Épisodes

  • Was ist ein Nachhaltigkeitsbericht?
    Aug 11 2023

    Es ist in aller Munde: Der Nachhaltigkeitsbericht.


    Wer sollte einen erstellen und warum ist es sinnvoll einen nachhaltigkeitsbericht zu haben? Diesen Fragen gehe ich in dieser Folge auf den Grund.


    Wenn Du mehr darüber wissen willst, dann schreibe mir gern: info@nicollepetrasch.de

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    16 min
  • Was hat Nachhaltigkeit mit dem Tod zu tun?
    Jul 7 2023

    In dieser Folge darf ich Melanie Höricht, Sterbeamme, zu Ihrem Beruf interviewen.


    Was macht eine Sterbeamme eigentlich, wo kann sie überall unterstützen und was hat das Ganze mit Nachhaltigkeit zu tun?


    Der Tod wird oft als Tabuthema gesehen. Er gehört jedoch zu jedem und jeder von uns dazu! Und genau diese Einstellung hat Melanie. Sie möchte begleiten, unterstützen und diesen (letzten) Weg gemeinsam gehen und zu einem bleibenden Erlebnis werden lassen.


    Hört rein und schreibt uns sehr gern Eure Gedanken!


    Wer mehr von Melanie erfahren möchte, kann gern hier aus Ihrer Internetseite mehr lesen: www.melaniehoericht.com


    Wer gern regelmäßig über das Thema Nachhaltigkeit informiert werden möchte, meldet sich bitte zu meinem Newsletter an: www.nicollepetrasch.de


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    18 min
  • Was ist Nachhaltigkeit überhaupt?
    Mar 7 2023

    Alle reden davon, aber was bedeutet Nachhaltigkeit überhaupt?


    In dieser Folge erkläre ich es Dir. Ich gehe kurz auf jedes der 17 Nachhaltigkeitsziele der vereinten Nationen ein und gebe Dir Impulse, was Du tun kannst.


    Sei gespannt.

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    27 min
  • Was hat Achtsamkeit mit Nachhaltigkeit zu tun?
    Feb 21 2023

    In dieser Folge zeige ich Dir was Achtsamkeit mit Nachhaltigkeit zu tun hat! Als Betriebswirtin, Logistikerin und Führungskraft ist es doch nicht selbstverständlich, dass ich auch Achtsamkeitstrainerin geworden bin. Hier ist die Erklärung dazu.


    Ein wenig provokativ, ein wenig zum Nachdenken, aber immer ehrlich!

    Schreibe mir gern per Mai an info@nicollepetrasch.de



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    9 min
  • 5 Schritte für einen achtsamen Alltag
    Feb 7 2023

    Üben, Üben, üben - Das war das fazit der letzten Folge. Aus diesem grund gehen wir jetzt in die Umsetzung! Di erfährst, wie Du mit 5 einfachen Schritten einen achtsameren und damit entspannteren Alltag gestaltest. 

    Wenn Du mit mir zusammen Atemtechniken üben möchtest und noch mehr zum Thema erfahren, dann melde Dich hier gern zu meinem Achtsamkeitskurs an: https://elopage.com/s/nicollepetrasch/zeit-fuer-dich-2

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    22 min
  • Was ist Achtsamkeit?
    Jan 24 2023

    In dieser Folge erzähle ich Dir, was Achtsamkeit eigentlich ist und wie du sie in dein Leben intergrieren kannst. Du erfährst, dass es nicht immer einfach ist, ein achtsames Leben zu führen, aber warum es sich doch lohnt.

    Wenn Du mehr zum Thema erfahren willst, Übungen kennenlernen und praktizieren willst, dann melde Dich zu meinem 3-teiligen Kurs "Zeit für mich" an: https://elopage.com/s/nicollepetrasch/zeit-fuer-dich-2

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    23 min
  • Was ist Glück
    Jan 10 2023

    In meiner 1. Podcast-Folge stelle ich mir die Frage, was Glück eigentlich ist, wie glücklich wir sein dürfen und wie wir glücklicher werden können.

    Und falls Du Dir den Glücks- Planer holen möchtest, dann schau gern hier vorbei: https://elopage.com/s/nicollepetrasch/mein-gluecks-planer

    Lasse mir sehr gern einen Kommentar zu dieser Folge und abonniere meinen Podcast!

    Das würde noch glücklicher machen!

    Deine Nicolle

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    16 min
  • DEIN Glücks- Podcast
    Dec 19 2022

    Willkommen in Deinem Glücks- Podcast

    Ich bin Nicolle Petrasch und ich zeige Dir, wie Du glücklicher in Deinem Leben wirst. Als Nachhaltigkeits- Coachin und Achtsamkeitstrainerin erzähle ich Dir hier allerhand Wissenswertes zum den Themen Glück, Nachhaltigkeit, Achtsamkeit und wie Du ganz leicht diese Themen umsetzen kannst.

    Viel Spaß beim Zuhören und Ausprobieren

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    1 min