• 26-. Los sentidos y el cuerpo para llegar a la plena conciencia

  • Nov 24 2024
  • Durée: 10 min
  • Podcast

26-. Los sentidos y el cuerpo para llegar a la plena conciencia

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  • Résumé

  • 🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar.

    📖 Soy Amós Milton, y te invito a que sigas mi método "Sport&Mind", del que también te hablo en mi libro del mismo título publicado por Eris Ediciones. Lo puedes encontrar ⁠⁠aquí⁠⁠.
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