ACTIVATE EN MOVIMIENTO RELAJACIÓN AFECTIVA 1

Auteur(s): Roxana Silvia Propato
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  • Résumé

  • La Relajación Afectiva es la forma más efectiva de sentir bienestar sin detener tu actividad. Solamente hacés un break, breve pausa para re equilibrar la postura y desde alli gestionar el estres cotidino, Tener lstea energía y equilibri activamente. En este episodio, desafiá al mundo al ponerte de pie en movimientos
    Roxana Silvia Propato
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Entraînement physique et mise en forme Hygiene & Healthy Living
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Épisodes
  • ESTERNÓN VITAL. RELAJACIÓN AFECTIVA

    ESTERNÓN VITAL. RELAJACIÓN AFECTIVA
    Jul 31 2024

    Simple y rápido, restablece la respiración, oxigena la sangre, favorece la circulación. A la vez relaja hombros y espalda. Favorece la postura y ayuda a la columna a mantenerse erguida.
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    3 min
  • Reflexiones 2. Vivir en el presente. Repensando la noción de futuro. R. Staciuk, Politólogo UNSAM

    Reflexiones 2. Vivir en el presente. Repensando la noción de futuro. R. Staciuk, Politólogo UNSAM
    Apr 18 2024
    Atravesando lo politico en el contexto actual. Conversaciones con Rubén Staciuk. Lic. y Profesor Universitario en Ciencias Políticas egresado de la UNSAM
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  • Reflexiones 1 Introducción

    Reflexiones 1 Introducción
    Apr 18 2024
    Reflexiones políticas sobre el contexto actual. Presentación
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