¿Es tu vida una Aventura?

Auteur(s): Daniela Escobar Álvarez
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  • Résumé

  • Viajes, historias, crecimiento, reflexiones y estilo de vida.
    © 2023 ¿Es tu vida una Aventura?
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Hygiene & Healthy Living Sciences sociales
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Épisodes
  • ¿Cuáles son los beneficios de ducharse con agua fría?

    ¿Cuáles son los beneficios de ducharse con agua fría?
    Jun 13 2023

    Hoy vamos hablar quizás de uno de los mejores hábitos saludables y al poco tiempo divertido que cualquier ser humano puede incorporar en su rutina.

    Referencias:
    - Mini clase de ducha fría con Wim Hof: https://www.youtube.com/watch?v=2i3gzXKD00I
    - Beneficios de la ducha fría (Inglés): https://www.wimhofmethod.com/benefits-of-cold-showers
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  • Día mundial del medio ambiente y los océanos (Episodio 19)

    Día mundial del medio ambiente y los océanos (Episodio 19)
    Jun 6 2023

    Durante la mayor parte de la historia, el hombre ha tenido que luchar contra la naturaleza para sobrevivir; en este siglo empieza a darse cuenta de que, para sobrevivir, debe protegerla. 

    Jacques Yves Cousteau


    - Preguntas acerca de conceptos erróneos comunes sobre objetivos de la ONU:  https://upgrader.gapminder.org/tg/ungoals 
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  • Amor ¿propio? (Episodio 18)

    Amor ¿propio? (Episodio 18)
    May 9 2023

    Quizás es uno de los temas que más se habla pero que menos entendemos y aplicamos. Reflexiones en voz alta. 
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