• #114: The Truth About Triggers: Why Avoidance Isn’t the Answer

  • Dec 20 2024
  • Durée: 11 min
  • Podcast

#114: The Truth About Triggers: Why Avoidance Isn’t the Answer

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • Triggers are a normal part of recovery, but they don’t have to control you.

    In this episode of the Sober and Happy Podcast, we explore what triggers are, why avoiding them isn’t always the answer, and how to navigate them with confidence.

    Learn practical tools to identify triggers, create strategies, and build resilience to face them head-on.

    Whether you’re new to recovery or further along, this episode will help you turn triggers into opportunities for growth.
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de #114: The Truth About Triggers: Why Avoidance Isn’t the Answer

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.