Épisodes

  • Alineación de columna cervical y dorsal

    Alineación de columna cervical y dorsal
    Jul 18 2025

    Alinear el cuello cuando estás con mucho cansancio. Percibir las relaciones con el esternón. Trabajo fácil y sencillo para relajar activamente y recargar energías
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    6 min
  • Bienestar para cuello, hombros, omóplatos

    Bienestar para cuello, hombros, omóplatos
    Jul 17 2025

    Relajación activa para recargar energías. Bienestar del cuello, hombros, omóplatos.
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    13 min
  • ESTERNÓN VITAL. RELAJACIÓN AFECTIVA

    ESTERNÓN VITAL. RELAJACIÓN AFECTIVA
    Jul 31 2024

    Simple y rápido, restablece la respiración, oxigena la sangre, favorece la circulación. A la vez relaja hombros y espalda. Favorece la postura y ayuda a la columna a mantenerse erguida.
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  • Reflexiones 2. Vivir en el presente. Repensando la noción de futuro. R. Staciuk, Politólogo UNSAM

    Reflexiones 2. Vivir en el presente. Repensando la noción de futuro. R. Staciuk, Politólogo UNSAM
    Apr 18 2024
    Atravesando lo politico en el contexto actual. Conversaciones con Rubén Staciuk. Lic. y Profesor Universitario en Ciencias Políticas egresado de la UNSAM
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    9 min
  • Reflexiones 1 Introducción

    Reflexiones 1 Introducción
    Apr 18 2024
    Reflexiones políticas sobre el contexto actual. Presentación
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    2 min
  • RELAJACIÓN AFECTIVA PUNTO CERO. VIVIR CON LA CABEZA FUERA DEL CUERPO. QUÉ POSTURAS PODÉS ELEGIR.

    RELAJACIÓN AFECTIVA PUNTO CERO. VIVIR CON LA CABEZA FUERA DEL CUERPO. QUÉ POSTURAS PODÉS ELEGIR.
    Mar 3 2024
    Qué posturas podés elegir
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  • ACTIVATE EN MOVIMIENTO 2 . RELAJACIÓN AFECTIVA : De los pies a la cabeza

    ACTIVATE EN MOVIMIENTO 2 . RELAJACIÓN AFECTIVA : De los pies a la cabeza
    Feb 27 2024
    Ponerte en pie para seguir tu camino
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