En este espisodio exploramos por qué soportamos lo inaceptable en pareja: desde condicionamientos culturales y red flags hasta barreras emocionales y sociales. Con reflexiones filosóficas y herramientas prácticas, este episodio te invita a decir "basta" y a priorizar tu bienestar en cualquier relación.

En este episodio, exploramos las complejidades de la infidelidad y la traición, y cómo manejarlas después de una separación. ¿Te sientes perdida o herida tras descubrir una traición? Descubre estrategias efectivas y consejos prácticos de mi programa de coaching para recuperar tu bienestar y autonomía emocional. Únete a nosotras en esta conversación profunda y empoderadora que te ayudará a sanar y a avanzar.

En este episodio te acompañas a través de una de las etapas más desafiantes de la vida: el dolor tras una ruptura amorosa. Aquí no encontrarás soluciones mágicas ni frases de autoayuda vacías, pero sí herramientas prácticas para abrazar tu dolor, entenderlo y comenzar a Sanarlo. Hablaremos sobre cómo enfrentar la tristeza sin reprimirla, cómo evitar los impulsos de regresar a lo que te lastimó, y cómo cuidarte emocional y esencialmente mientras construyes una nueva versión de ti misma. Recuerda que, aunque ahora todo parezca oscuro, cada pequeño paso te lleva hacia la luz. Comparte este episodio con alguien que necesite este mensaje y acompáñanos en este camino de sanación.

Playlist https://open.spotify.com/playlist/4bSqTboY77hCSVN9Oz0v4n?si=8whXE1PkTiar48VPwM28JA

Invitado Especial:
Dr. Jorge Luis Cáceres
Abogado especializado en Derecho de Familia

Áreas de especialidad:

• Divorcios y acuerdos legales
• Custodia y manutención infantil
• Mediación y resolución de conflictos familiares

Contacto:
📞 Teléfono: +593 961 326 766
✉️ Correo: jorgeluis.caceres1 @gmail .com
🌐 Facebook: Cáceres Abogados

"Hoy reflexiono sobre una idea que escuché y que al principio parecía verdad, pero que ahora sé que no lo es. ¿Realmente nos equivocamos al elegir pareja? Spoiler: hay otra forma de verlo."

En este episodio vamos a hablar de cómo puedes empezar a prepararte para un divorcio cuando todavía compartes el mismo espacio con tu pareja. Exploraremos formas de establecer tus propios límites internos, cómo mantener una distancia emocional sin crear conflicto y cómo organizar aspectos prácticos de tu vida para que, cuando llegue el momento, estés lista. Todo esto, con discreción y sin dar falsas esperanzas.

¿Te has preguntado alguna vez qué arrepentimientos podríamos sentir al final de nuestra vida? En este episodio, exploramos el mayor de todos: haber vivido según las expectativas de otros en lugar de ser fieles a nosotras mismas. Hablamos de la responsabilidad que tenemos en nuestras decisiones y del poder de desaprender esos roles que asumimos sin cuestionarlos. Reflexionamos sobre lo que significa vivir con autenticidad y cómo podemos aplaudirnos a nosotras mismas en cada paso, sin necesidad de validación externa. ¿Estás lista para tomar las riendas de tu vida y evitar esos arrepentimientos? Únete a esta conversación sincera y profunda.

En este episodio, te comparto 10 lecciones de liderazgo inspiradas en El cuento de la criada :

1. No ignores las señales.
2. La resistencia empieza en lo pequeño.
3. La hermandad y el apoyo mutuo son clave.
4. La empatía es poderosa.
5. No renuncies a tu identidad.
6. La información es poderosa.
7. La valentía no es ausencia de miedo.
8. No te dejes controlar por la culpa.
9. El cambio requiere sacrificio.
10. La esperanza alimenta la resiliencia.

Acompáñame para descubrir cómo aplicar estas lecciones en tu vida y tu divorcio