• DEEP mit JANA REXHA

  • Auteur(s): Jana Rexha
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DEEP mit JANA REXHA

Auteur(s): Jana Rexha
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  • Résumé

  • Ich bin Jana Rexha, hoste jährlich mehrere Yoga & Healing Retreats, habe ein Sisterhood Mentoring Programm und unterrichte Yoga online und vor Ort. In meinem Podcast lade ich dich zu offenen, ehrlichen und tiefgründigen Gesprächen ein. Gemeinsam mit Freunden aus der Welt der Therapie, des Coachings und der Begleitung erkunden wir Themen, die uns bewegen – von Freude bis Scham, ohne Tabus und stets mit Herz. [Meine Leidenschaft gilt der Transformation und dem tiefgründigen Austausch.] Ich liebe es, Erkenntnisse zu gewinnen, Erfahrungen zu reflektieren und darüber zu philosophieren. Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung bereiten mir große Freude. Begleite mich auf dieser Reise und lass uns gemeinsam in die Tiefen des Menschseins eintauchen. [DEEP PODCAST mit JANA REXHA] Willkommen beim DEEP Podcast, deinem Ort für ehrliche, tiefgründige Gespräche über Yoga, Heilung, Meditation und Persönlichkeitsentwicklung. Ich bin Jana Rexha, spirituelle Lehrerin, leidenschaftliche Yogini und Transformationsbegleiterin. In diesem Podcast tauchen wir gemeinsam in Themen ein, die Herz und Seele bewegen: Selbstheilung, emotionale Transformation, inneres Wachstum und der Mut, authentisch zu sein. Mit spannenden Gästen – Therapeuten, Coaches und Experten für Achtsamkeit und Bewusstsein – spreche ich über alles, was uns als Menschen formt: von Freude und Liebe bis hin zu Schmerz und Scham. Alles ohne Tabus, aber immer mit Herz und Tiefgang. [Warum DEEP?] • Wenn du auf der Suche nach Inspiration für deinen Weg zu mehr Selbstbewusstsein, innerer Balance und spirituellem Wachstum bist, bist du hier genau richtig. • Finde Antworten auf große Fragen: Wie finde ich Frieden in mir? Wie heile ich alte Wunden? Wie erkenne ich mein wahres Selbst? • Lass dich von Geschichten, Erkenntnissen und spannenden Perspektiven inspirieren. [Für wen ist dieser Podcast?] Für alle, die Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Heilung und die Magie der Transformation lieben – und die Lust auf tiefgründige Gespräche haben, die wirklich bewegen. Komm mit auf eine Reise zu mehr Tiefe, Klarheit und Verbindung mit dir selbst. Wachse mit uns und entdecke, wie du dein Leben in Fülle und Leichtigkeit gestalten kannst. Abonniere jetzt den DEEP Podcast mit Jana Rexha und lass dich inspirieren!
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Hygiene & Healthy Living Psychologie
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Épisodes
  • Leben auf Mallorca - Teil 1

    Leben auf Mallorca - Teil 1
    Feb 12 2025
    Heute sprechen wir über unseren Weg nach Mallorca – warum wir uns für die Insel entschieden haben, welche Herausforderungen es gab und wie es sich anfühlt, hier zu leben. Es geht um Neuanfänge, das Loslassen alter Strukturen und das Ankommen in einem neuen Kapitel. Wenn du mit dem Gedanken spielst, dein Leben zu verändern, könnte diese Folge genau das Richtige für dich sein. Viel Spaß beim Zuhören!
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    44 min
  • sisterhood Mentoring. Transformation in einem Monat

    sisterhood Mentoring. Transformation in einem Monat
    Jan 30 2025
    Sisterhood mentoring Heute habe ich Fiona zu Gast, die über ihre transformative Reise während unseres Mentorings spricht. Sie erzählt, wie sie einen tieferen Zugang zu ihren Gefühlen gefunden, alte Identitäten losgelassen und ihre innere Stärke neu entdeckt hat. Es geht um Durchbrüche, körperliche und emotionale Veränderungen und den Mut, sich selbst ehrlich zu begegnen. Wenn du neugierig bist, wie kleine Schritte zu großen Veränderungen führen können und warum hinter der Angst oft die Freiheit liegt – bleib dran! Diese Folge ist eine echte Inspiration für alle, die sich weiterentwickeln möchten.
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    37 min
  • Heilung und Freundschaft: Aylin spricht über meine Retreats

    Heilung und Freundschaft: Aylin spricht über meine Retreats
    Jan 26 2025
    Diese Folge ist etwas ganz Besonderes, denn ich spreche mit einer meiner engsten Freundinnen, Aylin. Unsere Verbindung ist so einzigartig – sie ist nicht nur meine Freundin, sondern auch Teilnehmerin auf meinen Retreats. Wir teilen hier die Magie, die entsteht, wenn tiefe Heilung, persönliche Entwicklung und echte Freundschaft aufeinandertreffen. Aylin öffnet ihr Herz über ihre Erfahrungen und wie es ist, mich als Lehrerin zu erleben – und gleichzeitig als Freundin an ihrer Seite zu haben. Lass dich von unserer Reise inspirieren.
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    41 min

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