• 3 minutes pour déstresser avant ton exam

  • Jun 14 2022
  • Durée: 3 min
  • Podcast

3 minutes pour déstresser avant ton exam

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  • Résumé

  • Nous y sommes. C’est le moment dans ta vie de l’examen. Un vrai passage.

    Montrer tes capacités, te confronter au jugement, avoir parfois peur de toi-même.

    Tout cela n’est simplement qu’un mécanisme de ton cerveau qui essaye de prévoir ce qui peut arriver : c’est ce qu’on appelle « une projection mentale »..

    Alors nous allons prendre un moment ensemble pour lâcher cela et retrouver ton pouvoir intérieur.

    Laisse-toi guider. Nous allons, durant 3 minutes diriger le mental vers des pensées plus positives. fais confiance à ton corps.

    Bienvenue dans ta Bulle by Nuxe !



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