• #17. Antyporadnik: czyli jak nie zaczynać swojej sportowej drogi?

  • Jan 20 2025
  • Durée: 34 min
  • Podcast

#17. Antyporadnik: czyli jak nie zaczynać swojej sportowej drogi?

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • W tym odcinku podcastu omówimy najczęstsze pułapki, w które wpadają osoby zaczynające swoją sportową drogę. Często skupiamy się na tym, co robić, ale równie ważne jest, czego unikać. Dowiesz się, jak stawiać sobie cele, dlaczego warto słuchać swojego ciała, oraz jak unikać najczęstszych błędów, które mogą zniechęcić do dalszej aktywności fizycznej. Posłuchaj, aby dowiedzieć się, jak uniknąć pułapek i zacząć swoją przygodę ze sportem w sposób, który stanie się naturalną częścią codzienności i sprawi Ci radość!
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de #17. Antyporadnik: czyli jak nie zaczynać swojej sportowej drogi?

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.