Épisodes

  • 233. Comment apprendre à être fier de soi (même quand c’est difficile)
    Mar 2 2025

    Comment être fier de soi et enfin reconnaître ses réussites

    Dans cet épisode du Drôlement Inspirant Podcast, on parle d’un sujet essentiel : la fierté personnelle. Beaucoup de gens ont du mal à ressentir de la fierté pour ce qu’ils accomplissent, surtout quand ils sont en pleine phase d’apprentissage et qu’ils vivent de l’inconfort.

    🔥 Pourquoi est-ce si difficile d’être fier de soi ?
    🙏 Les techniques pour développer la gratitude et reconnaître ses progrès
    👥 L’impact de ton entourage sur ta capacité à ressentir de la fierté
    💪 Pourquoi être dans l’action est la clé pour générer de la fierté

    ⚠️ Petit avertissement : si tu n’es pas dans l’action et que tu ne fais rien, cet épisode risque de ne pas être utile pour toi !

    💬 Envoyez vos questions au 450-231-9030, on vous répond !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Voir plus Voir moins
    24 min
  • 232. Comment transformer l’échec en moteur de succès
    Feb 23 2025

    Dans ce nouvel épisode du Drôlement Inspirant Podcast, on parle d’un sujet qui touche tout le monde : l’échec. Personne n’aime échouer, mais c’est une étape essentielle à toute réussite.

    🚀 Pourquoi l’échec est un levier et non une fin en soi
    🧠 Comment reprogrammer son mental pour mieux vivre l’échec
    🔥 Techniques pour rebondir plus vite et plus fort après un échec
    🎯 Les plus grands succès viennent d’échecs : des exemples inspirants

    Si vous avez déjà ressenti la douleur d’un échec et que ça vous a freiné dans vos ambitions, cet épisode va changer votre perspective à jamais !

    💬 Envoyez vos questions au 450-231-9030, on vous répond !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Voir plus Voir moins
    34 min
  • 231. Fake News Mentale : Comment l’actualité vole votre bonheur
    Feb 16 2025

    Fake News Mentale : Comment l’actualité contrôle votre attention


    Dans cet épisode du Drôlement Inspirant Podcast, on parle d’un piège invisible qui vole votre énergie et votre bonheur : la consommation excessive des nouvelles.


    🧠 Pourquoi les médias nous font croire que tout va mal
    📢 Comment reprendre le contrôle de votre attention pour créer une vie plus positive
    🙏 Le pouvoir de la gratitude et comment l’utiliser au quotidien
    🕰️ Retour sur les actualités passées pour comprendre pourquoi elles étaient une perte de temps


    Si vous sentez que l’actualité affecte votre moral, il est temps de changer votre façon de la consommer et de vous concentrer sur ce qui vous fait réellement avancer !


    🔥 Envoyez-nous vos questions au 450-231-9030, on vous répond !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Voir plus Voir moins
    37 min
  • 230. Pourquoi l’échec est essentiel à ton bonheur et ta réussite
    Feb 9 2025

    La peur de l’échec : comprendre, accepter et s'en servir

    Dans cet épisode du Drôlement Inspirant Podcast, on s’attaque à un sujet qui paralyse tellement de gens : la peur de l’échec.

    On va explorer :

    • Le rôle de la peur de l’échec dans nos vies : d’où elle vient, pourquoi elle est si envahissante et comment elle peut nous empêcher d'avancer.

    • La triste réalité de cette peur : beaucoup de gens ne veulent pas accepter la réalité que vous allez apprendre dans cet épisode

    • Pourquoi l’échec n’est pas une mauvaise chose : comment il peut devenir un outil essentiel pour notre bonheur et notre raison de vivre.

    L’échec fait partie de la vie et, contrairement à ce qu’on croit, c’est une étape clé vers la réussite et l’épanouissement.


    Vous avez des questions ou des expériences à partager ?
    Écrivez-nous au 450-231-9030, et notre équipe sera ravie de vous répondre !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Voir plus Voir moins
    27 min
  • 229. Comment reprogrammer son cerveau pour réussir avec l'auto-suggestion
    Feb 2 2025

    Comment utiliser l’auto-suggestion pour transformer votre vie

    Dans cet épisode du Drôlement Inspirant Podcast, on plonge dans le pouvoir de l’auto-suggestion :
    ✔️ Qu’est-ce que c’est réellement ? (Spoiler : ce n’est pas de se mentir à soi-même)
    ✔️ Comment bien la pratiquer pour obtenir des résultats concrets
    ✔️ Les fausses croyances qui empêchent les gens d’en tirer profit

    Beaucoup pensent que l’auto-suggestion est une solution miracle ou une forme d’auto-illusion… FAUX ! C’est un processus à long terme qui demande de la discipline et de la constance. Son but ? Vous donner plus de chances de réussite en rendant le processus agréable et naturel.

    Si vous avez des questions ou des expériences à partager, écrivez-nous au 450-231-9030, on vous répond !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Voir plus Voir moins
    39 min
  • 228. Les clés pour identifier et éliminer l’auto-sabotage dans votre quotidien
    Jan 26 2025

    Comprendre et vaincre l'auto-sabotage : Reprenez le contrôle de votre vie

    Dans cet épisode du Drôlement Inspirant Podcast, nous abordons un sujet crucial qui touche de nombreuses personnes : l’auto-sabotage.

    Nous allons explorer :

    • Qu’est-ce que l’auto-sabotage ?

    • Les comportements et pensées qui nous empêchent d’accomplir nos objectifs.

    • Les raisons inconscientes ou conscientes derrière ces actions.

    • Des solutions concrètes pour éliminer l’auto-sabotage et avancer avec clarté.

    L’auto-sabotage n’est pas une fatalité. Il ne met pas fin à vos rêves, mais il ralentit considérablement votre progression. Dans cet épisode, je vais vous montrer comment identifier ces comportements et vous donner les outils nécessaires pour les remplacer par des habitudes positives et productives.

    Le but ? Se réajuster, éliminer les freins et se donner toutes les chances d’atteindre vos objectifs.

    Vous avez des questions ou souhaitez partager votre expérience ?
    Textez-nous au 450-231-9030, et notre équipe vous répondra avec plaisir !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Voir plus Voir moins
    34 min
  • 227. Les 5 types de procrastinateurs : Lequel es-tu?
    Jan 19 2025

    Dans cet épisode du Drôlement Inspirant Podcast, on s'attaque à un sujet qui touche tout le monde : la procrastination. Si vous vous sentez bloqué, désorganisé ou constamment en train de remettre vos projets à plus tard, cet épisode est fait pour vous.

    On plonge dans les différents types de procrastinateurs :

    1. Le perfectionniste : Toujours en quête de perfection, il s'empêche d'agir par peur de ne pas atteindre ses standards.

    2. L’anxieux : Évitant les émotions négatives, il préfère fuir les tâches stressantes, ce qui le freine dans sa vie.

    3. Le rebelle : Par orgueil ou par résistance, il agit à contresens, mais son égo finit par l’empêcher d’avancer.

    4. Le rêveur : Avec trop d’idées et de projets, il se perd dans ses pensées et ne passe jamais à l’action.

    5. Le débordé : Surchargé mentalement et désorganisé, il ne sait plus par où commencer et finit par tout repousser.

    Dans cet épisode, je vais :

    • Vous aider à identifier votre profil.

    • Vous montrer comment cette identification peut devenir un piège si on s’y complaît.

    • Vous donner des outils puissants pour dépasser ces blocages et sortir de la procrastination.

    Si vous voulez reprendre le contrôle de votre temps et avancer enfin dans vos projets, cet épisode vous apportera des réponses concrètes et des actions simples à mettre en place dès maintenant.

    Vous avez des questions ou besoin d’aide ?
    Textez-nous au 450-231-9030 : notre équipe se fera un plaisir de vous répondre !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Voir plus Voir moins
    36 min
  • 226. Un an sans alcool : prêt à relever le défi ?
    Jan 12 2025

    Dans cet épisode du Drôlement Inspirant Podcast, je vous parle de mon nouveau défi : un an sans alcool.

    Je partage avec vous :

    • Pourquoi j’ai choisi de retirer l’alcool de ma vie, même si ce n’est pas un problème pour moi. Ce choix fait partie d’un processus de "fine tuning" pour m’aligner à 100 % avec mes rêves et objectifs.

    • L’impact subtil mais puissant de l’alcool sur notre énergie, notre concentration et notre capacité à avancer vers ce que l’on veut vraiment.

    • La place que prennent certaines addictions, parfois invisibles, dans notre cerveau et notre énergie, et comment elles nous empêchent d’atteindre notre plein potentiel.

    • Des astuces pratiques pour faire un ménage dans votre vie : identifier ce qui vous ralentit ou ne vous sert plus et vous en libérer pour avancer avec clarté et détermination.

    Ce défi n’est pas une privation mais une démarche consciente pour créer un environnement intérieur plus aligné avec mes valeurs et mes ambitions. Si vous vous demandez comment éliminer des distractions ou des habitudes inutiles de votre vie, cet épisode pourrait bien vous inspirer à faire le premier pas.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Voir plus Voir moins
    42 min