Un rien peut tout changer
Atomic Habits
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Acheter pour 26,00 $
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
-
Narrateur(s):
-
Antoine David-Calvet
-
Auteur(s):
-
James Clear
À propos de cet audio
Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer votre vie. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises !
Quels que soient vos objectifs, ce livre audio vous apporte les clés pour vous améliorer progressivement, grâce à de petits changements quotidiens. Il vous offre des stratégies pratiques vous permettant de parfaitement maîtriser d'infimes actions menant à des résultats concrets.
Expert mondial en matière de création d'habitudes, James Clear est réputé pour sa capacité à transformer des processus complexes en comportements simples facilement applicables à la vie quotidienne et au travail. Il s'appuie sur des concepts issus de la biologie, de la psychologie et des neurosciences pour vous aider à modifier vos agissements. Émaillé d'histoires vraies, et lu avec entrain et pédagogie par Antoine David-Calvet, Un rien peut tout changer vous donne les techniques nécessaires pour changer enfin vos habitudes !
Introduction : Mon histoire
Première partie : Les fondamentaux - Pourquoi de petits changements ont un impact énorme
- Chapitre 1 : Le pouvoir surprenant des petites habitudes ;
- Chapitre 2 : Comment vos habitudes façonnent votre identité (et inversement) ;
- Chapitre 3 : Comment construire de meilleures habitudes en quatre étapes simples.
Deuxième partie : La 1ère loi - L'évidence
- Chapitre 4 : L'homme qui n'avait pas l'air bien ;
- Chapitre 5 : La meilleure façon d'adopter une nouvelle habitude ;
- Chapitre 6 : La motivation est surestimée, l'environnement est souvent plus important ;
- Chapitre 7 : Le secret de la maîtrise de soi.
Troisième partie : La 2e loi - L'attractivité
- Chapitre 8 : Comment rendre une habitude irrésistible ;
- Chapitre 9 : Le rôle des proches dans la mise en place des habitudes ;
- Chapitre 10 : Identifier les causes des mauvaises habitudes et y remédier.
Quatrième partie : La 3e loi - La facilité
- Chapitre 11 : Avancez lentement, mais sans revenir en arrière ;
- Chapitre 12 : La loi du moindre effort ;
- Chapitre 13 : Cessez de procrastiner en adoptant la règle des deux minutes ;
- Chapitre 14 : Rendez les bonnes habitudes inévitables et les mauvaises habitudes impossibles.
Cinquième partie : La 4e loi - La satisfaction
- Chapitre 15 : La règle fondamentale du changement de comportement ;
- Chapitre 16 : Comment rester fidèle à de bonnes habitudes chaque jour ;
- Chapitre 17 : Comment un garant peut tout changer.
Sixième partie : Tactiques élaborées - Comment passer du statut de "simplement bon" à "vraiment très bon"
- Chapitre 18 : La vérité sur le talent (inné ou acquis ? ) ;
- Chapitre 19 : Le principe de Boucles d'Or : comment rester motivé dans la vie et au travail ;
- Chapitre 20 : Les inconvénients de la création de bonnes habitudes.
Conclusion : Le secret des résultats durables
- Annexes : Petits enseignements tirés des quatre lois
- Remerciements.
Vous pourriez aussi aimer...
-
Plus rien ne pourra me blesser - Maîtrisez votre esprit et défiez le destin
- Can't hurt me
- Auteur(s): David Goggins
- Narrateur(s): Sylvain Agaësse, Yannick Lansade
- Durée: 12 h et 43 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Pour David Goggins, l'enfance a été un cauchemar - pauvreté, préjugés raciaux et violences familiales ont ponctué ses jours et hanté ses nuits. Jeune homme dépressif, en surpoids et sans aucun avenir à l'horizon, incapable de courir sur plus de 500 mètres, il va pourtant choisir de prendre son destin en main. Grâce à une force de caractère hors du commun, une discipline extrême et un travail acharné, il va se métamorphoser en une icône des forces armées américaines.
-
-
Inspirant pour certains
- Écrit par mel le 2024-02-20
Auteur(s): David Goggins
-
L'effet cumulé
- The Compound Effect - Choisissez de décupler votre réussite
- Auteur(s): Darren Hardy
- Narrateur(s): Maxime Van Santfoort
- Durée: 4 h et 48 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
En tant qu'éditeur du magazine SUCCESS, Darren Hardy a tout vu, tout entendu et quasiment tout essayé. Dans ce livre audio, direct et honnête, il révèle les principes fondamentaux du succès et rompt avec deux idées fausses : la vision pessimiste consistant à penser que le succès n'arrive qu'aux autres et la vision positive convaincue qu'il existe des recettes miracles pour l'atteindre. N'importe qui peut réussir, à condition de faire preuve de rigueur et de motivation.
-
-
À écouter et réécouter !
- Écrit par Client d'Amazon le 2020-07-06
Auteur(s): Darren Hardy
-
L'art subtil de s'en f*utre
- Un guide à contre-courant pour être soi-même
- Auteur(s): Mark Manson
- Narrateur(s): Jérôme Carrette
- Durée: 5 h et 31 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le regard frais sur le bonheur ! Le best-seller hors de commun avec plus de 2 millions d'exemplaires vendus. Dans ce guide d'auto-assistance définissant notre génération, un blogueur superstar, Mark Manson nous explique comment cesser d'essayer d'être "positif" pour atteindre le vrai bonheur. Pendant de nombreuses années, on nous a dit que la pensée positive était la clé d'une vie heureuse et riche. Mais... "Soyons honnêtes, la merde arrive dans la vie de chacun et il faut vivre avec" dit Mark Mason.
-
-
traduction pénible
- Écrit par Stephane Poulin le 2021-02-19
Auteur(s): Mark Manson
-
Comment parler à tout le monde
- Devenir un as de la communication pour réussir dans la vie et se faire des amis
- Auteur(s): Leil Lowndes, Marc Rozenbaum - traducteur
- Narrateur(s): Fabienne Loriaux
- Durée: 8 h et 41 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le livre audio indispensable pour se faire des amis, être heureux au travail et en amour ! Connaissez-vous ces personnes à qui tout semble réussir ? Celles qui s'expriment avec assurance en toutes circonstances ? Celles-là même qui ont les meilleurs jobs et les amis les plus intéressants ? Ces individus ne sont ni plus intelligents, ni plus beaux que vous. Mais alors, quelle est la clé de leur succès ? Leur secret, c'est qu'ils maîtrisent l'art de communiquer avec les autres !
-
-
Exagération
- Écrit par ALDRIC MONETTE le 2022-09-04
Auteur(s): Leil Lowndes, Autres
-
Le pouvoir de la confiance en soi
- Devenez impossible à arrêter, irrésistible et audacieux dans toutes les sphères de votre vie
- Auteur(s): Brian Tracy
- Narrateur(s): Jérôme Carrette
- Durée: 5 h et 8 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le pouvoir de la confiance en soi : le best-seller #1 sur audible.fr ! Maximisez vos forces et surmontez tous les obstacles avec le best-seller de Brian Tracy ! Pourquoi certaines personnes ont-elles plus de succès que d'autres ? Leur secret est la confiance en soi ! Quel grand objectif vous fixeriez-vous si vous saviez que vous ne pouvez pas échouer ? Quelles choses merveilleuses voudriez-vous faire de votre vie si le succès de vos tentatives était garanti ?
-
-
Oui mais...
- Écrit par kate le 2019-05-02
Auteur(s): Brian Tracy
-
Pas d'excuses
- Le pouvoir de l'autodiscipline
- Auteur(s): Brian Tracy
- Narrateur(s): Thierry Saboulard
- Durée: 6 h et 23 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Par l'auteur de bestsellers #1 selon le New York Times ! Le succès : d'où vient-il ? Chance ? Talent ? Peut-être, mais la manière la plus sûre de réussir dans la vie est de se consacrer au perfectionnement perpétuel de l'autodiscipline. Heureusement, Brian Tracy est là pour nous guider. Êtes-vous prêt à oublier des excuses et devenir un maître en discipline ? Intégrez le travail sur votre discipline personnelle à votre quotidien dès maintenant !
-
-
WoW se livre est tout simplement exceptionnel
- Écrit par Naomi le 2024-01-27
Auteur(s): Brian Tracy
-
Plus rien ne pourra me blesser - Maîtrisez votre esprit et défiez le destin
- Can't hurt me
- Auteur(s): David Goggins
- Narrateur(s): Sylvain Agaësse, Yannick Lansade
- Durée: 12 h et 43 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Pour David Goggins, l'enfance a été un cauchemar - pauvreté, préjugés raciaux et violences familiales ont ponctué ses jours et hanté ses nuits. Jeune homme dépressif, en surpoids et sans aucun avenir à l'horizon, incapable de courir sur plus de 500 mètres, il va pourtant choisir de prendre son destin en main. Grâce à une force de caractère hors du commun, une discipline extrême et un travail acharné, il va se métamorphoser en une icône des forces armées américaines.
-
-
Inspirant pour certains
- Écrit par mel le 2024-02-20
Auteur(s): David Goggins
-
L'effet cumulé
- The Compound Effect - Choisissez de décupler votre réussite
- Auteur(s): Darren Hardy
- Narrateur(s): Maxime Van Santfoort
- Durée: 4 h et 48 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
En tant qu'éditeur du magazine SUCCESS, Darren Hardy a tout vu, tout entendu et quasiment tout essayé. Dans ce livre audio, direct et honnête, il révèle les principes fondamentaux du succès et rompt avec deux idées fausses : la vision pessimiste consistant à penser que le succès n'arrive qu'aux autres et la vision positive convaincue qu'il existe des recettes miracles pour l'atteindre. N'importe qui peut réussir, à condition de faire preuve de rigueur et de motivation.
-
-
À écouter et réécouter !
- Écrit par Client d'Amazon le 2020-07-06
Auteur(s): Darren Hardy
-
L'art subtil de s'en f*utre
- Un guide à contre-courant pour être soi-même
- Auteur(s): Mark Manson
- Narrateur(s): Jérôme Carrette
- Durée: 5 h et 31 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le regard frais sur le bonheur ! Le best-seller hors de commun avec plus de 2 millions d'exemplaires vendus. Dans ce guide d'auto-assistance définissant notre génération, un blogueur superstar, Mark Manson nous explique comment cesser d'essayer d'être "positif" pour atteindre le vrai bonheur. Pendant de nombreuses années, on nous a dit que la pensée positive était la clé d'une vie heureuse et riche. Mais... "Soyons honnêtes, la merde arrive dans la vie de chacun et il faut vivre avec" dit Mark Mason.
-
-
traduction pénible
- Écrit par Stephane Poulin le 2021-02-19
Auteur(s): Mark Manson
-
Comment parler à tout le monde
- Devenir un as de la communication pour réussir dans la vie et se faire des amis
- Auteur(s): Leil Lowndes, Marc Rozenbaum - traducteur
- Narrateur(s): Fabienne Loriaux
- Durée: 8 h et 41 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le livre audio indispensable pour se faire des amis, être heureux au travail et en amour ! Connaissez-vous ces personnes à qui tout semble réussir ? Celles qui s'expriment avec assurance en toutes circonstances ? Celles-là même qui ont les meilleurs jobs et les amis les plus intéressants ? Ces individus ne sont ni plus intelligents, ni plus beaux que vous. Mais alors, quelle est la clé de leur succès ? Leur secret, c'est qu'ils maîtrisent l'art de communiquer avec les autres !
-
-
Exagération
- Écrit par ALDRIC MONETTE le 2022-09-04
Auteur(s): Leil Lowndes, Autres
-
Le pouvoir de la confiance en soi
- Devenez impossible à arrêter, irrésistible et audacieux dans toutes les sphères de votre vie
- Auteur(s): Brian Tracy
- Narrateur(s): Jérôme Carrette
- Durée: 5 h et 8 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le pouvoir de la confiance en soi : le best-seller #1 sur audible.fr ! Maximisez vos forces et surmontez tous les obstacles avec le best-seller de Brian Tracy ! Pourquoi certaines personnes ont-elles plus de succès que d'autres ? Leur secret est la confiance en soi ! Quel grand objectif vous fixeriez-vous si vous saviez que vous ne pouvez pas échouer ? Quelles choses merveilleuses voudriez-vous faire de votre vie si le succès de vos tentatives était garanti ?
-
-
Oui mais...
- Écrit par kate le 2019-05-02
Auteur(s): Brian Tracy
-
Pas d'excuses
- Le pouvoir de l'autodiscipline
- Auteur(s): Brian Tracy
- Narrateur(s): Thierry Saboulard
- Durée: 6 h et 23 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Par l'auteur de bestsellers #1 selon le New York Times ! Le succès : d'où vient-il ? Chance ? Talent ? Peut-être, mais la manière la plus sûre de réussir dans la vie est de se consacrer au perfectionnement perpétuel de l'autodiscipline. Heureusement, Brian Tracy est là pour nous guider. Êtes-vous prêt à oublier des excuses et devenir un maître en discipline ? Intégrez le travail sur votre discipline personnelle à votre quotidien dès maintenant !
-
-
WoW se livre est tout simplement exceptionnel
- Écrit par Naomi le 2024-01-27
Auteur(s): Brian Tracy
-
Pouvoir illimité - Le livre majeur sur la PNL (programmation neurolinguistique)
- Comment partir à la conquête de soi-même, retrouver confiance, se donner les moyens de gagner et de réussir
- Auteur(s): Anthony Robbins, Marie-Hélène Dumas - traducteur
- Narrateur(s): François Tavares
- Durée: 15 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Nous sommes tous capables d'améliorer notre vie et celle des autres, d'accéder à l'excellence, et d'atteindre notre développement personnel maximal. L'énergie, clé de l'excellence humaine ; la maîtrise de l'esprit et du corps ; la magie de la sympathie ; la fin des résistances ; les points d'ancrage de la réussite ; le pouvoir de persuasion... Telles sont les grandes lignes de cet ouvrage best-seller d'Anthony Robbins qui met en évidence les effets extraordinaires des techniques enseignées par la PNL (programmation neurolinguistique).
-
-
Un ouvrage....
- Écrit par NoWaire le 2019-10-03
Auteur(s): Anthony Robbins, Autres
-
Avalez le crapaud
- 21 bons moyens d'arrêter de tout remettre au lendemain pour accomplir davantage en moins de temps
- Auteur(s): Brian Tracy
- Narrateur(s): Bertrand Maudet
- Durée: 2 h et 50 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Brian Tracy, l'auteur à succès de plus d'une douzaine de livres, dont "Maximum Achievement", "Advanced Selling Strategies" et "The 100 Absolutely Unbreakable Laws of Business Success", présente un petit guide qui abonde en conseils pratiques pour aider chacun à optimiser son temps et ainsi cesser de tout remettre au lendemain ! Selon un vieil adage, si vous commencez chaque journée en avalant un crapaud vivant, vous aurez la satisfaction de savoir que c'est probablement la pire chose que vous aurez à faire de toute la journée.
-
-
Un incontournable!
- Écrit par maghali le 2018-12-01
Auteur(s): Brian Tracy
-
La montagne, c’est toi
- Se libérer de l’autosabotage
- Auteur(s): Brianna Wiest, Naomi Defays - traducteur
- Narrateur(s): Gaelle Bétend
- Durée: 5 h et 25 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Best-seller et guide ultime pour trouver la liberté intérieure ! Découvrez le livre audio La montagne, c’est toi de Brianna Wiest et dites adieu à l’autosabotage pour toujours ! Très souvent nous nous sentons dans la vie comme au pied d’une montagne insurmontable, ce sont des épreuves que la vie place sur notre chemin, mais, en réalité, elles sont une accumulation de minuscules traumatismes, renoncements et mécanismes de défense que nous avons laissés s’amonceler au fil des ans.
-
-
Extraordinaire
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-09-01
Auteur(s): Brianna Wiest, Autres
-
Père riche, père pauvre
- Ce que les gens riches enseignent à leurs enfants à propos de l'argent - et que ne font pas les gens pauvres et de la classe moyenne!
- Auteur(s): Robert T. Kiyosaki
- Narrateur(s): Jérôme Carrette
- Durée: 8 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
"Père riche, Père pauvre" - Le meilleur ouvrage de tous les temps en matière de finances personnelles ! L'édition anniversaire mise à jour pour illustrer la réalité actuelle avec 9 séances d'étude ! Robert T. Kiyosaki fait exploser le mythe selon lequel il faut toucher un revenu élevé pour devenir riche.
-
-
Très très bon livre
- Écrit par michel MUSUBAO MUPIRI le 2021-02-25
Auteur(s): Robert T. Kiyosaki
-
5 secondes pour tout changer
- Se donner un nouvel élan sans y penser pendant cinq ans
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Véronique Le Nir
- Durée: 5 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Des milliers d'avis "5 étoiles" ! L'un des meilleurs livres audio non-fiction à écouter selon "Audible" ! Voulez-vous mener une vie plus saine ? Gérer votre anxiété ? Ou enfin vaincre vos peurs ? Des parents, des entraîneurs, des enseignants, des amis et des mentors vous poussent à être la meilleure version de vous-même. Et si le secret pour avoir la confiance et le courage d'enrichir votre vie et votre travail était tout simplement de savoir vous pousser à agir ?
-
-
Très concret!
- Écrit par Sylvain le 2021-11-11
Auteur(s): Mel Robbins
-
Devenir super-conscient
- Transformer sa vie et accéder à l'extra-ordinaire
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 14 h et 4 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Best-seller du Wall Street Journal ! Le livre captivant de l'auteur des best-sellers du New York Times ! Rejoignez les millions de lecteurs du monde entier qui ont déjà découvert les secrets de la conscience élargie avec ce livre audio ! Avez-vous déjà ressenti que vous aviez un potentiel inexploité ? Souhaitez-vous vous libérer du sentiment d'être submergé par les défis de la vie moderne ? Êtes-vous prêt à explorer les profondeurs de votre esprit et à devenir super-conscient ?
-
-
Génial
- Écrit par Melyssa Boudreault le 2023-10-16
Auteur(s): Joe Dispenza
-
La psychologie de l'argent
- Quelques leçons intemporelles sur la richesse, la cupidité et le bonheur
- Auteur(s): Morgan Housel
- Narrateur(s): Loïc Rojouan
- Durée: 6 h et 39 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Votre réussite financière ne dépend pas forcément de vos connaissances. Elle dépend de votre attitude. Or l'attitude n'est pas quelque chose qui s'apprend facilement, même quand on est très intelligent. Le plus souvent, la finance est enseignée comme une discipline mathématique où il suffirait d'entrer des données et d'appliquer des formules pour savoir quoi faire en matière d'investissement, de finances personnelles ou de stratégies économiques. Pourtant, dans la vraie vie, nous ne prenons pas nos décisions financières devant une feuille de calcul.
-
-
A must !
- Écrit par Amazon Customer le 2024-12-20
Auteur(s): Morgan Housel
-
La semaine de 4 heures
- Travaillez moins, gagnez plus et vivez mieux !
- Auteur(s): Timothy Ferriss
- Narrateur(s): Jérôme Carrette
- Durée: 9 h et 31 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le livre "La semaine de 4 heures" le plus vendu sur Amazon, ainsi que sur les listes du New York Times et du Wall Street Journal ! Vous rêvez d'échapper à la routine du métro-boulot-dodo, de gagner de l'argent sans vous épuiser à la tâche, ou tout simplement de vivre mieux en travaillant moins ? Alors, voici ce que vous apprendra le livre audio "La semaine de 4 heures".
-
-
Le meilleur livre
- Écrit par Guillaume Lebel le 2021-05-21
Auteur(s): Timothy Ferriss
-
Avoir le courage de ne pas être aimé
- Le phénomène japonais qui vous montre comment changer votre vie et atteindre le vrai bonheur
- Auteur(s): Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Narrateur(s): Lucas Vauthier, Joffrey Lorre
- Durée: 5 h et 42 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous arrive-t-il d'avoir des pensées et des attitudes néfastes ? Vous sentir bloqué dans votre vie ? Pas de stress, le livre audio « Avoir le courage de ne pas être aimé » vous aidera à prendre votre vie en main.
-
-
Livre dommageable pour la population
- Écrit par Sophie Morin le 2023-11-07
Auteur(s): Ichiro Kishimi, Autres
-
La psy
- Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ...
- Auteur(s): Freida McFadden
- Narrateur(s): Léovanie Raud, Alice de Ferran
- Durée: 7 h et 23 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Un thriller déroutant porté par un envoûtant duo de comédiennes ! Jeunes mariés, Tricia et Ethan recherchent la maison de leurs rêves. Alors qu'ils visitent un manoir isolé ayant appartenu au docteur Adrienne Hale, une psychiatre renommée disparue sans laisser de trace quatre ans plus tôt, une violente tempête de neige les piège sur place. Et la maison n'a rien d'un cocon rassurant... Il y a ces empreintes de pas récentes sur le parquet, ces bruits à l'étage, comme si quelqu'un vivait là.
Auteur(s): Freida McFadden
-
Passez à l'essentiel !
- Comment réussir tout ce que vous entreprenez
- Auteur(s): Gary Keller, Jay Papasan
- Narrateur(s): Jérôme Carrette
- Durée: 4 h et 59 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous en voulez moins. Vous voulez vous distraire moins. Vous voulez manger moins. Moins d'e-mails, de textes, de tweets, de messages et de réunions qui bombardent votre quotidien et vous stressent. Moins d'exigences simultanées du travail et de la famille qui font des ravages. Et vous en voulez plus.
-
-
À lire et à mettre en pratique
- Écrit par Lynne le 2022-12-31
Auteur(s): Gary Keller, Autres
-
Ne coupez jamais la poire en deux
- Un manuel redoutable pour négocier gagnant par un négociateur du FBI
- Auteur(s): Chris Voss, Tahl Raz, David Rochefort
- Narrateur(s): Olivier Cuvellier
- Durée: 9 h et 25 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Un guide aussi original que spectaculaire pour tirer, enfin, le meilleur de nos vies professionnelle et personnelle ! Même si, contrairement à Chris Voss, célèbre négociateur pour le FBI, nous sommes rarement amenés à tenir tête à un forcené reclus dans une banque, notre vie quotidienne s'apparente à une succession de négociations dont nous ne sortons pas toujours vainqueurs : cette promotion dont on rêve, sans cesse repoussée ; ce prêt bancaire qu'on hésite à demander ; les exigences d'un enfant auxquelles on finit par céder... Et si on cessait de toujours couper la poire en deux ?
-
-
PDF
- Écrit par Andy Giard le 2019-11-11
Auteur(s): Chris Voss, Autres
Commentaire éditorial
Petites actions, grandes conséquences : c’est le message que fait passer l’entrepreneur James Clear dans son ouvrage Un rien peut tout changer, parmi les meilleurs livres de développement personnel sur Audible. Expert mondial en matière de création de bonnes habitudes, l’auteur mobilise des savoirs neuroscientifiques, biologiques et psychologiques pour expliquer comment de minuscules changements peuvent avoir de grands impacts et obtenir des résultats concrets. La pertinence de ses méthodes repose sur un consensus scientifique : biologiquement parlant, les actions ont plus d’effets que les pensées sur le bien-être. Au lieu de longuement réfléchir aux moyens de changer sa vie, il vaut donc bien mieux agir : les plus petits changements seront plus efficaces que les pensées les plus complexes ! À l’aide de stratégies concrètes illustrées par des histoires vraies, James Clear vous donne les clefs pour éliminer de votre quotidien les mauvaises habitudes qui vous nuisent et les remplacer par de meilleures habitudes à l’aide de micro-actions aux méga-impacts. Un livre audio à découvrir à travers l’excellente narration, limpide et pédagogique, du talentueux Antoine David-Calvet !
D’abord publié aux Éditions Larousse sous le titre original Atomic Habits, le livre de James Clear s’est massivement vendu sur Amazon et s’est rapidement hissé en tête du classement des meilleures ventes du New York Times Best-Seller. Vendu à plus de 7 millions d’exemplaires, il a été traduit dans plus de 50 langues : un succès international bien mérité pour ce livre.
Ce que les auditeurs disent de Un rien peut tout changer
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Youbeth I am
- 2023-04-21
A must Read
This book is a game changer in all aspects of life. I started a new job, and my coach proposed this book. I'm so happy I got the chance to read it !
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Utilisateur anonyme
- 2023-10-01
Best book ever 🤩
Les astuces apprises dans ce livre sont incroyables. Si je devais recommandé un seul livre de tous les livre que j’ai lu dans ma vie, ce serait celui-ci. Merci pour ce merveilleux partage de connaissances!!
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Melanie R.
- 2020-10-18
un livre conscit
l auteur nous partage une belle démarche sur le changement d habitude. un bon livre
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
2 les gens ont trouvé cela utile
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Amazon Customer
- 2023-06-08
à écouter et réécouter
comment changer ses habitudes ... voir mauvaise habitudes... ce livre donne une marche à suivre simple facile ... la seule chose qui manque est la volonté mais ça ça ne se trouve pas dans un livre
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
-
Au global
-
Performance
- Rejean
- 2021-11-18
Pour la vraie vie..
Passionné de tout ce qui concerne le développement personnel depuis toujours, ce livre est le premier qui, selon moi, peut RÉELLEMENT changer une vie. Je le recommande de tout coeur...
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Simon Boucher
- 2023-01-06
Enrichissant
Inspirant les récapitulatifs de fin de chapitre son très bien. J’aime bien l’idée que plein de petit changement ferons un énorme différence en bout de lignes.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Stephanie M
- 2021-08-05
J’ai été personnellement touché
Il y’a eu tellement de description quant à notre façon de penser ou de réagir face à des situations . Je me suis sentie personnellement concernée comme beaucoup de lecteurs par les reflections mais aussi les conseils de l’auteur . Ses descriptions sont très claires et ses conseils pragmatiques et faciles à comprendre . j’ai dévoré ce livre comme un roman et j’espère qu’il vous plaira aussi :)
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
1 personne a trouvé cela utile
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Sosso
- 2021-10-04
Merci pour cet ouvrage
Ce livre m'a permis d'apporter les changements nécessaires au développement de mon entreprise et me permettra d'avancer avec plaisir dans le processus.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Julie
- 2021-06-03
Une référence
J’ai adoré et très hâte de le réécouter. Superbe livre pour comprendre, mettre en place et appliquer de nouvelles habitudes.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
1 personne a trouvé cela utile
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Marie-Pyer Blain
- 2022-05-09
très motivant !
lecture claire et entraînante. nombreux exemples concrets qui nous permettent de tout comprendre du premier coup.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.