Page de couverture de Les sentiers du Possible

Les sentiers du Possible

Auteur(s): Alexandra Ridoux de Rand'Ose
  • Résumé

  • Avez-vous l’impression de suivre le cours de votre vie sans vraiment la vivre pleinement ? Et qu’à l’intérieur de vous il vous manque ce petit quelque chose qui vous apporte du sens et de l’impact ?Si vous avez besoin que ça change et que vous ne savez pas par où commencer, plongez dès maintenant dans “Les sentiers du possible”. Le podcast qui vous accompagne sur le chemin de la transformation, vers une vie qui a du sens ! Et ça, tout en marchant !Les neurosciences l’ont démontré, marcher permet de prendre plus de recul, de développer votre créativité pour trouver des solutions innovantes à vos problèmes et ainsi prendre de meilleures décisions pour vivre la vie qui vous correspond vraiment.Je suis Alexandra Ridoux, coach certifiée et fondatrice de Rand'Ose.Dans ce podcast, nous explorons le développement personnel, la quête de sens, l'entrepreneuriat, la psychologie, le coaching, et bien d'autres sujets pour nourrir votre motivation et votre soif d'ambition.Mon but ? Vous aider à vivre la vie qui vous ressemble vraiment en vous posant des questions qui réveillent votre conscience.Deux fois par semaine je vous offre des clés précieuses pour gravir les sommets de votre épanouissement.Vous découvrirez des réflexions, des outils et des questions à vous poser pour vous aider à transformer votre vie.Découvrez aussi les secrets, les défis et les chemins des personnes qui ont tracé leur propre voie.Et lorsque vous rentrerez chez vous, retrouvez tous les outils et exercices sur notre plateforme en ligne exclusive. Chaque épisode y est résumé avec l'idée principale, votre question de coaching, et l'action du jour pour avancer pas à pas vers une vie pleine de sens et d'impact.Inscrivez-vous gratuitement ICI (https://www.coaching.rand-ose.com/plateforme-podcast)dès maintenant pour accéder à cette mine d'or de développement personnel et professionnel.Le podcast vous parle ? Partagez-le avec vos proches et laissez-moi un petit mot pour me soutenir.Retrouvez-moi sur Instagram @rand_ose_coaching (https://www.instagram.com/rand_ose_coaching/), LinkedIn @Alexandra Ridoux (https://www.linkedin.com/in/alexandraridoux/), et sur rand-ose.com (http://rand-ose.com). On se retrouve de l'autre côté ! 🌟 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Alexandra Ridoux
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Épisodes
  • Ep 3 : Comment trouver son Ikigaï avec Cécile Banon
    Jul 3 2024

    Aujourd'hui, je suis ravie de te retrouver pour une interview inspirante avec Cécile Bannon, spécialiste de la quête de sens. Dans cette première partie, Cécile nous partage son parcours, ses conseils pour trouver ton ikigai et comment découvrir un job qui fait vraiment sens pour toi.


    Dans cet épisode, tu vas découvrir :


    👉 Le parcours de Cécile et son expérience dans des métiers sans et avec sens.

    👉 Comment identifier ton ikigai, un job qui vaut la peine d'être vécu.

    👉 L'importance de la congruence avec soi-même pour une vie épanouie.


    Pour accéder à la plateforme en ligne du podcast avec plein de ressources supplémentaires, inscris-toi ici : https://www.coaching.rand-ose.com/plateforme-podcast


    Si cet épisode t’a parlé, partage-le avec tes proches et laisse-moi un petit mot pour me soutenir.


    Tu peux retrouver Cécile Banon sur Linkedin.


    Et retrouve-moi sur Instagram @rand_ose_coaching, LinkedIn @Alexandra Ridoux, et sur rand-ose.com.

    On se retrouve de l'autre côté ! 🌟

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    Musique de fin d'épisode :

    Titre: The Epic Hero Auteur: Keys Of Moon

    Source: / keysofmoon

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/[...](https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbHVIOFVlTHpVbDZNUmJfM1p4dTVsRTlVMXRlUXxBQ3Jtc0ttdjVnb3J0ZzBiTXF1OXVkNDRra25YdmFpdHM0bE1iTVBYS0xrOFY2M0l3dEtvTEZvQ1Q2b0dISDFhSENaajUtdjMyd1V2YWYyYTFmYl8xakcwWFdNVzdDd2NCYjEyYTFvVjRSaWFjS2NrRG15WUtidw&q=https%3A%2F%2Fcreativecommons.org%2Flicenses%2Fby%2F3.0%2Fdeed.fr&v=jXEsEz3Fgts)

    Téléchargement (6MB): https://auboutdufil.com/?id=616

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    34 min
  • Ep 2 : Comment utiliser la marche pour prendre les meilleures décisions ?
    Jul 2 2024

    Aujourd’hui, on va parler de la marche et de ses incroyables bienfaits, surtout si tu n’es pas encore convaincu·e !


    Dans cet épisode, tu vas découvrir :


    👉 Pourquoi la marche active les meilleures parties de ton cerveau pour la prise de décision.

    👉 Comment optimiser tes temps de marche pour clarifier tes pensées et trouver des solutions innovantes.


    Pour accéder à la plateforme en ligne du podcast avec plein de ressources supplémentaires, inscris-toi ici : https://www.coaching.rand-ose.com/plateforme-podcast


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    On se retrouve de l'autre côté ! 🌟


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    Musique de fin d'épisode :

    Titre: The Epic Hero Auteur: Keys Of Moon

    Source: / keysofmoon

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/[...](https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbHVIOFVlTHpVbDZNUmJfM1p4dTVsRTlVMXRlUXxBQ3Jtc0ttdjVnb3J0ZzBiTXF1OXVkNDRra25YdmFpdHM0bE1iTVBYS0xrOFY2M0l3dEtvTEZvQ1Q2b0dISDFhSENaajUtdjMyd1V2YWYyYTFmYl8xakcwWFdNVzdDd2NCYjEyYTFvVjRSaWFjS2NrRG15WUtidw&q=https%3A%2F%2Fcreativecommons.org%2Flicenses%2Fby%2F3.0%2Fdeed.fr&v=jXEsEz3Fgts)

    Téléchargement (6MB): https://auboutdufil.com/?id=616

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    9 min
  • Ep 1 : Comment dépasser un échec ?
    Jul 1 2024

    Aujourd’hui, on plonge dans un sujet crucial : la notion d’échecs et surtout, de perceptions.


    Dans cet épisode, je te partage pourquoi succès et échec ne sont qu'une question de perception et comment transformer tes soi-disant échecs en véritables forces motrices pour avancer.


    Écoute cet épisode pour :

    👉 Comprendre comment nos perceptions influencent notre vision du succès et de l'échec ;

    👉 Découvrir comment tirer des bénéfices de tes échecs pour avancer ;

    👉 Apprendre à replacer tes échecs dans une perspective temporelle pour mieux les analyser.


    Pour accéder à la plateforme en ligne du podcast avec plein de ressources supplémentaires, inscris-toi ici : https://www.coaching.rand-ose.com/plateforme-podcast


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    Musique de fin d'épisode :

    Titre: The Epic Hero Auteur: Keys Of Moon

    Source: / keysofmoon

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/[...](https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbHVIOFVlTHpVbDZNUmJfM1p4dTVsRTlVMXRlUXxBQ3Jtc0ttdjVnb3J0ZzBiTXF1OXVkNDRra25YdmFpdHM0bE1iTVBYS0xrOFY2M0l3dEtvTEZvQ1Q2b0dISDFhSENaajUtdjMyd1V2YWYyYTFmYl8xakcwWFdNVzdDd2NCYjEyYTFvVjRSaWFjS2NrRG15WUtidw&q=https%3A%2F%2Fcreativecommons.org%2Flicenses%2Fby%2F3.0%2Fdeed.fr&v=jXEsEz3Fgts)

    Téléchargement (6MB): https://auboutdufil.com/?id=616

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    12 min

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