Bienvenue dans le premier épisode de "Au-delà de l’amour: naviguer à travers l’épuisement amoureux". Dans cet épisode, nous plongeons dans les profondeurs de l'épuisement amoureux pour comprendre ce qu'il est réellement, comment il se manifeste, et pourquoi il survient.

Je suis Annik Lauzon, thérapeute en relation d’aide, formée en éducation spécialisée et en zoothérapie, et je suis ici pour t'accompagner dans ce voyage de découverte et de guérison.

Au programme de cet épisode :

• Définition de l'épuisement amoureux : Qu'est-ce que l'épuisement amoureux et comment se manifeste-t-il dans une relation ?

• Signes et symptômes : Apprends à reconnaître les indicateurs clés de l'épuisement amoureux pour mieux comprendre ce que tu traverses.

• Causes communes : Explore les principales causes de l'épuisement amoureux, telles que le manque de communication, les attentes irréalistes, et les conflits non résolus.

• Conseils pratiques : Découvre des stratégies efficaces pour améliorer la communication dans ta relation et commencer à transformer ta dynamique de couple.

Si tu te reconnais dans certains des signes et symptômes que nous avons discutés, je t'invite à essayer mon questionnaire d'auto-diagnostic de l'épuisement amoureux. C'est un outil gratuit qui peut t'aider à mieux comprendre tes expériences relationnelles et à identifier si tu pourrais être en train de vivre un épuisement amoureux. Tu peux le télécharger gratuitement sur mon site web. Le lien est dans la description de ce podcast. https://www.education.crzp.ca/12signesepuisementamoureux

Rejoins-moi sur les réseaux sociaux Annik Lauzon Thérapeute (Facebook, Instagram, et YouTube) ou par courriel au info@crzp.ca pour partager tes expériences, poser des questions, et proposer des sujets pour les futurs épisodes.

Ne manque pas notre prochain épisode : La semaine prochaine, nous discuterons de l'importance de la communication dans les relations et comment elle peut être la clé pour passer de subir à s'épanouir dans ta relation.

Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode et commence dès maintenant ton voyage vers des relations plus saines et épanouissantes.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 0 : Bienvenue à «Au-delà de l’amour: naviguer à travers l’épuisement amoureux»

Bienvenue à «Au-delà de l’amour: naviguer à travers l’épuisement amoureux», le podcast dédié à celles et ceux qui souhaitent transformer leur vie amoureuse et retrouver l'équilibre dans leur relation. Je suis Annik Lauzon, thérapeute en relation d’aide formée en éducation spécialisée et en zoothérapie, et je procède avec la thérapie assistée par les animaux.

Dans cet épisode introductif, je vous invite à découvrir le cœur de ma mission : vous accompagner dans votre cheminement pour surmonter l’épuisement amoureux et créer des relations harmonieuses et épanouissantes. Vous apprendrez comment mes approches uniques, combinant la théorie de Maslow et l'accompagnement par les animaux, peuvent vous aider à mieux comprendre et répondre à vos besoins fondamentaux.

Je partagerai également mon parcours, les raisons qui m'ont poussée à me spécialiser dans ce domaine, et ce que vous pouvez attendre des prochains épisodes. Ensemble, nous aborderons des sujets variés allant de la préservation de l'harmonie dans votre couple à des réflexions profondes sur la question : "Voulez-vous continuer à souffrir dans votre relation, ou souhaitez-vous y prospérer ?"

Au fil des épisodes, je vous encouragerai à vous interroger sur cette question essentielle : souhaitez-vous continuer à subir vos relations ou à vous épanouir dans celles-ci ?

À quoi t'attendre dans les prochains épisodes

Dans les prochains épisodes, je te partagerai comment comprendre l’épuisement amoureux, la communication dans le couple et l’impact de l'épuisement amoureux sur la vie quotidienne. Tu pourras découvrir un nouvel épisode chaque semaine. Certains épisodes seront des épisodes où je serai en solo pour discuter avec vous, et au fur et à mesure que je recevrai des questions, on se retrouvera avec des personnes ou des couples pour répondre et discuter de la thématique de votre question. De plus, une fois par an, il y aura un épisode FAQ.

Rejoignez-moi chaque semaine pour des discussions enrichissantes, des conseils pratiques, et des témoignages inspirants. Abonnez-vous dès maintenant pour ne manquer aucun épisode et commencez dès aujourd'hui votre chemin vers une vie amoureuse plus harmonieuse.

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