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Nouveautés d'AudibleEntraînement physique et mise en forme
1 - 20 sur 32 résultats-
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Pas de salades ! Nutrition & Sport
- Auteur(s): Myriam Cornu-Nave
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Atteins TON propre plus haut niveau psychique (BIEN-ÊTRE), physique et intellectuel. Dans un monde où il est facile d’oublier la fonction Santé essentielle de l’alimentation, nous croyons que nous pouvons redonner à chacun les clés de sa propre vitalité, sans rien sacrifier au plaisir de manger. 👩❤️👨 Les hôtes du podcast Nutrition Santé Sport Pas de salades ! Benoît Ostéopathe DO 30 ans d’expérience Diplôme européen MAPS Médecine Alimentation Prévention Santé à la faculté de médecine Paris Descartes Diplômes universitaires Dijon et Louvain ...
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The Gift of Grab
- Auteur(s): The Gift of Grab
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
A fun-filled romp through the athletes and world of Grip Sport, getting to know the people behind the hands. Hosted by Haley Gow and Will Thompson
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Up and Down
- Auteur(s): Dislivello+
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Up and Down è il podcast di Dislivello+, una pagina che parla di trail running trattando argomenti quali allenamento, nutrizione, fisioterapia e materiale tecnico affidandosi alla voce di professionisti del settore.
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Yin Yoga pour débutants
- Des exercices doux et des asanas simples pour réduire le stress, améliorer la relaxation et la santé globale - y compris une séquence d'exemple testée en pratique
- Auteur(s): Mira Steen
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 1 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Bains relaxants, lecture, tisanes calmantes, lavande, promenades, respiration : ces outils vous semblent-ils familiers dans votre quête d'un meilleur équilibre intérieur et d'une plus grande sérénité ? Vous êtes souvent facilement irritable au quotidien et vous aimeriez pouvoir réagir plus calmement à de nombreuses situations ? Vous êtes souvent au lit le soir et vous vous demandez quand vous pourrez enfin vous calmer et vous endormir ? Dans ce cas, ce guide peut vous aider. Il traite en profondeur d'un type de yoga qui apaise le corps et l'esprit et permet à l'âme de se détendre.
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Yin Yoga pour débutants
- Des exercices doux et des asanas simples pour réduire le stress, améliorer la relaxation et la santé globale - y compris une séquence d'exemple testée en pratique
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 1 h et 7 min
- Date de publication: 2024-06-28
- Langue: Français
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Prix courant: 11,07$ ou 1 crédit
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The Ideal Exercise Regimen
- An Exercise and Dietary Plan for Both Genders
- Auteur(s): Grace Teasley
- Narrateur(s): Mahfuz Hasan
- Durée: 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Heavy lifting is nothing new; early people often moved stones. Ancient warriors are among the best illustrations of why lifting weights is essential to developing muscle, apart from cavemen. Spears had to be carried by raising heavy shields and swords, and they were often thrown vast distances. This illustrates the potential benefits of lifting heavy weights while doing strength training. Greek fighters were renowned for having enormous shields and swords in their hands, which greatly increased their endurance.
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The Ideal Exercise Regimen
- An Exercise and Dietary Plan for Both Genders
- Narrateur(s): Mahfuz Hasan
- Durée: 13 min
- Date de publication: 2024-06-27
- Langue: Anglais
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Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit
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The Chi Ball Podcast
- Auteur(s): Constance Korol and Ilene Kaplan
- Production originale
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Histoire
Constance Korol, Energy Medicine Practitioner and Ilene Kaplan, Health Coach are your Chi Ball Podcast hosts. Our motto is, everyone has a chi ball, don't be afraid to use it! We will discuss all the health, healing, and wellness topics that are on the tipping point of yin yang happiness. Want to be our guest, contact us at thechiballpodcast@gmail.com today. Produced by David Kaplan
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Somatic Yoga for Trauma
- Release Stress and Anxiety with 28 Day Low Impact Exercise Challenge in Just 10 Minutes a Day. Suitable for Beginners, Seniors and All Fitness Levels
- Auteur(s): Barbara Belmont
- Narrateur(s): Emily Mills
- Durée: 5 h et 14 min
- Version intégrale
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Histoire
Reclaim your body: Trauma can leave you feeling disconnected from your physical self. Somatic Yoga teaches you to reconnect with your body in a safe, supportive way. You'll learn to listen to its signals and move in ways that feel good, not forced. Release trapped emotions: Trauma often gets stored in your body as tension. Somatic Yoga uses gentle movements and breathwork to help you release this trapped energy, leading to a sense of emotional freedom.
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Somatic Yoga for Trauma
- Release Stress and Anxiety with 28 Day Low Impact Exercise Challenge in Just 10 Minutes a Day. Suitable for Beginners, Seniors and All Fitness Levels
- Narrateur(s): Emily Mills
- Durée: 5 h et 14 min
- Date de publication: 2024-06-27
- Langue: Anglais
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Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
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The Unsung Athlete
- Auteur(s): Shannon Rose Farrell-Jackson
- Production originale
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Histoire
We are on a mission to give a voice to you, the unsung athlete, who trains everyday, grinding without excuse, showing up for yourselves, your families, your lives and our world. Reward or not, you reveal to the world what it means to be a lifelong athlete. There are no limits, no judgement and no excuses here.
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Yoga Grundwissen [Yoga Basic Knowledge]
- Auteur(s): Nils Horn
- Narrateur(s): Dieter Modersitzki
- Durée: 4 h et 8 min
- Version intégrale
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Histoire
Die besten Übungen und Geschichten aus dem Yoga. Finde deinen Weg der Gesundheit, Entspannung und Spiritualität. Yoga hält unseren Körper beweglich, kräftigt unsere Muskeln, aktiviert unsere Lebensenergie und macht unseren Geist positiv. Yoga hilft uns, das Leben zu meistern, unsere Gesundheit zu bewahren und das Glück in unserer Welt wachsen zu lassen. Yoga ist so unermesslich, dass man es sich als normaler Mensch kaum vorstellen kann.
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Yoga Grundwissen [Yoga Basic Knowledge]
- Narrateur(s): Dieter Modersitzki
- Durée: 4 h et 8 min
- Date de publication: 2024-06-26
- Langue: Allemand
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Let's Achieve Change
- Auteur(s): Metanoia Education and Wellness Center Pamela Grove
- Production originale
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Histoire
Podcast Introduction : Promoting public awareness of Health and Wellness Issues especially as it pertains to Chronic Pain and Disabilities. An advocacy channel for the promotion of change while serving as a Voice for those Silent Sufferers. Season1- Episode 1- This episode will begin to address the consequences surrounding delayed intervention when individuals are injured or in pain. Also will introduce the subject Post Traumatic Osteoarthritis. Sarah and Charles (Veterans of The United States Armed Forces) will reveal their unique stories of their chronic pain journey.Visit us at: ...
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How Much Ya Bench?
- Auteur(s): Ryan K Strait
- Production originale
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Weekly conversations with athletes, nutritionists, fitness enthusiasts, and your everyday individual with life goals. Discuss work, life and training balances. New ideas and old mantras. Life, liberty and the pursuit of a new PR. Enjoy and cheers!
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Sex Doll 101
- Auteur(s): Professor MagicD
- Production originale
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Histoire
Welcome to “Sex Doll 101,” your essential podcast for everything sex dolls! I’m Professor MagicD, a sexual health consultant from RosemaryDoll, a leader in the sex doll industry.In each episode, we’ll explore the world of sex dolls, from their lifelike designs to the unique features of various brands. Whether you’re new to sex dolls or a seasoned collector, you’ll find valuable insights and tips to help you find your perfect companion.
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Chair Yoga Revival
- A 14-Day Journey to Strength, Flexibility, and Inner Calm
- Auteur(s): Claire Roche
- Narrateur(s): Gavin Meehan
- Durée: 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Histoire
This book offers a 14-day chair yoga program designed to improve strength, flexibility, and overall well-being. The program starts with an introduction to chair yoga, explaining its benefits and how to create a personalized practice. It then provides 14 complete sequences, with variations for each pose, allowing listeners to tailor the routines to their needs and schedules. Throughout the 14-day journey, listeners can expect to develop their physical strength and flexibility while nurturing their inner calm, ultimately leading to a more balanced and fulfilling life.
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Chair Yoga Revival
- A 14-Day Journey to Strength, Flexibility, and Inner Calm
- Narrateur(s): Gavin Meehan
- Durée: 1 h et 6 min
- Date de publication: 2024-06-25
- Langue: Anglais
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Puncher's Chance
- Auteur(s): Empty The Bench Network
- Production originale
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Au global
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Histoire
Join Brett Cagle and Anthony Balester as they look at the biggest stories in the combat sports world Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Talking About Sport
- Auteur(s): Martin Black
- Production originale
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Histoire
Mostly talking about athletics (track and field) but cycling, football (soccer, NFL and CFB) and basketball (NBA and CBB) may slip in. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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All About Movement
- Auteur(s): Michelle M. Turner Scott Davies
- Production originale
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All About Movement is a new podcast by Michelle Turner and Scott Davies of Movement Lesson. Let's start off with getting to know Michelle Turner, creator of Movement Lesson and her great friend and Movement Lesson Practitioner, Scott Davies. Both are special parents, movement makers, and sports enthusiasts! Learn how movement works in everyone. Load up those questions and get the answers to help you on your journey.**Get Ready to Move and Be Moved with Michelle Turner and Scott Davies!**Join Michelle Turner, the visionary behind Movement Lesson, and her dynamic partner-in-crime Scott Davies, ...
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Happy Runner - Vom sanften Einstieg hin zum regelmäßigen Laufen
- Auteur(s): Holger Falk
- Narrateur(s): Holger Falk
- Durée: 1 h et 49 min
- Version intégrale
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Histoire
Dieses Hörbuch ist für Lauf-Liebhaber und die, die es werden möchten. Insbesondere aber für dich, wenn du den sanften Einstieg hin zum regelmäßigen Laufen mit dauerhafter Freude an der Bewegung erleben möchtest. Mit diesem sehr persönlichen Laufbegleiter bin ich für den gelingenden Einstieg an deiner Seite. Happy Runner geht in die Tiefe und mir liegt am Herzen, dich in diesen zugleich unterhaltsamen 110 Minuten auf all jenen Ebenen abzuholen und mitzunehmen, die gerade für Neulinge besonders wichtig sind.
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Happy Runner - Vom sanften Einstieg hin zum regelmäßigen Laufen
- Narrateur(s): Holger Falk
- Durée: 1 h et 49 min
- Date de publication: 2024-06-26
- Langue: Allemand
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