Elias Gudwis, geboren in Berlin und studierter Philosoph, entschied sich gegen eine akademische Laufbahn und startete stattdessen seine Karriere als Ghostwriter. Er ist Autor mehrerer Bücher, darunter "Homo Carnivorus" – ein Werk, das die carnivore Ernährung aus anthropologischer und ernährungswissenschaftlicher Perspektive beleuchtet. Nach 9 Jahren Veganismus hat er sich entschieden, auf eine carnivore Ernährung umzustellen. Gemeinsam beleuchten wir die Gründe für diesen Wechsel und diskutieren die Qualität von Ernährungsstudien. Elias erklärt, warum Fleisch nicht nur gesund, sondern auch umweltfreundlich und ethisch vertretbar sein kann. Außerdem gehen wir auf die oft missverstandenen Vorteile von Cholesterin und rotem Fleisch ein. Elias erklärt, wie man Studien und Schlagzeilen kritisch analysieren kann.

Wir sprechen in dieser Folge über:

• Elias' Umstieg von veganer zu carnivoren Ernährung

• Kritische Betrachtung der Studienqualität in der Ernährungswissenschaft

• Argumente, warum Fleisch gesund, umweltfreundlich und ethisch sein kann

• Vorteile von Cholesterin und rotem Fleisch

• Richtiges Verständnis von Schlagzeilen und Studien

Ressourcen:

Homo Carnivorus: https://www.amazon.de/Homo-Carnivorus-Warum-Fleisch-sollten/dp/3887932897/ref=sr

YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCNZvgHijDv3RS-PZM_-vLDw

Aktuelle Rabattcodes:

http://bewusstseinundphysis.de/empfehlungen/

Elias Gudwis, geboren in Berlin und studierter Philosoph, entschied sich gegen eine akademische Laufbahn und startete stattdessen seine Karriere als Ghostwriter. Er ist Autor mehrerer Bücher, darunter "Homo Carnivorus" – ein Werk, das die carnivore Ernährung aus anthropologischer und ernährungswissenschaftlicher Perspektive beleuchtet. Nach 9 Jahren Veganismus hat er sich entschieden, auf eine carnivore Ernährung umzustellen. Gemeinsam beleuchten wir die Gründe für diesen Wechsel und diskutieren die Qualität von Ernährungsstudien. Elias erklärt, warum Fleisch nicht nur gesund, sondern auch umweltfreundlich und ethisch vertretbar sein kann. Außerdem gehen wir auf die oft missverstandenen Vorteile von Cholesterin und rotem Fleisch ein. Elias erklärt, wie man Studien und Schlagzeilen kritisch analysieren kann.

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• Elias' Umstieg von veganer zu carnivoren Ernährung

• Kritische Betrachtung der Studienqualität in der Ernährungswissenschaft

• Argumente, warum Fleisch gesund, umweltfreundlich und ethisch sein kann

• Vorteile von Cholesterin und rotem Fleisch

• Richtiges Verständnis von Schlagzeilen und Studien

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Wir sprechen in dieser Folge über:

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• Argumente, warum Fleisch gesund, umweltfreundlich und ethisch sein kann

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Priscilla Bucher ist Drehbuchautorin, Selbstheilerin und Gründerin von Heilkraftwerk und dem YouTube Kanal chronisch ehrlich, dem Format für chronisch Kranke, mit Fokus auf Selbstheilung. Durch Priscillas eigene Krankheitsgeschichte und zahlreichen Diagnosen, begegnete sie der Heilkraft, die in der Eigenverantwortung steckt und setzte sich tiefgehend mit dem ganzheitlichen Ansatz der Heilung, Meditation, der Energiearbeit, verschiedenen Philosophien und der Gefühls- und Trauma-Aufarbeitung auseinander. Heute ist Priscilla gesund und steht mit einem Korb voller Wissen mitten im Leben. Ihre Gabe ist es einen starken, wertfreien und ehrlichen Raum zu halten, für Aspekte unseres menschlichen Daseins, die oft verdrängt oder verurteilt werden.

Wir sprechen in dieser Folge über:

• Priscilla's Weg durch diverse Diagnosen

• Welche Erfahrungen und Erkenntnisse Priscilla dabei halfen, gesund zu werden

• Impfungen und Entgiftung

Ressourcen:

https://heilkraftwerk.ch

https://www.youtube.com/c/chronischehrlich

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Priscilla Bucher ist Drehbuchautorin, Selbstheilerin und Gründerin von Heilkraftwerk und dem YouTube Kanal chronisch ehrlich, dem Format für chronisch Kranke, mit Fokus auf Selbstheilung. Durch Priscillas eigene Krankheitsgeschichte und zahlreichen Diagnosen, begegnete sie der Heilkraft, die in der Eigenverantwortung steckt und setzte sich tiefgehend mit dem ganzheitlichen Ansatz der Heilung, Meditation, der Energiearbeit, verschiedenen Philosophien und der Gefühls- und Trauma-Aufarbeitung auseinander. Heute ist Priscilla gesund und steht mit einem Korb voller Wissen mitten im Leben. Ihre Gabe ist es einen starken, wertfreien und ehrlichen Raum zu halten, für Aspekte unseres menschlichen Daseins, die oft verdrängt oder verurteilt werden.

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• Priscilla's Weg durch diverse Diagnosen

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Isi ist die Gründerin von 'Die intolerante Isi' und Expertin für leckere Rezepte, die verschiedene Unverträglichkeiten berücksichtigen. Neben ihrem Foodtruck bietet sie auch Kochkurse und Coachings für gesunde Ernährung und Unverträglichkeiten an und ist Autorin von 'Eating your way'.

Sie selbst litt unter Laktoseintoleranz und Colitis Ulcerosa und ist überzeugt davon, dass es keine 'One Size Fit's All' Lösung bei der Ernährung gibt.

Wir sprechen in dieser Folge über:

• Was Zucker überhaupt ist und welche Formen es davon gibt

• Ob Zucker immer schlecht ist

• Wie Zucker sich auf deinen Körper auswirkt

• Wie viel Zucker ist zu viel?

• Zuckerfallen im Alltag

• Zuckeralternativen wie Honig, Glycin, Xylit und co.

• und vieles mehr!

Ressourcen:

Weitere Infos zu Isi:

Kochkurse: https://www.die-intolerante-isi.de/shop/ 10% mit PHYSIS, im Warenkorb eingeben (gibt nicht einen direkten Link, da es ja verschiedene Kurse an verschiedenen Daten sind)

Buch "Eating your way": https://www.die-intolerante-isi.de/shop/produkte/kochbuch-eating-your-way-fructosearm-histaminarm-glutenfrei-laktosefrei/

Coachings: https://calendly.com/die-intolerante-isi/kennenlernen (mit PHYSIS 20% Rabatt auf die erste Coaching-Stunde)

Leaky Gut Webinar:

https://www.copecart.com/products/ebfea449/checkout

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Isi ist die Gründerin von 'Die intolerante Isi' und Expertin für leckere Rezepte, die verschiedene Unverträglichkeiten berücksichtigen. Neben ihrem Foodtruck bietet sie auch Kochkurse und Coachings für gesunde Ernährung und Unverträglichkeiten an und ist Autorin von 'Eating your way'.

Sie selbst litt unter Laktoseintoleranz und Colitis Ulcerosa und ist überzeugt davon, dass es keine 'One Size Fit's All' Lösung bei der Ernährung gibt.

Wir sprechen in dieser Folge über:

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Tim hat Fitnessökonomie studiert und dann eine Ausbildung zum Personal Trainer absolviert. Als Gründer von „Melysium“ bereichert er die Welt mit ursprünglichen Skincare Produkten und Supplements, stellt sich gegen hochverarbeitete Produkte voller Chemie und Bullshit und setzt sich für mehr Gesundheit, Glückseligkeit und Vitalität der Menschen ein.

Wir sprechen in dieser Folge über:

• Tims Erfahrungen mit Tantra

• Tims Weg in der Fitnesswelt

• Wie er Rindertalg entdeckte

• Tallow-Balm und seine Wirkung sowie Anwendung

• und vieles mehr!

Ressourcen:

Naturorientierte Produkte von Melysium:

https://melysium.shop/discount/Physis10?ref=zjcmrvwr

10% sparen mit Code:

Physis10

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