Del corazón. Conciencia y amor propio

Auteur(s): Ere Health Coach
Écouter gratuitement

  • Résumé

  • Diferentes herramientas y acompañamiento en el camino de crear una experiencia de vida que ames y disfrutes. Te comparto lo que he aprendido de mi camino de salud integral y amor propio.
    Ere Health Coach
    Voir plus Voir moins
Hygiene & Healthy Living Psychologie
Voir plus Voir moins
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Épisodes
  • Mejorar mi composición

    Mejorar mi composición
    May 2 2024

    Hemos entendido que para mejorar nuestra composición corporal, necesitamos restringir nuestra dieta, sin embargo, podemos seguir haciendo los mismos esfuerzos una y otra vez y no llegar al estado de salud que realmente deseamos. Ademas de lo que comes esta tu mentalidad y cómo te sientes, si tu metabolismo detecta estrés, no se va a liberar de las reservas de supervivencia.

    Cambia primero tu mindset

    Voir plus Voir moins
    22 min
  • Alimentación consciente

    Alimentación consciente
    Apr 26 2024

    Cual es tu motivo para comer, y de qué

    te esta sirviendo.

    ¿Pasas una temporada a dieta y la siguiente comiendo en exceso sin control?

    si quieres vivir plenamente, tal vez necesites considerar esta perspectiva.


    Voir plus Voir moins
    21 min
  • La Verdad de tu alma

    La Verdad de tu alma
    Apr 9 2024

    Tendemos a catalogarnos como buenos, malos, bien portados o no. Es como si nos hubiéramos quedado estancados en un regaño de nuestra infancia, convirtiéndonos en la muñeca fea.

    Es difícil abrirse a la abundancia y al merecimiento cuando no tienes una percepción amable contigo.

    Conecta con tu verdad y libérate de juicios y condicionamientos


    #amorpropio #saludybienestar #desarrollopersonal #wellbeing #espiritualidad
    Voir plus Voir moins
    19 min

Ce que les auditeurs disent de Del corazón. Conciencia y amor propio

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.