal ! Le livre captivant de l'auteur des best-sellers du New York Times ! Rejoignez les millions de lecteurs du monde entier...
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5 out of 5 stars
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Génial
- Écrit par Melyssa Boudreault le 2023-10-16
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75. Devenir super-conscient
- Transformer sa vie et accéder à l'extra-ordinaire
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 14 h et 4 min
- Date de publication: 2023-06-06
- Langue: Français
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The ADHD Effect on Marriage
- Understand and Rebuild Your Relationship in Six Steps
- Auteur(s): Melissa Orlov
- Narrateur(s): Laura Jennings
- Durée: 8 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 116
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Performance4.5 out of 5 stars 94
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Histoire4.5 out of 5 stars 92
This book guides troubled marriages toward an understanding of and appreciation for the struggles and triumphs of a relationship affected by ADHD....
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5 out of 5 stars
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Partner of a ADHD Person
- Écrit par Alex O le 2019-03-20
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76. The ADHD Effect on Marriage
- Understand and Rebuild Your Relationship in Six Steps
- Narrateur(s): Laura Jennings
- Durée: 8 h et 3 min
- Date de publication: 2017-03-14
- Langue: Anglais
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Hidden Potential
- The Science of Achieving Greater Things
- Auteur(s): Adam Grant
- Narrateur(s): Adam Grant, Maurice Ashley, R. A. Dickey, Autres
- Durée: 7 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 137
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Performance4.5 out of 5 stars 118
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Histoire4.5 out of 5 stars 117
The #1 New York Times bestselling author of Think Again illuminates how we can elevate ourselves and others to unexpected heights....
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1 out of 5 stars
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Didn’t finish
- Écrit par S le 2023-12-18
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77. Hidden Potential
- The Science of Achieving Greater Things
- Narrateur(s): Adam Grant, Maurice Ashley, R. A. Dickey, Evelyn Glennie, Sara Maria Hasbun, Francis Idehen, Alison Levine, Benny Lewis, Kari Louhivuori, Nelli Louhivuori, Brandon Payne, Richard Pine, Gil Winch, full cast
- Durée: 7 h et 21 min
- Date de publication: 2023-10-24
- Langue: Anglais
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Burnout
- The Secret to Unlocking the Stress Cycle
- Auteur(s): Emily Nagoski PhD, Amelia Nagoski DMA
- Narrateur(s): Emily Nagoski PhD, Amelia Nagoski DMA
- Durée: 7 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 803
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Performance4.5 out of 5 stars 655
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Histoire4.5 out of 5 stars 649
This groundbreaking audiobook explains why women experience burnout differently from men - and provides a simple, science-based plan to help women minimize stress, manage emotions, and live a more joyful life....
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1 out of 5 stars
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Too Much About Inequality & the Patriarch
- Écrit par Sandy le 2021-03-08
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78. Burnout
- The Secret to Unlocking the Stress Cycle
- Narrateur(s): Emily Nagoski PhD, Amelia Nagoski DMA
- Durée: 7 h et 1 min
- Date de publication: 2019-03-26
- Langue: Anglais
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Healing Your Attachment Wounds
- How to Create Deep and Lasting Intimate Relationships
- Auteur(s): Diane Poole Heller
- Narrateur(s): Diane Poole Heller
- Durée: 6 h et 6 min
- Production originale
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Au global5 out of 5 stars 135
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Performance5 out of 5 stars 111
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Histoire5 out of 5 stars 108
Through key principles, examples, and practical exercises, this program invites you to begin your own healing journey toward healthy vulnerability, wholeness, and connection with others....
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5 out of 5 stars
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A great reminder that the childhood wounds don’t need to ruin adult relationships
- Écrit par Julia le 2018-09-18
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79. Healing Your Attachment Wounds
- How to Create Deep and Lasting Intimate Relationships
- Narrateur(s): Diane Poole Heller
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2017-12-01
- Langue: Anglais
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Blink
- The Power of Thinking Without Thinking
- Auteur(s): Malcolm Gladwell
- Narrateur(s): Malcolm Gladwell
- Durée: 7 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 1 197
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Performance4.5 out of 5 stars 964
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Histoire4.5 out of 5 stars 960
In his landmark best seller The Tipping Point, Malcolm Gladwell redefined how we understand the world around us....
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3 out of 5 stars
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Interesting and well told, but.
- Écrit par Alexandre L'Écuyer le 2019-12-07
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80. Blink
- The Power of Thinking Without Thinking
- Narrateur(s): Malcolm Gladwell
- Durée: 7 h et 44 min
- Date de publication: 2005-04-05
- Langue: Anglais
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