• Altitude vs chaleur, quel est le meilleur protocole? Avec Dr. François Billaut

  • Sep 23 2024
  • Durée: 1 h et 18 min
  • Podcast

Altitude vs chaleur, quel est le meilleur protocole? Avec Dr. François Billaut

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  • Résumé

  • Cette semaine, on fait un hybride entre le Coin du Geek et le Upika Podcast normal, alors que Charles Castonguay se joint à moi dans les bureau du professeur et chercheur Fraçois Billaut, à l'Université Laval, afin de parler de deux protocole d'entraînement très populaires; l'altitude et la chaleur.

    Le Coin de Geek avec Charles Castonguay reviendra avec une plus grande fréquence à travers les épisodes plus traditionnaux du Upika Podcast. On fera des deep-dive avec ou sans invités sur des sujets très précis. Abonnez-vous, il y aura beaucoup de contenu à venir!

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