Épisodes

  • Episode 3: שעה באויר איך להתנהל בקלילות יותר בתוך השפעות הסביבה

    Episode 3: שעה באויר איך להתנהל בקלילות יותר בתוך השפעות הסביבה
    Nov 13 2024
    אפקט ההמון או בשמו העממי יותר, אפקט העדר – תופעה שמעצבת את ההתנהגות שלנו באופן משמעותי, לפעמים בלי שנהיה מודעים לכך. נדבר על איך לחץ חברתי משפיע על ההחלטות שלנו, על הביטחון העצמי שלנו, ואפילו על איך אנחנו תופסים את עצמנו. נבין מדוע אנחנו נוטים ללכת אחרי הקבוצה גם כשזה לא בהכרח לטובתנו, ונדון בדרכים לשמור על הזהות האישית שלנו בתוך הקבוצה. הצטרפו אלי לשעה של תובנות, טיפים, ודוגמאות מחיי היומיום שיעזרו לנווט בתוך עולם של השפעות חברתיות מבלי לאבד את עצמכם בדרך.
    ואחרי שהקשבתם תכתבו לי תגובות כאן או בפרטי וגם אם יש לכם נושא שתשמחו לשמוע עליו את דעתי או לקבל כלים להתנהלות קלילה יותר
    אז שעה באויר!!!
    Voir plus Voir moins
    25 min
  • Episode 2: שעה באויר והפעם על לחץ, איך להתנהל איתו ואותו

    Episode 2: שעה באויר והפעם על לחץ, איך להתנהל איתו ואותו
    Nov 13 2024
    לחץ הוא חלק מהחיים ובטח בחיים לא שגרתיים כפי שאנו חווים כרגע, אז איך לנווט אותו ולהתנהל שהוא קיים, מה גורם ללחצים, מה ניתן לעשות כדי למתן או לא להגיע ללחץ, הכל כאן בפודקאסט, איך לפשט את החיים ולחיות בקלילות יותר גם עם לחץ ובתוך כל האירועים והשינויים שיש, וכמו שאני אומרת באיזון בין כסף - גוף - נפש.
    Voir plus Voir moins
    19 min
  • Episode 1: שעה באויר והפעם על איך הרגש מנהל אותנו

    Episode 1: שעה באויר והפעם על איך הרגש מנהל אותנו
    Oct 14 2024
    הרגשות גורמות לנו להתנהלות, לעיתים אלה רגשות כבדים ולא חיובים שמשפיעים עלינו , על הסביבה שלנו וגורמים לנו להתנהגויות לא רצויות אך קשה לשלוט בזה. אז איך מנהלים את הרגש? או איך מתנהלים יחד איתו?
    ואיך כל זה קשור לכסף-גוף-נפש
    הקשיבו ועקבו אחרי
    מבטיחה שיהיה מעניין
    :-)
    נעים להכיר אני לימור מרצה ומנטורית לאיזון בין כסף-גוף-נפש
    לתגובות וליצירת קשר איתי,כאן בקישור
    https://mecard.co.il/limor-cohen-levy
    Voir plus Voir moins
    30 min