• #18. Czy stres jest dobry czy zły?

  • Jan 27 2025
  • Durée: 35 min
  • Podcast

#18. Czy stres jest dobry czy zły?

  • Résumé

  • W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o stresie – czym właściwie jest, jak wpływa na nasze ciało i umysł, oraz jakie są najlepsze sposoby radzenia sobie z nim. Przyglądamy się zarówno codziennym sytuacjom stresowym, jak i długotrwałym napięciom, dzieląc się praktycznymi wskazówkami. Posłuchaj i dowiedz się, jak odzyskać spokój w zabieganym świecie!
    Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de #18. Czy stres jest dobry czy zły?

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.