La presión, las críticas a los niños y el mal comportamiento de los padres en las competiciones infantiles va a más y el alma se encoge cuando leemos noticias como la reciente muerte, tras dos meses en coma, del abuelo de una árbitro de 15 años que fue agredido por el padre de una jugadora en un partido de balonmano...

¿Qué está pasando? ¿Qué podemos hacer para acabar con la violencia por parte de algunos padres y que el deporte no pierda el gran potencial pedagógico que tiene?

En esa tarea se emplean a fondo equipos e instituciones como la Fundación Brafa, una escuela deportiva situada en el distrito de Nou Barris de Barcelona, que desde hace unos años tiene en marcha la campaña #Noseashooligan. Hace pocos días publicaban un nuevo video que pone el dedo en la llaga mostrando algunas de las consecuencias de estas actitudes que pueden llevar a los niños al abandono de la práctica deportiva. Charlamos sobre este asunto con Jesús María Vilas, responsable de comunicación de la Fundación Brafa,

Los adolescentes y jóvenes son los que más usan las redes sociales pero más de la mitad de los que tienen entre 16 y 34 años se han planteado en algún momento eliminar sus perfiles sociales y el 12,7% ha abandonado ya definitivamente las redes en busca de un estilo de vida más saludable.

¿Por qué está ocurriendo esto? ¿Han calado los mensajes agoreros sobre los peligros de las redes o han llegado a esa decisión por otros motivos? ¿Será algo puntual o se convertirá en tendencia real?

Reconozco que aunque convivo con tres miembros de la generación Z no consigo conectar tanto con ellos como para dar una respuesta. Así que en este episodio hemos invitado a Alvaro Justribó para que nos de algunas claves de esta tendencia. Álvaro es socio fundador de Mazzin, una consultora liderada por jóvenes Z que tiene entre sus objetivos ayudar a los empresarios más mayores a dirigirse a las nuevas generaciones. Abordamos con él las razones que están impulsando a algunos jóvenes a alejarse o limitar el uso de las redes sociales.

Ser hijo único ha dejado de ser un caso aislado para convertirse en una tendencia. Tres de cada diez españoles crecen ya sin hermanos y vivimos en uno de los países donde más aumenta el número de familias con un solo hijo. Sobre las familias que por motivos diversos deciden tener un solo descendiente pesa, además de la fastidiosa pregunta de "¿Para cuando el hermanito?", otro tipo de presiones sociales o la preocupación de si esa situación será favorable para su educación. En este episodio hablamos de los aspectos emocionales y psicológicos que giran en torno a la crianza de un solo hijo con la neuropsicóloga extremeña Lucía Tintoré que entorno a esta circunstancia ha creado en redes sociales una comunidad de "Madres Únicas".

La adolescencia es una etapa crítica que parece que cada vez empieza antes y se alarga más. No hay un manual de instrucciones perfecto para hacerlo bien a la hora de educar y acompañar a los herederos pero sí libros que ayudan en esta tarea, no solo a las familias si no también a profesores y a los propios adolescentes que buscan entender este confuso proceso de crecimiento. Planeta de libros acaba de publicar "Cómo sobrevivir con un hijo adolescente", una guía que ayuda a transformar el caos adolescente en un aprendizaje mutuo de la mano de Nacho Gago. Nacho es profesor de Secundaria, ha desarrollado su pasión por la formación a través de la enseñanza y los medios de comunicación y por su labor docente ha recibido diversos galardones, como el Premio al Mejor Docente de España 2023. En este episodio, a través de historias reales, nos da algunas claves para mejorar la relación familiar con los adolescentes.

Dejar a tu hijo de 0 a 3 años al cuidado de una "madre de día" es muy habitual desde hace años en muchos países del centro y el norte de Europa y ya es una posibilidad de conciliación -y también una profesión- cada vez más común en grandes ciudades españolas. En provincias las primeras "madres de día" se abren camino poco a poco. En este episodio conocemos a una de ellas para que nos cuente en qué consiste su trabajo, qué perfil profesional hay que tener y qué beneficios tiene para los bebés de los que se hace cargo este tipo de cuidados frente a otras fórmulas como las escuelas infantiles o guarderías. Se llama Teresa Alonso de la Torre y desde hace más de dos años es "madre de día" en su casa del barrio de los Castellanos en Cáceres.

Muchos chicos de la generación Z tienen un corte de pelo rapado por los lados con rizos en la frente como si fuera un brócoli. Si no es uno de tus herederos seguro que te los has cruzado por calle. Por esta moda capilar algunos incluso llegan a hacerse la permanente y otros acuden a la peluquería para mantener el corte casi cada semana. La preocupación por la propia imagen para no desrmarcarse del grupo de iguales es habitual en la adolescencia pero, a veces, se puede caer en la obsesión. En este episodio recurrimos a una profesional que nos ayude a las familias a gestionar la situación si la preocupación por la imagen de nuestros adolescentes llega a ser un problema. Nuestra invitada es Ana Asensio, psicóloga y doctora en neurociencia, autora de los libros Vidas en positivo y Neurofelicidad y muy conocida en redes sociales. En esta entrevista nos ayuda a comprender por qué para ellos su imagen es tan importante y nos da algunas pautas de actuación que van mucho más allá de decirles ese "menudas pintas" que ya nos decían a nosotros nuestros padres.

Llevamos años hablando de la caída de la natalidad pero sus efectos comienzan a ser evidentes en el censo. España se está quedando sin población infantil, sobre todo en provincias. Durante 2024 ha habido un pequeño repunte en los nacimientos pero en los años anteriores la tasa de natalidad ha caído drásticamente. Es algo que también está ocurriendo en muchos otros países occidentales y que ya no solo se nota en los censos si no que afecta directamente a la actividad económica y a los hábitos sociales.

¿Por qué España se está quedando sin población infantil? ¿Cuáles pueden ser las consecuencias? ¿Cuál será la tendencia en 2025? Son algunas de las preguntas que le hacemos en este episodio a Marta Seiz Puyuelo, profesora de sociología en la UNED y experta en sociodemografía, familia y conciliación.

La decoración y los turrones que se adelantan más cada año, el agotamiento por los preparativos de las comidas familiares y los regalos, el tour con niños por todos y cada uno de los eventos y espectáculos navideños, la presión de la Navidad perfecta en las redes sociales, alguna silla vacía en nuestra mesa... Estas fechas "tan entrañables" se convierten en todo un reto para muchas personas. Sobre todo, para las mujeres que son madres o que sin serlo asumen el matriarcado de recibir a la familia.

¿Cómo afrontar la Navidad y no morir en el intento? Se lo preguntamos a la psicóloga cacereña Natalia Barrios, especialista en neurocienca y gestión emocional, además de madre de provincias de una familia numerosa. En este episodio Natalia nos da algunos consejos para gestionar estrés, emociones y situaciones muy navideñas.